Vitamina cea mai buna in lupta impotriva imbatranirii: in ce alimente se gaseste
Publicat: Un studiu recent concluzioneaza ca vitamina K este unul dintre cei mai puternici nutrienti anti-imbatranire. Vitamina K este reprezentata de un grup de vitamine liposolubile care pot fi gasite in mod natural in organism. Filochinona sau vitamina K1 se gaseste in plante verzi. Menachinona sau vitamina K2 este produsa de bacteriile din intestine. Menadiona sau vitamina K3 este un compus sintetic care are structura chimica a vitaminei K naturala.
Cata cat de sanatoasa este vitamina K pentru organism
Vitamina K poate fi usor distrusa de caldura extrema, lumina, substante alcaline,…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un nou virus mortal creat in laboratoarle din China poate ucide „in doar trei zile”
13:20, 27.05.2024 - Cercetatorii de la Universitatea de Medicina Hebei au imitat componente ale virusului mortal care a facut ravagii in Africa de Vest intre 2014 și 2016, in incercarea de a studia efectele acestuia. Echipa a folosit un virus cunoscut sub numele de stomatita veziculoasa și l-a modificat pentru a transporta…
Vitaminele B, supercomplex de sanatate?
05:15, 24.05.2024 - Vitaminele B pot ajuta la prevenirea infecțiilor, pot impacta pozitiv calitatea sangelui prin creșterea numarului de globule roșii și posibil imbunatați funcțiile creierului, digestia și apetitul. Vitaminele B sunt implicate in funcționarea corecta a nervilor, dar și in sanatatea cardiovasculara și…
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Cat de sanatos este sa mananci picant
10:05, 15.05.2024 - Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aroma preparatelor culinare, insa este sanatos sa mananci picant? Cum reacționeaza organsimul in urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cat de sanatos este sa mananci picant.Mancarea picanta crește secreția de acid hidrocloric din…
joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor
11:50, 21.04.2024 - Oamenii de știința preocupați de incercarea de a incetini procesul de imbatranire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numara și consumul de suplimente de vitamina D, care joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor, de obicei afectate…
Lupta impotriva dementei ar trebui sa inceapa la 40 de ani, sugereaza oamenii de stiinta / Ce se intampla cu creierul la mijlocul vietii
06:01, 15.04.2024 - Lupta impotriva dementei ar trebui sa inceapa la 40 de ani, sugereaza oamenii de stiinta. Intervenind mai devreme pentru a imbunatati sanatatea creierului ne-ar putea ajuta sa ne mentinem ageritatea cerebrala pe masuraa ce imbatranim.
Analiza DW: De ce romanii nu-i vor pe Ciuca, Ciolacu și Drula?
22:45, 03.04.2024 - Romanii vor un președinte tip elefant, pisica sau leu. Se așteapta sa vada la Cotroceni pe cineva de calibru diferit de Ciolacu sau Ciuca, cineva care se pricepe la politica externa. „Ce președinte vor romanii? Percepția votanților și non-votanților asupra potențialilor candidați la prezidențiale”,…
Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresie
05:45, 02.04.2024 - Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresieMancarea ar putea sa fie sursa mai multor probleme decat se stia pana acum. Oamenii de stiinta care studiaza bacteriile si microbii care traiesc in interiorul corpului nostru spun ca dezechilbrele…
se inchide automat in 30 secunde
