Cum putem proteja creierul de zahăr?
Publicat:Prea mult zahar in alimentația noastra poate duce la creștere in greutate și la obezitate, la diabet de tip 2 și la carii dentare. Știm ca e mai bine sa evitam bomboanele, inghețata, biscuiții, prajiturile și bauturile carbogazoase, dar adesea e dificil sa rezistam tentației. Este ca și cum creierul nostru ar fi programat sa tanjeasca dupa aceste alimente. Cercetatoarea Amy Reichelt, specializata in neuroștiințe și nutriție, spune intr-un articol ca alimentația moderna e „obezogena“. Ea a vrut sa ințeleaga in ce fel ceea ce mancam ne schimba comportamentul și daca transformarile cerebrale pot…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat timp putem ține la frigider ouale roșii de Paște. Consumul de oua stricate sau contaminate poate duce la infecții alimentare
10:46, 22.04.2024 - Sarbatorile Pascale se apropie, iar conform tradiției gospodinele vor vopsi ouale roșii. Atunci cand ouale sunt depozitate necorespunzator sau sunt lasate sa stea timp indelungat dupa fierbere la temperaturi ridicate, acestea pot fi expuse contaminarii bacteriene, cum ar fi Salmonella.Consumul de oua…
Ce este dieta cu dopamina
15:41, 04.04.2024 - Dopamina este un important neurotransmițator, cu importante funcții in viața și sanatatea noastra. Pornind de la acest neurotransmițator și de la funcțiile sale a luat naștere și dieta cu dopamina. Dar ce este mai exact aceasta dieta, ce implica ea și cum funcționeaza.Ce este dopaminaDopamina este un…
Alimentul care te imbatranește inainte de vreme. Trebuie sa renunți la el urgent
16:15, 31.03.2024 - Zaharul duce la o imbatranire mai rapida, similara cu cea determinata de fumat, arata cercetari recente. In afara de faptul ca favorizeaza ingrasarea si aparitia diabetului tip 2, și strica dinții, zaharul ar putea avea si alte efecte nocive: se crede ca ele accelereaza ritmul imbatranirii celulare.Schimbarile…
Cu tine, inainte și dupa drog
16:01, 24.03.2024 - ”Cu tine, inainte și dupa drog” , Campania inițiata de catre Puterea și Dialogurile Puterii continua. Va prezentam interviul cu Sorin Lucaci , specialist in comunicare, PR –ul editurii Herald. Editura la care au aparut carțile renumitului medic Gabor Mate. De ce ne-am oprit la Gabor Mate ? Pentru ca…
Ce se intampla cu cardurile de sanatate in 2024. Toți asigurații trebuie sa știe
17:15, 12.03.2024 - Pentru emiterea unui card de sanatate nou in 2024, in cazul in care titularul l-a pierdut, i-a fost furat sau și-a schimbat numele, trebuie sa se adreseze Casei de Asigurari unde este inregistrat sau unde a fost declarat de angajatorul sau. Documentele necesare includ o cerere tip, copie dupa actul…
Dependența de alcool, punctul de cotitura. Psihiatru: „De la euforie la depresie e un pas mic“
02:25, 21.02.2024 - Consumul de alcool este o reala problema la nivel național, iar medicii susțin ca dependența se poate instala in orice moment și la orice varsta. Totodata, vindecarea este un proces greoi, ce implica foarte mult efort.
Bani albi pentru zile negre: Cum putem salva sistemul de pensii?
11:55, 01.02.2024 - Sistemul public de pensii din Romania are o problema structurala, fiind amenințat de tendințele demografice și economice. Romania se va confrunta cu o expansiune rapida a populației care beneficiaza de pensie, deoarece cea mai mare cohorta a populației sale va ajunge la varsta de pensionare incepand…
se inchide automat in 30 secunde
