Spanacspanacul - Stiri si informatii despre Spanacspanacul | prima pagina Ultima actualizare: 03:31:37, 17.05.2024
14:56, 22.04.2024
Alimente anti îmbătrânire. Cum să îți menții pielea tânără cu ajutorul alimentației
Nimeni nu poate să oprească îmbătrânirea și trecerea timpului, însă avem capacitatea de a reduce efectele pe care îmbătrânirea le are asupra organismului nostru. Pielea este organul cu cea mai mare zonă de contact…
00:36, 07.11.2023
Cele 5 alimente care sunt mai sănătoase dacă nu sunt consumate crude - Ce trebuie să eviți cu orice preț când le gătești
În timp ce unele legume își pot pierde din nutrienți în timpul procesului de gătit, din cauza temperaturilor ridicate, altele devin și mai benefice pentru organism decât varianta lor crudă. Asta pentru că gătirea…
14:36, 23.10.2023
Alimentele care conțin mai mult potasiu decât banana. Cheia vitalității, ascunsă în 5 surse alimentare nebănuite
Potasiul este un nutrient crucial, care joaca un rol cheie in puterea musculaturii, functionarea nervilor si sanatatea inimii. Si daca nu este asigurat necesarul zilnic (aproximativ 4.700 mg, la o dieta medie de…
18:15, 16.09.2023
Ce legume se plantează în septembrie
Multe dintre verdețuri se plantează primăvara, însă există numeroase legume care se plantează și în septembrie, unele dintre ele cu adevărat delicioase și pline de nutrienți. Iată care sunt cele mai cunoscute dintre…
14:45, 31.07.2023
Top 10 alimente care te protejează de cancer - Merită incluse cât mai des în alimentație
În era modernă, tot mai mulți oameni sunt în căutarea unor modalități prin care să își îmbunătățească starea de sănătate și să prevină diverse boli, inclusiv cancerul. Deși nu există o garanție sigură, există alimente…
07:35, 31.07.2023
Top 10 alimente care te protejează de cancer - Merită incluse cât mai des în alimentație
În era modernă, tot mai mulți oameni sunt în căutarea unor modalități prin care să își îmbunătățească starea de sănătate și să prevină diverse boli, inclusiv cancerul. Deși nu există o garanție sigură, există alimente…
10:55, 04.02.2015
Legume anti-acnee pe care ar trebui să le mănânci zilnic
SpanacSpanacul este o leguma cu frunze verzi, care are multe beneficii pentru piele, par si corp. Prin consumul regulat de spanac, veti fi capabili sa curatati pielea de acnee, sa opriti inflamatia, protejati organismul…
11:40, 03.02.2015
Cele mai bune sucuri naturale pentru slăbit
Suc din țelină și sfeclă roșieȚelina este o legumă bogată în fibre dietetice, în timp ce sfecla roșie oferă multe alte beneficii organismului. Ingredientele se amestecă bine în blender, după care în sucul obținut…
08:57, 07.08.2014
EXISTĂ! Patru alimente care te fac mai FERICIT. Consumă-le și tu!
Iti poti gasi fericirea in frigider? Da – atat timp cat mananci corect. Cauti ceva care sa te reimprospateze si energizeze? Iata mai jos cateva exemple: BroccoliAceasta legume contine un oligoelement numit crom,…
19:39, 24.09.2013
Dieta de toamnă cu SALATE: cum să combini ingredientele ca să slăbeşti fără efort
Vrei sa slabesti fara sa depui efort si fara sa te infometezi? Atunci apeleaza la o dieta de toamna bazata pe salate cu ingrediente sanatoase.1. SpanacSpanacul ar trebui sa fie un ingredient nelipsit din dieta…
13:22, 12.07.2013
Alimente care stimuleaza vederea copiilor
Cartofi dulciCartofii dulci sunt o alta sursa alimentara plina de betacaroten, dar si de vitamina A sau potasiu, care au rol important in imbunatatirea vederii si prevenirea problemelor care afecteaza sanatatea…
13:48, 10.04.2013
Cele mai bune surse de calciu in afara de lactate
Este un lucru deja stiut ca avem nevoie de calciu pentru a avea oase sanatoase si puternice. Calciul are un rol important in buna functionare a organismului. Previne aparitia osteoporozei sau a bolilor osoase,…
se inchide automat in 30 secunde
