Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

06:07, 01.02.2017

Cea mai simplă reţetă de lapte de migdale. Când nu este indical să-l oferim şi copiilor

Iată cum putem prepara, foarte uşor, acasă, deliciosul lapte de migdale. Avem nevoie de: - O cană de migdale (nu prăjite, nu coapte); - Trei căni de apă; - Pentru îndulcire: stevie, agave, două-trei smochine uscate…




06:22, 03.01.2017

Apa enzimatică, cel mai la îndemână elixir. Cum o preparăm simplu acasă

Specialiştii în nutriţie o recomandă inclusiv pentru curăţarea organismului. “Dacă vrei să te bucuri de o băutură aromată şi sănătoasă, alta decât apa plată cu lămâie, alege apa enzimatică. Are un conţinut bogat…




04:17, 18.12.2016

Cum să combini corect alimentele. De ce nu e bine să mănânci lactate înainte de carne

“În primul rând, trebuie să ştii că, de multe ori, cauza problemelor digestive, de metabolism, este legată de combinarea incorectă a alimentelor. Organismul ne transmite propriile sale semnale atunci când facem…




06:24, 19.11.2016

Terapiile cu mofete şi miraculoasele efecte în detoxifierea organismului. Ajută la tratarea a zeci de afecţiuni

România are şansa de a avea asemenea rezerve în trei staţiuni balneare - Balvanyos,  Slănic Moldova şi Covasna - şi ar trebui să ne considerăm norocoşi, pentru că mofete se mai găsesc doar în puţine locuri…




06:28, 23.10.2016

Cum îţi poţi accelera procesele biologice prin magnetoterapie. Procedeul care conduce la repolarizarea celulelor

Folosiţi încă de acum mai bine de 2.000 de ani, în special pentru desumflarea rănilor, magneţii au devenit din secolul al XVI-lea, obiect de studiu ştiinţific. Celebru alchimist, medic, fizician, astrolog, teolog…




06:22, 08.09.2016

Detoxifierea de toamnă, procesul care te ajută să faci faţă mai uşor provocărilor vremii

„După o vară în care ne-am permis să ne răsfăţăm cu tot felul de provocări culinare, este timpul să ne pregătim mecanismele de autoapărare ale organismului împotriva efectelor temperaturilor scăzute. Detoxifierea…




06:13, 22.08.2016

Regula primordială pentru un stil de viaţă sănătos: „Hrăneşte prima dată cea mai importantă parte a corpului tău“

Începe ziua cu apă!   Apa este, aşa cum ştim deja, foarte importantă pentru g hidratarea şi curăţarea organismului. Prima regulă în stilul de viaţă sănătos este să o  avem în vedere încă de la începutul…




06:33, 10.08.2016

Datul cu cremă excesiv, extrema în care cădem din dorinţa de a ne proteja de soare. Cât de mult dăunează acest obicei

Datul cu cremă în exces este, în opinia specialiştilor în stil de viaţă sănătos, cea mai frecventă dintre greşelile pe care le putem face din convingerea că ne oferim un serviciu. „Citim în stânga şi-n dreapta:…




06:22, 04.08.2016

Ce este homeomezopunctura, tehnica de acupunctură cu soluţii homeopate care ar stimula întinerirea organismului

„Este vorba despre un tratament medical care presupune injectarea unor soluţii homeopate în anumite puncte de acupunctură, prin care se favorizează oxigenarea şi metabolismul celular, se reglează sistemul. Protocolul…




04:17, 30.07.2016

Cum se compensează stresul cu practici extrem de simple: „Să nu mai vizionăm ştiri cu impact negativ asupra noastră“

„Ritmul haotic şi alert din zilele noastre, lipsa mişcării şi tendinţa către o dietă dezechilibrată, nesănătoasă, fac ca toate mecanismele naturale de luptă cu stresul să fie ineficiente. Deoarece lumea în care…




04:07, 24.07.2016

Top 15 reţete savuroase de smoothie pline de vitamine. Cum ne energizăm perfect fără să exagerăm caloric

Pentru a prepara un smoothie ai nevoie de fructe şi legume proaspete, uneori şi seminţe, un blender şi, eventual, un storcător de fructe. Un strop de imaginaţie nu strică, pentru că variantele în care ingredientele…




06:07, 01.06.2016

De ce trebuie consumate fructele mereu pe stomacul gol. Principiul nutriţionist ignorat cu graţie de aproape toată lumea

"Pentru o viaţă sănătoasă, consumaţi zilnic fructe şi legume!". Este sloganul unei campanii iniţiate de CNA, menite să ne creeze un stil de viaţă sănătos. Şi pentru că sezonul fructelor abia a început, recomandarea…




16:53, 25.04.2016

Cum putem reseta complet organismul, fizic şi psihic, prin post. Interviu cu un consilier în nutriţie: „Mai bine nu ţii post decât să consumi alimente…

Din punct de vedere al medicinei holistice, detoxifierea (curăţarea) trupului are mare legătură cu detoxifierea la nivelul minţii şi spiritului. În ultima săptâmână din Postul Paştelui, Anca Tene face, într-un…