Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum se mănîncă corect semințele de chia și care sînt beneficiile lor

Publicat:

Semințele chia s-au bucurat de o popularitate surprinzatoare in ultimii cițiva ani. Și pe buna dreptate, intrucit sint considerate a fi foarte sanatoase, avind nenumarate beneficii.   Chia face parte din aceeași famlie ca și menta. Aceste semințe sint bogate in vitamine, minerale și acizi grași care intaresc sistemul imunitar și ajuta la o mai buna funcționare a intregului organism. Sint

Citeste articolul mai departe pe noi.md…  

Sursa articol: noi.md


Stiri pe aceeasi tema

Harșovschi: ”Proiectul Suceava oraș la autostrada se va infaptui in baza unui parteneriat corect intre Lucian Harșovschi, primarul municipiului Suceava și Gheorghe Flutur, președintele Consiliului Județean”

20:30, 18.04.2024 -  Viceprimarul municipiului Suceava, Lucian Harșovschi, candidatul PNL la funcția de primar la alegerile din 9 iunie, considera ca ”Proiectul Suceava oraș la autostrada se va infaptui in baza unui parteneriat corect intre Lucian Harșovschi, primarul municipiului Suceava și Gheorghe Flutur, președintele…

Orasul din Romania in care se vorbeste cel mai corect limba romana. Ai trecut de multe ori prin el, dar habar nu aveai

22:10, 30.03.2024 - Orasul din Romania in care se vorbeste cel mai corect limba romana. La doar doua ore distanța de mers cu mașina de Capitala regasim acest oraș. Cu siguranța ai trecut de multe ori prin el! Curtea de Argeș, un loc plin de istorie In Romania exista un oraș in care se vorbește cel mai corect limba […]…

Cum sa folosești corect Sistemul Fibonacci atunci cand joci in cazinouri

18:15, 18.03.2024 - Unele jocuri de cazino sunt simple și nu implica folosirea niciunui calcul matematic sau a vreunei strategii de joc. Cel mai bun exemplu sunt sloturile, vedetele cazinourilor din toata lumea. Sunt indragite de toți jucatorii datorita simplitații lor și dozei mari de amuzament pe care o ofera. Daca alegi…

Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite

18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…

Ministrul de Interne a rabufnit pe tema Schengen: 'Nu este deloc corect sa avem in continuare doar o integrare partiala!'

13:16, 04.03.2024 - Romania va consolida spatiul Schengen si nu este deloc corect sa avem in continuare doar o integrare partiala in acest spatiu european de libera circulatie, tara noastra fiind pregatita sa coopereze pentru protectia frontierelor si combaterea migratiei ilegale, a declarat luni ministrul de interne Catalin…

Este sau nu corect sa mancam cartofi prajiti alaturi de friptura sau gratar? Mihaela Bilic spulbera mitul: „Este diferit”

14:30, 21.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spulberat miturile consumului de cartofi prajiți alaturi de o bucata de carne. Acest fel de mancare este adorat de romani, dar cat este de sanatos sa consumam friptura la gratar cu cartofi prajiți? Este bine sau nu sa consumam cartofi prajiti cu friptura? Mihaela…

Cum se pastreaza corect maioneza: nu se mai taie și nici nu rancezește. Cand NU trebuie ținuta la frigider

09:00, 07.02.2024 - De obicei, maioneza nedeschisa trebuie pastrata la temperatura camerei. Odata deschisa, ar trebui sa fie bagata in frigider pentru a-și pastra durata de valabilitate și calitatea. Este recomandat sa fie pastrata la loc racoros și uscat, ferita de razele soarelui, in camara sau dulap.„In timp ce refrigerarea…

La ce e bun mersul pe jos, dincolo de beneficiile de sanatate

10:35, 04.02.2024 - Inițial am vrut sa scriu un articol bine dozat cu beneficiile mersului pe jos asupra sanatații, așa cum rezulta acestea din studiile recente pe acest subiect. M-am razgandit. M-am razgandit pentru ca nu cred ca articolul, in acea forma, și-ar atinge obiectivul, și anume de a convinge cat mai mulți oameni…


Ce parere ai despre aceasta stire?