Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Top 7 idei de mic dejun rapid și nutritiv pe care să le încerci în luna următoare

Publicat:
Top 7 idei de mic dejun rapid și nutritiv pe care să le încerci în luna următoare

Deși exista unele persoane care prefera sa sara peste micul dejun sau sa-l inlocuiasca cu o cafea sau cu o mica gustare, nutriționiștii recomanda sa nu neglijam aceasta masa importanta. Pe langa faptul ca stimuleaza metabolismul, oferind organismului nutrienții și energia necesara pentru a incepe ziua in forța, un mic dejun sanatos diminueaza senzația de foame și reduce riscul de a consuma alimente nesanatoase mai tarziu.   Iata cum sa oferi organismului tau cel mai hranitor mic dejun, simplu și rapid: Parfait de iaurt Alterneaza straturi de iaurt grecesc, felii de fructe proaspete și semințe…

Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…  

Sursa articol si foto: ampress.ro


Stiri pe aceeasi tema

Mesajul rapid transmis de Klaus Iohannis noului președinte al Slovaciei, Peter Pellegrini, pro rus!

19:50, 07.04.2024 - Președintele Romaniei, Klaus Iohannis, l-a felicitat, duminica, pe Peter Pellegrini, cel care a caștigat alegerile prezidențiale in Slovacia. Peter Pellegrini este un populist pro rus și un aliat al premierului Robert Fico.

Mesajul care l-a emoționat pe Cristi Sapunaru, in ziua in care a implinit 40 de ani + Villas Boas, Edi Iordanescu, Chivu și Dan Șucu printre cei care l-au felicitat

16:16, 05.04.2024 - Cristian Sapunaru a implinit 40 de ani, iar clubul Rapid i-a facut o surpriza. A adunat 40 de mesaje de la personaje importante din cariera fundașului: de la omul care l-a descoperit, Aurel Mandoiu, la Andre Villas Boas, Edi Iordanescu, Cristi Chivu, Bogdan Lobonț sau Dan Șucu. N-au lipsit colegii de…

Tragere la sorți „dirijata” in F4 Cupei Romaniei la handbal feminin?

13:55, 02.04.2024 - CSM București - Rapid și Gloria 2018 Bistrița Nasaud - Dunarea Braila sunt semifinalele din Final Four-ul Cupei Romaniei la handbal feminin. Marți, la Hotel Caro din București a avut loc tragerea la sorți a partidelor din semifinalele Cupei Romaniei la handbal feminin. Conform surselor GSP, cele doua…

Cristiano Bergodi n-a vorbit cu Șucu dupa meci: „Harakiri! E inexplicabil ce s-a intamplat”

23:40, 30.03.2024 - Universitatea Craiova a invins-o pe Rapid, scor 2-1, in runda secunda a play-off-ului Superligii. Cristiano Bergodi n-a ințeles de ce a intervenit relaxarea in jocul formației sale. Cristiano Bergodi nu a gasit explicații pentru caderea din repriza secunda, dupa ce Universitatea Craiova a ramas in inferioritate…

Testul de inteligența din parc. Doar cei cu vederea supersonica pot observa rapid ouale ascunse. Ai reușit?

14:45, 28.03.2024 - Testele de inteligența reprezinta un mod interesant de a-ți testa abilitatea de a gandi repede și de a lua decizii critice intr-un timp cat mai scurt. Testul de astazi va testeaza atenția la cele mai mici detalii. Sunteți pregatiți? Testul de inteligența pentru cei cu vederea foarte buna Cautați sa…

Test de perspicacitate. Ai un spirit de observatie excelent daca vezi rapid litera ciudata din imagine!

09:35, 25.03.2024 - Daca mai devreme, in cursul dimienții, te provocam la un test special, a venit momentul sa continuam cu provocarile, și sa-ți propunem un mic test de perspicacitate. Așa cum te-am obișnuit, va trebui sa ai un spirit de observatie excelent, și sa descoperi rapid litera ciudata dintr-o imagine. Bafta!…

Campionatul de rugby, din nou pe ligi valorice. Timisoara intalneste Steaua in prima etapa

10:55, 21.03.2024 - Federația Romana de Rugby a anunțat ca noua ediție a primei ligi va fi compusa din șase echipe. Este vorba despre SCM USV Timișoara – bronzul editiei precedente, CSM Știința Baia Mare – vicecampioana, CSU ELBI Cluj și trei formații din București, campioana Dinamo, Steaua și Rapid. Prima etapa din Liga…

Play-OUT: Rapid și CFR nu vor titlul!

16:55, 18.03.2024 - Etapa jalnica pentru rivalele FCSB-ului. Gruparile „feroviare” au dat-o in bara grav in startul play-off-ului. De fapt, mai degraba e play-OUT pentru Rapid și CFR, care au pierdut acasa in prima runda. Clujenii au fost invinși cu 1-2 de catre Universitatea Craiova. Insa, cei ce pareau a fi coșmarul…


Ce parere ai despre aceasta stire?