Alimentul care nu îngrașă deloc. Poate fi consumat oricând: „Dă volum mâncării, e garnitura perfectă”
Publicat:Conține apa in principal și fibre in special, puțina vitamina C și niciun pic de grasime. Este alimentul ideal care da sațietate maxima cu doar 35 calorii/100 grame. Unde mai pui ca este și foarte gustoasa.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Avertisment privind sanatatea copiilor: Mai mult de 17 pliculețe de zahar intr-o masa? Alimentul sarat pe care elevii il au in pachetul pentru școala
15:10, 25.07.2024 - Ingrediente cu zahar și aditivi: O combinație periculoasaSorin Mierlea a explicat ca multe dintre produsele folosite in prepararea unui sandviș – precum salam, ketchup, muștar și paine – sunt pline de zahar și aditivi. De exemplu, salamurile pot conține 10-11 aditivi, ketchupul alți 10-11, muștarul…
De ce asiaticii nu se ingrașa. Secretul care ii menține supli pe orientali
16:35, 13.07.2024 - De ce asiaticii nu se ingrașa, fiind, in general, persoane suple și care se mențin in forma chiar și la varste inaintate. Unul dintre secretele lor consta in consumul de ceai verde.Acest ceai are beneficii sanatații și este un adevarat elixir pentru oricine il consuma in mod frecvent. Este una dintre…
Cum sa arați tanara chiar și dupa 50 de ani. Secretul femeilor japoneze
07:25, 09.07.2024 - Orice femeie iși dorește sa ramana mereu tanara, frumoasa și sa nu-și arate cu adevarat varsta. In aceasta privința, femeile japoneze sunt parca experte. Majoritatea nu iși arata varsta și, deși, sunt trecute de cincizeci de ani, unele arata impecabil. Pentru asta ele folosesc niște trucuri simple,…
Super-alimentul adorat de romani care conține o otrava, dar care ii permite corpului sa-și intareasca enzimele de detoxifiere
15:20, 26.06.2024 - Broccoli, o leguma adesea laudata pentru beneficiile sale pentru sanatate, conține o substanța numita sulforafan, care este de fapt o otrava. Sulforafanul se gasește și in alte legume, cum ar fi ridichile și conopida, spune dr. Razvan Vintilescu. Acest fapt poate parea alarmant la prima vedere, dar…
Broccoli, super-alimentul care conține o otrava pentru organism, dar care stimuleaza detoxifierea
21:05, 25.06.2024 - Broccoli, o leguma adesea laudata pentru beneficiile sale pentru sanatate, ascunde de fapt un secret surprinzator. Aceasta leguma verde și hranitoare conține o substanța numita sulforafan, care este de fapt o otrava.
Alimentația uimitoare a celor mai de temut razboinici ai antichitații. Alimentul minune consumat de spartani, gladiatori, celți și daci
22:26, 16.06.2024 - Printre cei mai renumiți dar și de temut luptatori ai antichitații erau in mare parte vegetarieni, sau cel mult lacto-vegetarieni, cu un consum ocazional de carne. Cel puțin asta arata noile cercetari, mai ales pe ramașițele gladiatorilor din arenele romane.
Alimentul iubit de toți romanii care nu ingrașa, chiar daca este consumat in exces
09:30, 19.05.2024 - Daca dietele sunt grele, la sport nu ne pricepem toți, ce putem face totuși pentru a scapa de kilogramele nedorite și, in același timp, sa nu ne infometam? Raspunsul vine de la medicul nutriționist Mihaela Bilic, care prezinta un aliment delicios, care nu ingrașa nici macar atunci cand este consumat…
Bautura care ajuta la ameliorarea tuturor durerilor din organism
16:26, 14.05.2024 - Ceaiul de hibiscus este o infuzie preparata din petalele uscate ale florii de Hibiscus sabdariffa, ce poate fi consumat calda sau rece.Deși este originar din Africa, este recunoscut și consumat in intreaga lume pentru proprietațile pe care le conține. Revista științifica National Geographic a precizat…
se inchide automat in 30 secunde
