Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce se întâmplă în organismul tău, dacă mănânci 8 nuci pe zi! Nici nu te-ai fi gândit la asta

Publicat:

Toata lumea știe ca nucile au o sumedenie de beneficii pentru sanatate, insa nu mulți știu și ce se intampla in corpul lor daca mananca in fiecare zi 8 nuci. Afla in continuarea articolului! Ce se intampla in organismul tau, daca mananci 8 nuci pe zi! Nici nu te-ai fi gandit la asta Știm cu toții ca nucile sunt foarte sanatoase pentru organism, mai ales ca sunt bogate in acizi grași Omega-3 și Omega-6, zinc, fosfor, magneziu și asta nu este tot. Chiar și așa, daca in fiecare zi consumi 8 nuci, se vor produce schimbari in organismul tau. Nucile sunt un snack ideal, dar și gustos. Nucile sunt bogate

Citeste articolul mai departe pe jurnalmm.ro…  

Sursa articol: jurnalmm.ro


Stiri pe aceeasi tema

16 alimente foarte bogate in minerale

10:06, 29.04.2024 - Mineralele sunt elemente care se gasesc in pamant și in alimente și care sunt esențiale pentru viața. De exemplu, mineralele sunt necesare pentru funcționarea inimii și a creierului, precum și pentru producerea de hormoni și enzime, transmite publicația Healthline. Mineralele sunt imparțite in doua…

Politist din Ploiesti, acuzat de viol. „M-am gandit ca totuși e polițist. Ce mi se poate intampla?”

09:20, 18.04.2024 - O tanara din Ploiesti acuza ca a fost violata chiar de politistul la care a depus o plangere penala dupa ce a fost amenintata. Cei doi ar fi facut schimb de numerele de telefon, iar agentul ar fi chemat-o la el acasa pe femeie pentru a-i oferi informatii cu privire la cursul anchetei. „Am fost […] The…

O sa-ti para rau ca nu ai stiut asta pana acum. Ce se intampla daca mananci legume crude des

20:56, 08.04.2024 - In general, se crede ca a consuma legumele și fructele proaspete, netratate termic, este cel mai bun mod de a ne bucura de toți compușii benefici din compoziția lor, insa specialiștii vorbesc și despre un alt aspect. Afla, din randurile de mai jos, ce se intampla daca mananci legume crude des. Ce spun…

Alimentele care iți distrug organismul in doar 9 zile. Ce se intampla in corpul tau cand alegi junk food

02:50, 28.03.2024 - Este cunoscut faptul ca alimentele de tip fast-food, cum ar fi cartofii prajiți și burgerii, sunt considerate nesanatoase. Cu toate acestea, nu ar trebui sa presupui ca consumul unui burger la pranz și apoi a unei cine sanatoase mai tarziu in zi nu are consecințe negative. O singura masa bogata in grasimi…

Ce se intampla in organism daca sari peste mese. Riscurile mari la care te expui, potrivit specialiștilor

14:35, 15.03.2024 - Așadar, daca in mod regulat nu mananci cand ți-e foame, te poți confrunta cu deficiențe nutriționale, disfuncție cognitiva, un metabolism incetinit, tulburari alimentare, chiar și cancer sau o durata mai scurta a vieții.Ce se intampla in organism daca sari peste meseCeea ce pare un obicei inofensiv…

Ce se intampla in corpul tau daca mananci paine mucegaita din greseala, conform specialistilor. La ce trebuie sa fii atent

19:45, 07.03.2024 - Ce se intampla in corpul tau daca mananci paine mucegaita din greseala. I se poate intampla oricui sa consume acest aliment alterat din neatenție, dar puțini sunt cei ce știu care sunt urmarile. La ce trebuie sa fii atent cand vine vorba despre franzela care s-a stricat. Totul despre painea mucegaita…

Ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi. Specialiștii au spus categoric

20:40, 05.03.2024 - Iaurtul este considerat o opțiune sanatoasa pentru organism, susțin specialiștii. Este o sursa buna de proteine ​​de inalta calitate, ușor de digerat și bogata in aminoacizi esențiali. Dar ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi! Iata ce spun medicii. Ce se intampla cu rinichii…

Ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde, de fapt. Trebuie consumat cat mai des

13:10, 25.02.2024 - Toți știm cate ceva despre calitațile curative ale usturoiului, dar te-ai intrebat ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde? Ei bine, pentru inceput, vampirii probabil vor sta departe de tine. Dar, trecand peste gluma, specialiștii spun ca exista un numar important de beneficii și…


Ce parere ai despre aceasta stire?