Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Nutritie pe paine cu Nela Pricop: Cu ce sa nu combini niciodata carnea

Publicat:

Carnea, dupa cum bine stiti, reprezinta una dintre cele mai bune surse de proteina, ea continand toti aminoacizii esentiali pe care corpul nu-i poate reproduce.

Consumul de proteina animala are si o serie de avantaje; unul dintre ele ar fi ca aminoacizii sunt stocati in organism in cantitati mici si pentru o perioada scurta, iar pentru digerarea si metabolizarea acestui tip de proteina se foloseste 30% valoarea calorica.

Ajuta, asadar, si la accelerarea metabolismului, arderea grasimilor, pune baza constructiei tesutului muscular, conjuctiv, osos si intra in compozitia enzimelor,…

Citeste articolul mai departe pe business24.ro…  

Sursa articol: business24.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ce conține, de fapt, cafeaua 3 in 1. Pericolul ascuns din populara bautura, pe care mulți romani o consuma des

12:36, 29.04.2024 - Cafeaua instant, ușor de pregatit cu doar un strop de apa fierbinte, e departe de a fi cea mai sanatoasa bautura. Fie ca e vorba de celebrele pliculete “3 in 1” sau variantele de cappuccino ori frappe la plic, toate sunt o mare sursa de E-uri. In plus, sortimentele "3 in 1" sunt de obicei pline de zahar…

AGRO-ARDEAL vine cu cel mai mic preț la carnea proaspata de porc! Sunt singurii din județ care abatorizeaza porc romanesc

16:05, 22.04.2024 - Va doriți ca de Paște sa pregatiți bunatați una și una, din carne proaspata de porc? Ei bine, magazinele Agro-Ardeal au scazut prețurile, inainte de sarbatorile pascale, la o mulțime de produse, de la pulpa de porc, ceafa cruda de porc și pana la oase garf, crude sau afumate. Agro-Ardeal, singura firma…

Cum funcționeaza oalele sub presiune Tefal: tot ce trebuie sa știi despre aparatul de gatit minune

16:20, 18.04.2024 - ADVERTORIAL. Pana acum, cu siguranța ai auzit de oale sub presiune Tefal sau alte marci cunoscute. Mai ales daca ești fan al eficienței in bucatarie. Exista mai multe modele diferite, zeci de grupuri devotate pe Facebook și nenumarate carți de bucate legate de gatitul in astfel de recipiente! Dar inainte…

Rocsana Contraș – campanie pentru copii – „Dar de la iepuraș” – Vezi cum poți ajuta

17:55, 08.04.2024 - Rocsana Contraș continua campaniile de ajutor a celor mai puțin norocoși și a inceput campania „Dar de la iepuraș”, in care vrea sa ajute copii cu ocazia sarbatorilor pascale. „Chiar daca mai sunt 3 saptamani pana la sarbatori și mini vacanța de 1 Mai, noi incercam sa ne mobilizam din timp. Urmeaza…

Alimente care imbunatațesc și alimente care scad calitatea somnului

00:26, 04.04.2024 - Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiți, preparatele din carne roșie, dulciurile… Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatațirea…

Hoțiile lui Piedone

06:05, 30.03.2024 - O mare parte din populația Romaniei sta cu gura cascata  la hoțiile lui Piedone, mai ceva ca fraierii la jongleriile cu alba-neagra din garile mari și de pe bulevardele cu turiști infometați de curiozitați și amintiri. Pentru unii, Piedone  este o legenda populara de cartier, pentru alții, un parvenit.…

Alimentele care nu ar trebui sa fie consumate dupa 60 de ani

15:50, 27.03.2024 -   Terapeuții din intreaga lume avertizeaza ca metabolismul incetinește odata cu trecerea anilor, astfel ca sistemul digestiv face fața mult mai greu digestiei și asimilarii alimentelor. Mai ales cele grele și nu foarte utile – alimentele de conveniența, alimentele grase și picante, fast-food-ul etc.…

Horia Constantinescu, despre carnea de pui colorata artificial: „Ne confruntam cu un atentat serios la siguranța fiecaruia”

09:46, 27.03.2024 - Președintele Autoritații Naționale pentru Protecția Consumatorilor (ANPC), Horia Constantinescu, a atras atenția miercuri dimineața ca unele companii coloreaza in mod artificial carnea de pui pentru a o face mai atragatoare pentru clienți. „Exista o vorba care spune ca umbli cu cioara vopsita. Dar iata…


Ce parere ai despre aceasta stire?