Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10:31, 07.05.2024

Marie, o fetiță de 10 ani din Norvegia, doarme în aer liber de 3 ani, chiar și la minus 30 de grade Celsius: „Nu m-am mai îmbolnăvit deloc”

Totul a început cu sfatul unui profesor în timpul pandemiei; „Culcați-vă afară, într-un hamac, așa puteți evița infectarea!”. Jörgen, care avea zece ani, a început să doarmă pe verandă. I s-a alăturat și Marie,…




09:15, 07.05.2024

De ce tot mai mulți oameni își lasă pantofii sau papucii de casă încrucişaţi înainte de a merge la culcare. Sigur ai observat şi tu

De ce tot mai mulți oameni își lasă pantofii sau papucii de casă încrucişaţi înainte de a merge la culcare. Sigur ai observat şi tu

Nu de puține ori, seara la culcare, ne lăsăm papucii de casă într-o anume poziție, dar o facem automat, fără să mai realizăm asta. Dar, dacă te-ai întrebat de ce tot mai mulți oameni își lasă pantofii sau papucii…




11:50, 06.05.2024

Programul zilnic al lui Elon Musk: Mănâncă o gogoașă în fiecare dimineață și se culcă la 3. Cum își împarte timpul și ce obiceiuri are

Programul zilnic al lui Elon Musk: Mănâncă o gogoașă în fiecare dimineață și se culcă la 3. Cum își împarte timpul și ce obiceiuri are

Elon Musk, CEO-ul SpaceX și Tesla, proprietarul platfomei X (Twitter) și tatăl a 10 copii, este un om foarte ocupat, cu un program încărcat. Dar, la fel ca cei mai mulți oameni obișnuiți, Musk și-a făcut o rutină…




19:00, 30.04.2024

Când se bea, de fapt, cafeaua? Care este ora ideală?

Când se bea, de fapt, cafeaua? Care este ora ideală?

O analiză recentă, realizată de Rex Isap, expert în somn și CEO la Happy Beds, dezvăluie faptul că există un moment ideal în care să-ți bei cafeaua. Dar acesta nu este în primele minute după trezire, așa cum multe…




13:25, 21.04.2024

Dumitru Crudu: A prins-o culcându-se cu un soldat rus și-a omorât-o

Dumitru Crudu: A prins-o culcându-se cu un soldat rus și-a omorât-o

Dumitru Crudu este un poet și dramaturg de limbă română din Republica Moldova. Este câștigător al Concursului de dramaturgie „Cea mai bună piesă românească a anului”, organizat de Uniunea Teatrală din România (UNITER)…




22:45, 17.04.2024

Rețeta magică pentru longevitate și fericire. Alimentul pe care japonezii îl mânâncă înainte de culcare

Rețeta magică pentru longevitate și fericire. Alimentul pe care japonezii îl mânâncă înainte de culcare

Se spune că japonezii nu doar dorm, ci practică arta somnului. Ritualul lor de somn începe cu un program strict - culcare devreme, înainte de ora 23:00. Această practică nu este doar o regulă, ci o modalitate de…




16:35, 16.04.2024

Alimentul pe care japonezii îl mănâncă înainte de culcare. Se trezesc fericiți și odihniți!

Alimentul pe care japonezii îl mănâncă înainte de culcare. Se trezesc fericiți și odihniți!

Cultura japoneză este extrem de interesantă și nu se rezumă totul la flori de cireș și sushi. Se pare că japonezii au descoperit secretul fericirii încă de la primele ore ale dimineții, lucru care îi face totodată…




23:50, 12.04.2024

UE iese din iarnă cu niveluri record de stocare a gazelor. Comisarul pentru energie avertizează: Nu trebuie să ne culcăm pe lauri

UE iese din iarnă cu niveluri record de stocare a gazelor. Comisarul pentru energie avertizează: 'Nu trebuie să ne culcăm pe lauri'

Europa iese din cea de a doua iarnă de la invadarea ilegală a Ucrainei de către Rusia cu niveluri record de stocare a gazelor, cu surse de aprovizionare diversificate și cu o pondere sporită a surselor de energie…




15:25, 12.04.2024

Ce mănâncă Minodora de când a slăbit 30 de kilograme: „Ultima masă e pe la șapte, cu trei ore înainte să dorm”. Face și sport

Minodora a trecut printr-o transformare fizică radicală. Cântăreața a slăbit 30 de kilograme, iar acum reușește să se mențină în formă cu ajutorul unei alimentații echilibrate, însă face și destul de des sport.…




09:45, 01.04.2024

Secretul japonezilor pentru un SOMN mai bun și a se trezi fericiți

Secretul japonezilor pentru un SOMN mai bun și a se trezi fericiți

Pentru japonezi, somnul nu este doar un fenomen fiziologic, ci o adevărată cultură.  Acest lucru presupune atingerea unei stări de seninătate înainte de a merge la culcare. Dacă vreți, este un fel de curățare a…




17:35, 29.03.2024

E sau nu bine să bei apă chiar înainte de culcare? Specialiștii au vești proaste pentru cei care o fac

Probabil știi cât de importantă este hidratarea și te numeri printre cei care, din când în când, își fac bilanțul aportului de lichide. Sau, mai mult, încerci să compensezi seara, pe ultima sută de metri, deficitul…




09:46, 15.03.2024

Prefectul şi preşedintele PNL Olt, poze alături de un violator. Bărbatul s-a culcat cu colega fiicei de 14 ani.

Prefectul şi preşedintele PNL Olt, poze alături de un violator. Bărbatul s-a culcat cu colega fiicei de 14 ani.

Prefectul şi preşedintele PNL Olt au fost fotografiați alături de Marian Stoian, un bărbat de 33 de ani, arestat preventiv după ce a violat o copilă în vârstă de 14 ani, colegă de clasă cu propria fiică.




20:25, 12.03.2024

Ce se întâmplă în organismul tău dacă dormi mai puțin de 7 ore pe noapte

Ce se întâmplă în organismul tău dacă dormi mai puțin de 7 ore pe noapte

Dormitul mai puțin de 7 ore pe noapte poate avea un impact semnificativ asupra organismului nostru, afectând atât sănătatea fizică, cât și cea mentală. Efectele scăderii duratei de somn sub 7 ore pe noapte1. Scăderea…




10:25, 12.03.2024

A intrat în sediul poliției, a făcut duș și s-a culcat. Va sta 3 ani în spatele gratiilor

A intrat în sediul poliției, a făcut duș și s-a culcat. Va sta 3 ani în spatele gratiilor

Este vorba despre un bărbat din Galșa, care în octombrie anul trecut a intrat în sediul Postului de Poliție din Păuliș. Acesta a găsit cheile în cutia poștală, a făcut focul, a făcut un duș, s-a pus să doarmă,…




15:10, 11.03.2024

Sforăi? Iată câteva remedii naturale care te-ar putea ajuta să ai un somn liniștit!

Sforăi? Iată câteva remedii naturale care te-ar putea ajuta să ai un somn liniștit!

Sforăitul poate fi o neplăcere atât pentru tine, cel care sforăie în somn, cât și pentru cei din jurul tău. Fenomenul este cauzat de îngustarea căilor respiratorii în timpul somnului. O serie de factori pot duce…




19:05, 02.03.2024

Două băuturi ce trebuie consumate înainte de culcare, dacă vrei să slăbești. Au efect rapid

Două băuturi ce trebuie consumate înainte de culcare, dacă vrei să slăbești. Au efect rapid

1.LapteLaptele conține un aminoacid numit triptofan, care are capacitatea de a te ajuta să adormi mai repede decât în mod obișnuit. De asemenea, conține proteine, ceea ce înseamnă că vei arde calorii chiar și în…




14:45, 27.02.2024

Culcaaat, vine Garda (Financiară)! Boloș vrea să militarizeze ANAF-ul

Culcaaat, vine Garda (Financiară)! Boloș vrea să militarizeze ANAF-ul

Marcel Boloș, ministrul Finanțelor Publice, a declarat luni seară că își dorește ca Agenția Națională de Administrare Fiscală (ANAF) să se militarizeze, adică să funcționeze după reguli militare, cu ierarhie și…




08:50, 27.02.2024

Obiceiurile de dimineața care dau energie toată ziua. Primul lucru pe care trebuie să îl faci când te dai jos din pat

Există mici secrete care vă ajută să vă faceți ziua mai bună încă de dimineață, evitând astfel stresul și epuizarea tot mai prezente în peisajul cotidian. Câteva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi întreagă.…




03:00, 24.02.2024

Culcatul la ora 21.00, secretul fericirii? Concluziile surprinzătoare rezultate dintr-un experiment

Culcatul la ora 21.00, secretul fericirii? Concluziile surprinzătoare rezultate dintr-un experiment

Este culcatul în fiecare seară la ora 21.00 un secret pentru fericirea și buna noastră dispoziție? Un experiment întreprins de un jurnalist din Marea Britanie ne oferă răspunsurile. Este culcatul la ora 21.00 secretul…




23:25, 23.02.2024

Este culcatul la ora 21.00 secretul fericirii? Experimentul jurnalistului The Guardian, Tim Dowling, s-a încheiat cu o concluzie surprinzătoare

Este culcatul la ora 21.00 secretul fericirii? Experimentul jurnalistului The Guardian, Tim Dowling, s-a încheiat cu o concluzie surprinzătoare

Tinerii din ziua de azi se culcă din ce în ce mai devreme și dorm aproape 10 ore. Jurnalistul Tim Dowling a experimentat mersul la somn la ora 21.00, cu obiectivul de a explora beneficiile și dezavantajele acestui…




10:46, 23.02.2024

Somn uşor! Cum să dormim fără pastile

În funcție de țară, statisticile arată că între 30% și 48% dintre oameni suferă de un somn cu probleme și aproximativ 10-15% dintre aceștia ajung în timp să dezvolte insomnie cronică. În cazul României, mai mult…




16:40, 22.02.2024

Jucătorii din Mioveni, speriați de depunctare: „Se culcau seara cu un număr de puncte și se uitau dimineața să vadă dacă le mai au”

Jucătorii din Mioveni, speriați de depunctare: „Se culcau seara cu un număr de puncte și se uitau dimineața să vadă dacă le mai au”

Prezent joi, 22 februarie, la conferința de presă dinaintea meciului de fotbal CS Mioveni – FCM Alexandria, Dumitru Olteanu, președintele Comitetului Director al clubului, a vorbit despre situația grea în care…




10:25, 19.02.2024

La ce te ajută un pahar de lapte cald, consumat înainte de culcare. Rezolvă ușor una dintre cele mai mari probleme ale oamenilor

Specialiștii recomandă consumul unui pahar de lapte cald înainte de culcare, indiferent de vârstă. Este bebnefic atât pentru cei mici, cât mai ales pentru adulți. Iată la ce te ajută și cum poate să rezolve una…




16:35, 12.02.2024

10 bărbați, acuzați de sex cu minori, în Italia, după ce s-au culcat cu o fată de 15 ani

10 bărbați, acuzați de sex cu minori, în Italia, după ce s-au culcat cu o fată de 15 ani

Parchetul pentru minori au deschis un dosar penal după ce o fată de 15 ani a întreținut mai multe raporturi sexuale cu bărbați după ce s-a înscris pe un site pentru adulți, notează Corriere della Sera. Citește…




23:35, 08.02.2024

Top 5 alimente care îți influențează în mod negativ somnul. Este de preferat să le eviți înainte de culcare

Top 5 alimente care îți influențează în mod negativ somnul. Este de preferat să le eviți înainte de culcare

CafeinaNu este niciun secret: cafeaua și alte băuturi care conțin cafeină pot afecta somnul. Cafeina este un stimulent puternic care poate îmbunătăți temporar nivelurile de energie și vigilență, dar poate fi problematică…




22:10, 05.02.2024

Care este cea mai proastă poziție de dormit. Cum să nu dormi niciodată

Care este cea mai proastă poziție de dormit. Cum să nu dormi niciodată

Cum să nu dormi niciodatăTermenul de ”somn de frumusețe” a fost inventat pentru că pielea noastră produce colagen nou atunci când dormim, iar un somn insuficient poate duce la deshidratare, ceea ce, la rândul său,…




17:40, 24.01.2024

Motivul pentru care femeile trebuie să pună o foaie de dafin sub pernă. Trucul util, care te va scăpa de o anumită problemă

S-a întâmplat vreodată să îți dorești să mergi la culcare, deoarece a doua zi urmează să te trezești devreme sau ai treburi importante de făcut, însă nu ai putut să dormi și a sfârșit prin a lua, din nou, telefonul…




09:00, 23.01.2024

Cel mai bun alimente pe care să-l consumi înainte de culcare. Vei avea un somn profund și odihnitor: care este motivul

Un aspect semnificativ al obținerii unui somn odihnitor constă în alegerea alimentelor potrivite înainte de culcare, un factor care poate contribui la facilitarea adormirii și menținerea somnului. Meghan Dillon,…




21:41, 22.01.2024

Bea acest amestec cu GHIMBIR și TURMERIC înainte de a merge la culcare și vezi ce se întâmplă! Mode de preparare

Bea acest amestec cu GHIMBIR și TURMERIC înainte de a merge la culcare și vezi ce se întâmplă! Oferta de nerefuzat  la President Hotel & Resort**** din Băile Felix Oferta de nerefuzat: Hotel Barátság Hajdúszoboszló…




13:05, 22.01.2024

Ai mâncat o banană înainte de culcare? Află ce se întâmplă în organismul tău după digestie

Sunt multe persoane care se plâng că au probleme cu somnul, așa că majoritatea preferă să ia pastile pentru a scăpa de această problemă sâcâitoare. Însă nutriționiștii nu recomandă consumul de pastile pentru a…