Rapid Eye Movement - Stiri si informatii despre Rapid Eye Movement | prima pagina
12:45, 06.03.2024
De ce te trezești greu dimineața
Să dormim este foarte important, iar felul în care o facem și durata somnului ne pot ajuta să obținem odihna de care avem nevoie, să fim sănătoși și să avem o stare de spirit excelentă. Cu toate acestea, multe…
12:45, 17.08.2023
8 miturilor privind somnul, demontate de specialiști
Mitul 1: Trebuie să dormim 8 ore pe noapteUnul dintre cele mai răspândite mituri este că avem nevoie de exact 8 ore de somn în fiecare noapte. În realitate, cantitatea optimă de somn variază de la persoană la persoană.…
16:01, 03.07.2023
Secretele somnului profund şi revigorant. Cum să adormi rapid şi să te trezeşti PLIN DE ENERGIE
Secretele somnului profund şi revigorant. Dr. Mihaela Oros, medic primar pediatru cu supraspecializare în somnologie, explică în continuare care este legătura dintre somn și imunitate, dar și ce putem face ca să…
19:55, 27.12.2020
OMUL CETĂŢII (crochiuri nemţene): Apostolul Zaharia Acribicul
Mircia are nişte obiceiuri bune. Spre exemplu, primăvara îşi adună prietenii la o terasă, unde mezamplasul este chiar o mise-en-scene, îţi impune din start o anume ţinută, el fiind, până-n nucleul din celulă un…
19:22, 10.03.2019
Putem învăţa pe timpul somnului? Care e cel mai eficient mod de a trezi o persoană?
Chiar şi atunci când dormim reuşim să recunoaştem sunetele cele mai relevante pentru noi, iar dacă cineva ne cheamă pe nume ne trezim, însă nu din orice fel de somn. Chiar şi atunci când dormim creierul este în…
13:46, 16.09.2018
Genele care controlează visele
Un grup de cercetători japonezi a descoperit două gene care reglează fazele de somn REM (Rapid Eye Movement), cele în care, se crede, visăm. Descoperirea are la bază studii efectuate asupra şoarecilor de laborator,…
11:54, 12.10.2017
Pățești asta în timp ce dormi? Este sinistru dar are o explicație
Paralizia în timpul somnului este un fenomen care te împiedică să vorbești, să te miști sau să reacționezi în vreun fel pe durata tranziției de la starea de veghe la somn adânc sau vice-versa.…
11:57, 25.03.2017
ORA DE VARA 2017 nu te poate lua prin surprindere: A fost inventat calculatorul care îţi spune ora când e bine să dormi
Dacă în fiecare dimineaţă când auzi soneria eşti mai obosit decât atunci când te-ai pus la somn şi nu înţelegi ce se întâmplă cu tine, ar trebui să ai în vedere ora la care mergi la culcare, scrie telegraph.co.uk…
19:02, 22.03.2017
A fost inventat calculatorul care îţi spune ora exactă la care trebuie să mergi la culcare pentru a te trezi odihnit
Dacă în fiecare dimineaţă când auzi soneria eşti mai obosit decât atunci când te-ai pus la somn şi nu înţelegi ce se întâmplă cu tine, ar trebui să ai în vedere ora la care mergi la culcare, scrie telegraph.co.uk…
12:18, 17.10.2016
Demonul de pe piept şi alte EXPLICAŢII despre paralizia în somn
O afecţiune neobişnuită numită paralizie în somn i-a înfricoşat pe oameni de-a lungul multor secole, însă oamenii au descris fenomenul diferit, în funcţie de diferenţele culturale. Explicaţia biologică a paraliziei…
23:28, 12.10.2016
Această regulă te va ajuta SĂ TE ODIHNEŞTI întreaga noapte
Ciclul somnului Somnul are perioade ciclice de 90 de minute. Primul stadiu este somnul non-REM (Rapid Eye Movement). In timpul acestei perioade activitatea organismului incetineste, scad pulsul, respiratia si temperatura…
09:33, 06.07.2016
Cercetătorii au descoperit care este motivul pentru care unii oameni vorbesc în somn
Conform statisticilor, aproximativ 60% din populaţie va suferi cel puţin o dată în viaţă de un episod al vorbitului în somn. Deşi cauzele nu sunt cunoscute cu exactitate, există o serie de indicatori care pot contribui…
17:09, 30.12.2015
Ai experimentat vreodată paralizia în somn? Opt lucruri ÎNFRICOŞĂTOARE despre acest fenomen
Paralizia în timpul somnului este incapacitatea trecătoare de a te mișca, care are loc în faza de trecere de la starea de veghe la cea de somn sau invers, potrivit click.ro. În general, durata este scăzută, de…
19:54, 11.11.2015
Cum se derulează o fază a somnului şi ce se întâmplă în organism în timp ce dormi
Odată cu invenţia electroencefalografului (EEG), Hans Berger înregistrează în anul 1924 prima electroencefalogramă umană. Atunci oamenii de ştiinţă au putut studia ce se întâmplă mai exact atunci când dormim. În…
23:12, 19.08.2015
Top CINCI GREŞELI de alimentaţie care îţi TULBURĂ SOMNUL
Nutritionistii sustin ca dieta ar putea juca un rol important in aparitia problemelor legate de somn. Oamenii de stiinta citati de site-ul abcnews.go.com au realizat, pe baza informatiile furnizate de medicul nutritionist…
19:20, 24.06.2015
Factori care duc la apariţia coşmarurilor
Dinţii care se clatină în gură, rătăcirea în sălbăticie, urmărirea de către o fiinţă cu chip inuman şi incapacitatea de a ţipa...sunt doar câteva dintre coşmarurile frecvente pe care le experimentăm şi de care…
02:40, 09.06.2015
De ce avem vise erotice. Ce gândui ascunde mintea noastră când visăm partide fierbinţi de amor - explicaţiile psihologilor
Cel mai frecvent, spun specialiştii, visele erotice apar în perioada adolescenţei. „Când intrăm în somn, aşa numita starea de moţăială, atunci, de fapt, creierul nostru emite aşa numitele unde alfa. Pe nivelul…
07:25, 15.04.2015
Motive pentru care nu poţi avea un somn odihnitor
Şi starea materială contează, persoanele aflate pe treptele inferioare ale scării economice raportând mai multe insomnii decât cele înstărite. Insomnia este una dintre acele nenorociri tăcute care pot submina orice…
17:05, 19.12.2014
ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: De ce uneori nu-ţi aminteşti ce visezi?
Te-ai întrebat vreodată de ce uneori îţi aminteţi mai multe vise dintr-o singură noapte şi alteori ţi se pare că n-ai visat nimic? Contează, între altele, modul în care te trezeşti. Somnul…
13:21, 31.08.2014
Visele, cel mai puternic indicator al starii tale de sanatate: Spune-mi ce visezi ca sa iti spun ce boli ai!
Visele ofera informateii pretioase in legatura cu cele mai intime aspect din viata oamenilor, inclusiv starea de sanatate. Numeroase studii au demonstrate ca acestea pot oferi indicii de valoare in legatura cu…
16:30, 08.08.2014
De ce au bărbaţii erecţie dimineaţa şi ce înseamnă dacă nu o au
Erecţia de dimineaţă - sau "tumescenţa peniană nocturnă", în termeni medicali - se întâmplă la bărbaţi, la băieţeii, uneori la bebeluşi şi chiar la făt în viaţa intrauterină. Deci e clar că visele erotice nu au…
21:12, 06.08.2014
De ce au bărbaţii erecţie dimineaţa
Erecţia de dimineaă - sau "tumescenţa peniană nocturnă", în termeni medicali - se întâmplă la bărbaţi, la băieţeii, uneori la bebeluşi şi chiar la făt în viaţa intrauterină. Deci e clar că visele erotice nu au…
19:45, 30.07.2014
De ce tresarim in somn? Explicatie surprinzatoare
Cu siguranta si s-a intamplat deseori sa tresari in somn, iar senzatia sa fie una de usor disconfort. Unii dintre noi se sperie chiar destul de tare. Tresaririle nocturne se manifesta prin senzatie de cadere, de…
17:18, 30.07.2014
De ce tresărim în somn? Ipotezele sunt surprinzătoare
Tresăririle nocturne se manifestă prin senzaţie de cădere, de pierdere a echilibrului sau de spasm muscular, fiind denumite medical, mioclonii hipnagogice. Aceste tresăriri pot fi resimţite ca o senzaţie…
11:03, 17.07.2014
FABULOS! Cum poti slabi in doar o ora si jumatate
Este greu de crezut, dar sunt diete care te pot ajuta sa slabesti nu in cateva zile, saptamani sau luni, ci chiar in cateva zeci de ore. Daca vei prelungi perioada de stat in pat cu 90 de minute, pot fi combatute…
07:00, 19.11.2013
Alimente si bauturi care iti afecteaza somnul
alcool Dieta ar putea juca un rol important in aparitia problemelor legate de somn. Oamenii de stiinta ne invata ce alimente sa evitam inainte de ora de culcare, pentru a avea un somn cat mai odihnitor. Alcoolul…
12:18, 18.11.2013
LISTA alimentelor şi substanţelor care îţi strică somnul
Site-ul abcnews.go.com a realizat, pe baza informaţiile furnizate de medicul nutriţionist Shelly Redmond, o listă cu cinci astfel de alimente sau substanţe care ne pot afecta somnul: Cafeina Cu toţii ştim că această…
15:57, 23.10.2013
Spune-mi ce visezi ca sa-ti spun de ce boli suferi
Visele pot reprezenta indicii importante în ceea ce priveşte starea de sănătate a oamenilor, visele violente putand fi un semn precoce al dezvoltării unor afecţiuni ale creierului, cum ar fi Alzheimer, potrivit…
16:09, 19.10.2013
Ce RELAŢIE există între VISE şi starea de sănătate a oamenilor
Analiza viselor a reprezentant mereu pentru oamenii de ştiinţă un subiect fascinant. Aceştia au ajuns la concluzia că visele pot transmite indicii valoroase în ceea ce priveşte sănătatea oamenilor şi chiar pot…
14:06, 16.10.2013
Ai coșmaruri noaptea? S-ar putea să suferi de o boală gravă
Oamenii de știință susțin că visele pot scoate la iveală indicii importante despre sănătatea oamenilor, de exemplu visele violente pot fi un semn precoce al dezvoltării unor afecţiuni ale creierului, cum ar fi…
se inchide automat in 30 secunde
