Sodiul - Stiri si informatii despre Sodiul | prima pagina Ultima actualizare: 12:41:08, 27.04.2024
01:10, 22.04.2024
Consumul excesiv de sare merge mână în mână cu bolile de inimă şi creşte riscul de boli de rinichi
Sarea sau clorura de sodiu reprezintă o componentă esențială a regimului alimentar și se regăsește, în mod natural, în unele alimente, precum peștele și fructele de mare, iar producătorii o adaugă în majoritatea…
14:05, 28.08.2023
Cum să scapi de pielea moartă de pe coate și genunchi: 10 remedii naturale, la îndemâna oricui
Acumularea de celule moarte ale pielii, frecarea, expunerea la soare sau un dezechilibru hormonal pot fi cauze ale înnegririi coatelor și genunchilor.Aceste părți ale corpului nostru nu conțin nicio glandă sebacee…
12:25, 04.08.2023
O mamă a doi copii a murit intoxicată cu apă, după ce băut 2 litri în 20 de minute, într-o excursie cu familia, în SUA
Ashley Summers, în vârstă de 35 de ani, a murit din cauza intoxicării cu apă, la scurt timp după ce și-a petrecut o zi relaxată, lângă lacul Freeman, în Indiana, în weekendul prelungit de pe 4 iulie, scrie Daily…
01:21, 18.07.2023
Ce sunt smochinele, atât de des pomenite în Biblie - Adevărul despre aceste fructe lăudate, dezvăluit de Ovidiu Bojor
În România s-au făcut încercări reușite de introducere a smochinului, în sudul și vestul țării.Smochinul reprezintă un simbol al prosperității, bunăstării și siguranței, pomenit în multe pasaje biblice, alături…
10:46, 05.07.2023
10 alimente care pot să te îmbolnăvească de cancer fără să știi!
1. Carnea procesatăCarnea procesată, cum ar fi mezelurile, baconul, cârnații sau salamul, conține nitrați, nitriți și alte substanțe chimice care pot fi transformate în compuși cancerigeni în organism. Studiile…
16:35, 21.06.2023
Canicula favorizează formarea calculilor renali. Cum evităm acest risc
Când este foarte cald, calculii renali sunt mai frecvenți. Care este explicația și cum prevenim formarea acestora? Atunci când organismul nostru suferă din cauza lipsei de apă (pentru că transpiră mai mult și nu…
20:51, 17.05.2023
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei prea multă apă? Doctorii trag un semnal de alarmă
Toate celulele și organele corpului tău necesită apă pentru funcționarea corectă, dar consumul excesiv poate cauza intoxicația cu apă, cunoscută și sub numele de hidro-intoxicație. Această afecțiune afectează funcția…
05:25, 10.05.2023
Semne care arată că mănânci prea multă sare
Semne care arată că mănânci prea multă sare. Conform celor mai recente ghiduri alimentare, se recomandă să consumați 2.300 de miligrame de sodiu (1 linguriță) zilnic. Însă, aportul nostru zilnic mediu este estimat…
13:40, 14.04.2022
Luăm mai mult calciu din apă decât din lapte
Esențial pentru menținerea rezistenței osoase, dentare și pentru sănătatea cardiovasulară, calciul este cel mai abundent mineral din corpul nostru. Articol publicat în Jurnalul de Ilfov Nr. 595, ediția print …
05:21, 23.11.2021
Câtă sare este prea multă?
Deși anii 2020 și 2021 vor rămâne în istorie pentru pandemia de COVID-19, există și alte aspecte legate de sănătate care au continuat să preocupe oamenii în această perioadă, cum ar fi dacă ar trebui să mâncăm…
05:20, 01.09.2021
Beneficiile împachetărilor cu nămol
Băile cu nămol terapeutic sunt cunoscute și utilizate de mii de ani, atât în stațiuni de balneo-terapie, cât și în cadrul unor centre spa. Deși până în prezent mecanismul de acțiune al acestui tip de terapie nu…
13:41, 16.08.2021
Zeama de murături. 9 beneficii pentru sănătate
Pentru unii, zeama de murături este doar acel lichid care rămâne după ce castraveții, gogoșarii sau gogonele s-au terminat. Multă lume aruncă zeama de murături, în loc să o consume. Deși pentru unii pare puțin…
19:15, 23.05.2021
Cît de periculoasa este sarea
În ţările dezvoltate se consumă sare în exces, fiind un obicei la fel de periculos ca fumatul, alcoolismul, sedentarismul sau obezitatea. Din sare, sodiul este cel care ne interesează, căci organismul uman are…
05:15, 30.12.2020
Mit și adevăr: Este șoriciul o bombă calorică?
Șoriciul, delicatesa mult așteptată de Sărbători și consumată cu poftă de mulți, este considerat, adesea o bombă calorică și un aliment contraindicat pentru sănătate. Este într-adevăr așa? Se pare că șoriciul nu…
11:00, 07.12.2020
Cât de sănătos este șoriciul? Ce conține și ce beneficii are șoriciul?
Cu toate acestea, deliciosul preparat are și beneficii și contraindicații pentru cei care suferă de anumite afecțiuni. Cât de gras este șoriciul? Șoriciul nu are multă grăsime. Realitatea este că sub stratul de…
13:10, 10.11.2020
Science News: Ce se cunoaște despre "planeta infernului" - plouă cu pietre și oceanele sunt din lavă topită
Dacă vă gândeați că viața pe Pământ în 2020 este un iad, planeta K2-141b vă va dovedi că vă înșelați. Pe planeta pârjolitor de fierbinte, aflată la sute de ani-lumină, oceanele sunt…
20:52, 25.04.2020
Sarea, la fel de periculoasă ca fumatul
În ţările dezvoltate se consumă sare în exces, fiind un obicei la fel de periculos ca fumatul, alcoolismul, sedentarismul sau obezitatea. Din sare, sodiul este cel care ne interesează, căci organismul uman are…
17:08, 08.12.2019
Cât de sănătoase sunt bananele. Cine ar trebui să se ferească de ele
Se ştie despre banane că sănătoase pentru că au mult potasiu şi fibre. Potasiul ajută la menţinerea sănătăţii cardiovasculare, iar fibrele sunt utile pentru o digestie sănătoasă. Potasiul funcţionează împreună…
13:05, 04.11.2019
5 afectiuni cauzate de alimentatia nesanatoasa
Alimentele de tip fast food, pline de grasimi, carbohidrati sau zahar sunt mereu la indemana atunci cand iesi in oras si vrei sa mananci rapid ceva. Insa pentru multi dintre noi, acest obicei tinde sa devina permanent,…
16:57, 26.09.2018
STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Managementul hipertensiunii arteriale prin alimentație
Prin modificarea stilului de viață, al alimentelor pe care le integrăm în meniul zilnic, putem preveni sau trata această afecțiune: 1. Reduceți cantitatea de sare din alimentația zilnică. Sodiul (sarea) contractă…
22:30, 05.09.2018
Kiwi poate ajuta la anularea efectelor sodiului din organism
Kiwi este si o sursa foarte buna de fibre dietetice. Cercetatorii au descoperit ca dietele care contin o multime de fibre pot reduce nivelul ridicat de colesterol, ceea ce poate reduce riscul de boli de inima si…
14:32, 03.04.2018
PAŞTE 2018. Adăugaţi bicarbonat de sodiul când fierbeţi ouăle, vei scăpa de o mare bătaie de cap
Experții spun ca ouăle vechi, între șapte și 10 zile sunt ideale pentru fiert și sunt cele mai ușor de decojit. Cu siguranță ați observat că anumite ouă le puteți decoji fără probleme în timp ce altele vă dau bătăi…
10:38, 05.01.2018
Greşeli pe care le faci când găteşti: Cum să foloseşti corect uleiul şi ce greşeală faci când fierbi alimentele
Gătirea legumelor poate fi la fel de simplă sau de complicată, în funcție de modul în care o faci. Vrei să fie un fel de mâncare delicioasă, păstrând toată cantitatea maximă de aromă și substanțe nutritive. Cu…
09:12, 24.07.2017
Tatuajul pe care nu îl vei regreta toată viața! Își schimbă culoarea, în funcție de starea ta de sănătate. Îți măsoară nivelul pH-ului, sodiului și al…
Dacă te gândeşti să-ţi faci un tatuaj, dar ţi-e teamă de schimbările permanente, acum ai un motiv în plus să nu renunţi la această idee, mai ales că vorbim despre un lucru care poate "veghea" asupra sănătății tale.
12:14, 23.06.2017
Alimente de evitat dacă ai pietre la rinichi
Evită sursele de oxalați Oxalații reprezintă o jumătate din compoziția pietrelor apărute la rinichi. Prin evitarea alimentelor care conțin oxalați îți reduci riscul de calculi renali sau mărirea celor existenți.…
13:14, 19.05.2017
Potasiul ajută şi inima şi creierul. Ce alimente sunt bogate în acest mineral
Împreună cu sodiul, potasiul acţionează pentru a regla echilibrul hidric al corpului şi normalizarea ritmului cardiac. Potasiul funcţionează în interiorul celulelor, iar sodiul în afara acestora. Atunci când echilibru…
17:22, 21.04.2017
Alimentele care conţin prea multă sare
Este deja celebru mesajul conform căruia nu trebuie să consumăm prea multă sare, deoarece în cantităţi mari aceasta poate dăuna sănătăţii organismului uman. Cu toate astea, este un condiment esenţial pentru buna…
15:57, 10.02.2017
Ce efecte nebănuite are zeama de murături
Alină crampele muscular Bărbații deshidratați care se confruntau cu crampe musculare s-au simțit mult mai bine după ce au băut zeamă de murături, potrivit unui studiu publicat în „Medicine & Science in Sports…
19:58, 01.11.2016
Supă de cartofi dulci – remediu pentru prostată, cancer și diabet. Cum se prepară
Cartofii dulci sunt recomandați celor care suferă de diabet, deoarece sunt o sursă bogată de vitamina A. De asemenea, aceștia sunt renumiți în domeniul remediilor deoarece previn și alte afecțiuni precum…
15:43, 01.11.2016
Dacă bei bicarbonat de sodiu cu apă și râgâi în primele cinci minute, e grav! Ce se întâmplă de fapt în organismul tău
Bicarbonatul de sodiu poate să fie o sursă bună pentru remediile naturale și are nevoie de un cost minimal pentru achiziționare, dar există secrete încă neștiute care s-ar putea să te ajute când vine…