Gata cu kilogramele în plus și cu sedentarismul! Cui nu-i place să meargă la sală, poate face fitness acasă
Publicat:Sportul este, pe buna dreptate, un pas major spre schimbarea ta fizica sau mentala, deoarece exercițiile și antrenamentele nu doar te ordoneaza, ci te ajuta sa obții o sanatate de invidiat, rezistența in fața bolilor și o energie debordanta pentru fiecare noua zi. Un program de slabit și de tonifiere corect realizat te va ajuta nu doar sa dai kilogramele jos, ci și sa adopți un stil sanatos de viața, astfel incat zilnic sa iți indeplinești antrenamentele cu placere. Dar ce sa alegi: mersul la sala sau antrenamentele acasa? Echipa Fitness Mama Schoo l a determinat cateva motive de ce sportul facut…
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum poți sa imprietenești doi caini. Metodele care te vor ajuta daca vrei sa iți mai iei un animal de companie
23:16, 02.05.2024 - In pragul unei decizii importante in ceea ce privește extinderea familiei cu inca un patruped, mulți proprietari de caini se confrunta cu intrebarea cruciala: "Cum ii pot imprieteni pe cei doi caini?". Alegerea de a aduce un nou membru in caminul nostru este una plina de bucurie, dar necesita și o pregatire…
Fructe oleaginoase care te ajuta sa slabești și sa scapi de kilogramele in plus
18:00, 02.05.2024 - Fructele oleaginoase, datorita bogației lor in uleiuri și substanțe nutritive, reprezinta o adiție valoroasa in diete. Acestea pot ajuta la reducerea aportului caloric și la prevenirea diverselor afecțiuni. Fructele oleaginoase, prin conținutul lor de fibre, proteine, fier, acizi grași omega-3, vitaminele…
Pochettino vrea mai multa implicare de la jucatorii lui Chelsea
17:56, 03.04.2024 - "Nu este o scuza tineretea si nici lipsa de experienta", a declarat miercuri antrenorul lui Chelsea, Mauricio Pochettino, despre elevii sai, cerandu-le acestora sa fie mai "agresivi" si "competitivi", scrie AFP, potrivit Agerpres. Clubul londonez, intinerit in extrasezon, se afla in a doua jumatate…
Andreea Marin, superba intr-o rochie scurta, dupa ce a slabit 20 de kilograme: „Ești un exemplu ca se poate”
12:15, 29.03.2024 - Andreea Marin a fost protagonista unei ședințe foto, dupa ce a slabit nu mai puțin de 20 de kilograme in ultimele luni. Fosta prezentatoare TV și-a etalat silueta intr-o rochie scurta, care ii venea deasupra genunchilor.
Alimentul care pune piedica poftei de dulce și ajuta la slabit. 3 lingurițe pe zi sunt de ajuns!
18:40, 22.03.2024 - Daca iti place sa mananci sanatos si vrei sa incerci alimente noi si delicioase care te pot ajuta sa slabesti, semintele acestea decorticate (fara coaja) ar putea fi alegerea ideala. Au un gust placut de nuca si sunt mai usor de digerat.
Revoluție la restaurant: ia-ți mancarea acasa – fara costuri suplimentare!
20:00, 21.03.2024 - Cu noile reguli din restaurante care intra in vigoare incepand cu 21 martie, clienții vor putea sa-și ia mancarea la pachet, iar costurile pentru recipientele respective vor fi suportate de local. Aceasta schimbare vine in contextul unei preocupari crescute pentru reducerea risipei alimentare, un pas…
Totul despre substanța consumata de Cosmin Matei: efecte similare cu efedrina și amfetamina, doi militari morți in SUA + Se spune ca ajuta la slabit
17:55, 18.03.2024 - Mijlocașul Cosmin Matei (32 de ani) se afla intr-o situație delicata: jucatorul lui Sepsi OSK ar fi fost depistat pozitiv la o proba de urina cu substanța 5-metilhexan-2-amina, imediat dupa eșecul cu Universitatea Craiova, 1-3 pe 4 februarie 2024. Cunoscut comercial sub denumirea de DMAA, 5-metilhexan-2-amina…
Cum sa faci vopsea de oua acasa. Metodele naturale sunt mereu in trend
14:40, 14.03.2024 - Deși exista mulți coloranți alimentari pe piața, gospodinele nu uita cat de important este sa vopseasca oua și prin metode naturale și chiar tradiționale. Iata cum poți și tu sa vopsești ouale de Paște intr-un mod sanatos.
se inchide automat in 30 secunde
