Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cele mai bune alimente pentru stimularea sistemului imunitar. Află care sunt acestea de la medicul Șerban Damian.

Publicat:

Cele mai bune alimente pentru stimularea sistemului imunitar. Afla care sunt acestea de la medicul Șerban Damian. “Designul sistemului nostru imunitar este foarte complex și dependent de echilibrul multor factori, nu doar alimentația, cu atat mai puțin un aliment sau nutrient specific. Cu toate acestea o dieta echilibrata, combinata cu alți factori ai unui stil de viața sanatos, cum ar fi somnul adecvat și exerciitile fizice, stimuleaza cel mai eficient organismul sa lupte importiva infecțiilor și bolilor. Fiecare etapa a raspunsului imun al organismului se bazeaza pe prezența multor micronutrienti.…

Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…  

Sursa articol: agentiadepresamondena.com


Stiri pe aceeasi tema

Spune „adio” ridurilor cu aceste 5 alimente ultra-eficiente pentru stimularea producției de colagen

08:46, 16.04.2024 - Spune „adio” ridurilor cu aceste 5 alimente ultra-eficiente pentru stimularea producției de colagen Continue reading Spune „adio” ridurilor cu aceste 5 alimente ultra-eficiente pentru stimularea producției de colagen at Tabu.

Mihaela Bilic: „Fisticul este ideal pentru DIETA. Inghețata și branza sunt alimente antidepresive”

11:35, 13.04.2024 - Mihaela Bilic, autoarea carții „Foamea sufletului”, da noi sfaturi persoanelor care vor sa țina cure de slabire. Ea a vorbit despre beneficiile consumului urmatoarelor alimente: fistic, inghețata și branza. Mihaela Bilic: „Fisticul este un aliment foarte concentrat” Medicul recomanda consumarea a 10…

Ciupercile shiitake, sursa de sanatate

05:30, 12.04.2024 - Ciupercile shiitake sunt extrem de populare in intreaga lume deoarece reprezinta o sursa importanta de nutrienți, de la vitamina B5 la mineralul cupru, conținand chiar și o serie de aminoacizi ca și cei conținuți de carne. Ele sunt apreciate atat pentru gustul lor savuros, cat și pentru beneficiile…

Fumatul și cafeaua sunt factori de protectie pentru o anumita boala. Declarația unui neurolog care arunca miturile in aer

11:40, 05.04.2024 - Exista multe discuții și controverse in jurul efectelor consumului de cafea și a fumatului asupra riscului de a dezvolta boala Parkinson. Deși ambele obiceiuri sunt adesea asociate cu riscuri de sanatate serioase și deseori sunt descurajate, studiile științifice au ajuns la concluzii surprinzatoare…

Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat toata primavara daca vrei sa te ferești de raceli și de astenie

10:31, 28.03.2024 -  In continuare, va prezentam o serie de alimente recomandate pentru consum in perioada primavara, alese pentru proprietațile lor nutritive și beneficiile aduse sanatații.1. Fructele citriceFructele citrice, cum ar fi portocalele, grapefruit-ul, lamaile și lime-urile, sunt renumite pentru conținutul…

Alimentele la care nu te-ai fi așteptat ca ne stimuleaza excelent sistemul imunitar pentru tot anul

09:26, 21.03.2024 - O serie de alimente furnizeaza nutrienții esențiali necesari pentru intarirea sistemului imunitar și menținerea sanatații pe tot parcursul anului. Intr-un articol publicat in New York Post, preluat de Mediafax, sunt prezentate cele zece alimente care supralimenteaza sistemul imunitar: 1.…

Alimentul ce ajuta la imbunatațirea sistemului imunitar. Cum se poate consuma

16:20, 10.02.2024 - Un aliment foarte cunoscut este recomandat sa fie consumat in aceasta perioada. Vremea este tot mai schimbatoare, astfel ca sistemul imunitar are de suferit și este nevoie ca alimentația sa fie reglata intr-un mod cat mai eficient.


Ce parere ai despre aceasta stire?