Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Diete sănătoase. Cum te pot ajuta cartofii să slăbești

Publicat:

Poți sa slabești daca mananci doar alimente bogate in carbohidrați, mai ales doar cartofi? Raspunsul este da! De fapt, mulți oameni au incercat cu succes acest truc. Adoptarea unei diete...

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Dieta cu ridichi te ajuta sa slabești rapid. Scapi de 5 kg in doar 7 zile

16:45, 17.03.2024 -  Dieta cu ridichi. Ai incercat tot felul cure pentru a scapa de kilograme, dar te-ai ales doar cu dezamagiri? Daca da, atunci a venit timpul sa faci cateva modificari in dieta taDesi exista multe alimente pe care le poti include in regimul tau alimentar, este recomandat sa optezi pentru legume cu beneficii…

3 alimente care conțin mangan și te ajuta sa slabești. Au numeroase beneficii pentru organism

23:50, 14.03.2024 - Trei alimente au un conținut mare de mangan și sunt foarte benefice pentru pierderea in greutate. Sunt recomandate de toți nutriționiștii, iar efectele pe care le au asupra organismului sunt uluitoare. Iata ce trebuie sa consumi.

NUCI MACADAMIA Secretul unei diete sanatoase

11:26, 05.03.2024 - Rețetele cu nuci macadamia sunt variate și pot fi incluse cu ușurința in dieta zilnica pentru a beneficia de aceste proprietați nutritive The post NUCI MACADAMIA Secretul unei diete sanatoase first appeared on Informatia Zilei .

Alimentul care te ajuta sa slabești 10 kilograme intr-o luna. Este ieftin și se gasește in toate piețele din Romania

08:55, 19.02.2024 - Un aliment miraculos te ajuta sa slabești chiar și 10 kiligrame intr-o luna, fara sa iți afecteze sanatatea. Este un ajutor uriaș pentru sanatate și benefic pentru o silueta de vis. Romanii il gasesc in toate piețele din Romania, la prețuri foarte mici.

Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta

23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.

Ingredientul banal din bucatarie care iti ajuta plantele sa creasca mai mari si mai sanatoase. De obicei il arunci

09:55, 03.02.2024 - In lumea gradinaritului, magia este adesea ascunsa in ingredientele obișnuite din bucataria noastra. Daca ești iubitor de plante și visezi ca prietenii tai verzi sa creasca excesiv, avem secretul perfect pentru tine. Este vorba de ingredientul banal din bucatarie care iti ajuta plantele sa creasca mai…

Fructul care te ajuta sa slabești și sa iți crești imunitatea iarna. Are un conținut ridicat de fibre

11:10, 30.01.2024 - Nutriționiștii susțin ca acest fruct cultivat in iarna ar putea intari apararea organismului. Mai mult, acesta ajuta la scaderea in greutate și menținerea unei diete sanatoase, fara a cheltui o mulțime de bani.Intrat in sezonul de varf la sfarșitul toamnei și la inceputul iernii, acest fruct asiatic…

Cele 5 reguli de aur ale slabitului corect și sanatos. Efectele vor fi observate imediat și vor avea un impact pe termen lung

10:15, 30.01.2024 - Mancare sanatoasa, nutriție corectaPrimul și cel mai important pas in procesul de slabire sanatoasa este sa acorzi atenție alimentației tale. Opteaza pentru alimente sanatoase și nutritive, cum ar fi fructele și legumele proaspete, proteinele slabe, cerealele integrale și grasimile sanatoase. Evita…


Ce parere ai despre aceasta stire?