Mihaela Bilic avertizează că un aliment consumat de mulți la micul dejun este o adevărată bombă calorică: ,,Este departe de a fi un produs dietetic”
Publicat:
Cunoscuta nutriționista Mihaela Bilic susține ca granola, un sortiment de cereale foarte popular pentru micul dejun, este o adevarata amenințare pentru silueta. Deși granola are o multitudine de beneficii pentru sanatate, fiind imbogațita cu fructe uscate și nuci, trebuie sa fim extremi de atenți…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol si foto: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cand e bine sa iei micul dejun si cina pentru a reduce grasimea de pe burta si a controla foamea
14:20, 13.04.2024 - Momentul in care iei mesele zilnic este foarte important pentru sanatatea ta. Daca știi cum sa iși controlezi foamea, reușești sa ajungi la silueta pe careți-o dorești. Iata cand e bine sa iei micul dejun și cina, astfel incat sa reduci grasimea din organism.
VIDEO | Broasca țestoasa care a provocat o adevarata revoluție: S-au produs schimbari majore la nivel global
01:25, 13.04.2024 - Sangeros și plin de durere! Un pai de plastic a ramas blocat in narile unei broaște țestoase, iar un videoclip care arata cum a fost indepartat a zguduit lumea - declanșand o mișcare pentru a scapa lumea de paiele de plastic.
Actorul Bob Radulescu, despre romanii care mananca precum spații la hoteluri: ”Ne umplem farfuriile cu 10 kile de hrana”
14:45, 06.04.2024 - Actorul Bogdan Bob Radulescu a facut o ironie fisa vis-a-vis de romanii care mananca precum sparții la micul dejun, daca ajung la hoteluri. ”Noi, oamenii, inca n-am ajuns la nivelul de dezvoltare la care sa putem gestiona micul dejun la hoteluri sau bufetul all inclusive in stațiuni.Pur și simplu…
Dieta care iti schimba metebolismul: Nu te vei mai ingrasa niciodata
20:35, 31.03.2024 - Dieta este formata din 3 etape care vizeaza scaderea in greutate și o etapa care are rolul de menținere a greutații corporale. Ideea principala a dietei este aceea ca intensifica metabolismul, creand confuzii in organism, ceea ce poate duce la creșterea ratei metabolismului bazal (necesarul zilnic…
Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios
14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.
OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun
12:25, 26.02.2024 - Alternativa sanatoasa consta in alegeri alimentare mai naturale și echilibrate, cum ar fi fulgii de ovaz, ouale, iaurtul grecesc și batoanele facute in casa. The post OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun first appeared on Informatia Zilei .
Bomba pe piața mierii de albine. Decizia europeana care schimba regulile jocuului
19:20, 31.01.2024 - Ei au ajuns marti noaptea, 30 ianuarie, la un acord provizoriu asupra asa-numitelor „directive privind micul dejun”, potrivit Agerpres. Pana acum, doar amestecurile de miere trebuiau etichetate, pentru a preciza daca sunt sau nu originare din UE. In viitor, va trebui mentionata ponderea de miere din…
Klaus Iohannis avertizeaza: 'Asistam la o creștere alarmanta a incidentelor antisemite la nivel mondial'
11:35, 29.01.2024 - Din nefericire, in ultima perioada asistam la o creștere alarmanta a incidentelor antisemite la nivel mondial, iar prezența din ce in ce mai vizibila a curentelor și a ideologiilor extremiste in spațiul public ridica serioase semne de ingrijorare, afirma Klaus Iohannis.„Aducem astazi un pios omagiu…
se inchide automat in 30 secunde
