Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

13:55, 19.02.2022

Calciul, esențial pentru sănătatea oaselor, dinților și inimii

Calciul este un mineral important pentru ca oasele să fie sănătoase și puternice, sdar ajută și la contractarea și dilatarea vaselor sanguine și la contractarea musculară, crampele musculare putând indica o deficienţă…




11:46, 23.11.2021

Otrava asta îţi distruge oasele! O bei în fiecare zi fără să știi cât de toxică este pentru organism

Multe persoane nu ştiu ce efecte negative are consumul de suc acidulat asupra sănătăţii. Conform cercetătorilor, sucul este otravă în pahar şi afectează corpul. Iată ce se întâmplă în corp când în bei.În primele…




16:51, 23.06.2021

Dr. Sorina Stroe: Cum ne afectează dinții consumul de lapte

Dr. Sorina Stroe: Cum ne afectează dinții consumul de lapte Poate am fi tentați să credem că laptele sau calciul este esențial doar pentru copiii aflați în creștere. Greșit. Calciul ne este necesar pe tot parcursul…




02:40, 15.06.2021

Două pahare de lapte pe zi ajută la slăbit

Calciul şi vitamina D conţinute de lapte sînt nutrienţi care contribuie la scăderea în greutate. Aceasta este concluzia cercetătorilor americani după un experiment cu un grup de voluntari, bărbați și femei cu vîrsta…




17:25, 26.03.2021

De ce este important sa alegi corect laptele praf pentru bebelus?

Laptele praf este o pulbere solubila obtinuta din laptele de vaca normalizat prin condensare si uscare. Formulele de lapte praf sunt utilizate pe scara larga la pregatirea mancarii pentru bebelusi. De asemenea,…




11:06, 08.03.2021

Vitamina D - un aliat în întărirea imunității

 Principala funcție a vitaminei D este reglarea deplasării calciului prin organismul nostru. Rinichii transformă vitamina D într-un compus care ajută la asimilarea calciului. Și vitamina C joacă un rol important…




10:56, 25.02.2021

Este sănătos să bem lapte de vacă? Explicația nutriționistului Gianluca Mech

Este sănătos să bem lapte de vacă? Explicația nutriționistului Gianluca Mech Laptele este o sursă naturală de hrană pentru mamifere. Astfel, el conține substanțe nutritive valoroase pentru sănătate, inclusiv calciu…




09:55, 02.01.2021

Alimente bogate în vitamina D și calciu – listă de cumpărături pentru o dietă plină de energie

Calciul este esențial în dezvoltarea sistemului osos. Este important și pentru sănătatea inimii, a sistemului muscular, precum și în funcționarea sistemului nervos. Vitamina D este necesara organismului prin simplul…




23:45, 01.01.2021

Lipsa de calciu poate avea consecințe grave

Calciul este componenta esenţială a oaselor şi a dinţilor, ajută la coagularea normală a sîngelui, dar şi la buna funcţionare a nervilor, muşchilor şi a glandelor endocrine. Amorţeala feţei şi a membrelor, furnicăturile,…




12:45, 04.11.2020

(P) 5 suplimente alimentare pentru starea ta de bine

Femeile au nevoi nutriționale diferite de ale bărbaților, datorate felului diferit în care acționează în organismul feminin anumiți hormoni. De aceea, pentru starea ta de bine, este indicat să consumi anumite suplimente…




19:30, 03.11.2020

Dovleacul, sursă de vitamine în sezonul rece

Iată cum ne protejăm inima și cum ne îmbunătățim sistemul imunitar în zilele friguroase! Dovleacul este leguma pe care trebuie să o includem neapărat în dietă, în sezonul rece. Este o reală sursă de vitamine și…




14:40, 06.10.2020

Alimentele care îți elimină calciul din organism. Trebuie să te ferești de ele, mai ales în pandemie

Care sunt alimentele care te ajută să rămâni fără calciu? Ce trebuie să consumi și de ce trebuie să te ferești? Vremurile pe care le trăim au în prim-plan sănătatea. Cum să ai mai mare grijă de tine și ce trebuie…




21:10, 04.10.2020

Alimentele care conțin mai mult calciu decît laptele

Calciul este un mineral foarte important pentru organism, care se găsește din abundență în lactate, dar nu numai. Acesta ajută la menținerea sănătății oaselor și joacă un rol esențial și pentru echilibrul hormonale.…




08:50, 04.10.2020

Alimentele care îți strică nivelul de calciu din corp. Din păcate, toți românii le consumă foarte des

Vă prezentăm o listă întreagă de alimente care strică nivelul de calciu din corp. Din nefericire, toți românii abuzează de ele. Calciul este un mineral esenţial pentru buna funcţionare a corpului uman. Este frunizorul…




09:05, 24.09.2020

(P) Încarcă-te instant cu energie!

Un stil de viață sănătos înseamnă un aport optim de nutrienți esențiali pentru organismul tău.  Mai ales când vorbim despre Magneziu, pentru că acesta poate fi pierdut foarte ușor prin transpirație (fie atunci…




17:05, 03.08.2020

Care sunt semnele care arata un deficit de minerale

Mineralele sunt nutrienti esentiali de care organismul are nevoie, in anumite doze zilnice, pentru a putea functiona corect.Deficitul de minerale apare atunci cand organismul nu primeste sau nu absoarbe cantitatea…




02:24, 18.06.2020

Cum am fost înșelați în privința calciului

Calciul este cel mai răspîndit microelement din organismul omului. Majoritatea calciului se conține în dinți și oase. Am fost învățați din copilărie că principala sursă de calciu sînt produsele lactate. Haideți…




05:19, 05.06.2020

Laptele, singurul aliment complet

Bem lapte din prima şi până în ultima zi a vieţii noastre şi bine facem. Laptele este singurul aliment complet. Laptele conţine toate cele trei categorii principale de substanţe nutritive (proteine, glucide şi…




05:17, 11.05.2020

Alimente pentru oase sănătoase

Cînd vine vorba de construirea unor oase puternice, există două elemente nutritive cheie: calciul și vitamina D. Calciul susține oasele și structura dinților, în timp ce vitamina D îmbunătățește absorbția calciului…




11:27, 29.04.2020

Cum să vă albiți dinții într-un mod natural acasă

Calciul este responsabil pentru păstrarea smalțului, stratul exterior protector al dinților, sănătos și puternic. Deoarece calciul este în mod natural alb, dinții sănătoși au și ei un aspect alb.




18:29, 18.02.2020

Beneficiile laptelui praf

Laptele praf vine intr-o gama variata, cum ar fi lapte integral, unt, fara grasime si degresat. Este o sursa de vitamine si minerale precum magneziu, calciu, zinc, potasiu si fosfor. Laptele praf este produs prin…




18:59, 17.02.2020

VIDEO! Argeșeni salvați! Doctorul Elvis Boțu, despre o nouă tehnologie folosită în Laboratorul de Angiografie

VIDEO! Argeșeni salvați! Doctorul Elvis Boțu, despre o nouă tehnologie folosită în Laboratorul de Angiografie. O echipă formată din medicii de la Laboratorul de Angiografie al Spitalului Județean de Urgență Pitești,…




04:55, 19.01.2020

Cum ne dăm seama că avem lipsă de calciu. Principalele semnalele de alarmă

Calciul, mineral esenţial pentru buna funcţionare a corpului, furnizează energie pentru inimă, muşchi, nervi şi sânge. Deşi alimentaţia deficitară este principala cauză pentru lipsa de calciu, o serie de alţi factori…




17:06, 06.01.2020

(Publicitate) Care este scopul unui dedurizator? Cum îți dai seama când este timpul să investești într-un astfel de aparat?

Dedurizatoarele sunt dispozitive speciale, folosite cu scopul de a deduriza apa. Apa de la robinet este o apă plină de săruri dure, ca de exemplu calciu și magneziu, dăunătoare aparatelor electrocasnice și nu numai.…




16:05, 23.10.2019

(P) Vitamine și minerale esențiale pentru oase și dinți puternici

În perioadele cu pusee de creștere – acestea nu apar doar la sugari, ci și la copii mai mari, chiar la adolescenți – și în perioadele cu activitate fizică intensă, un supliment cu Calciu, Magneziu și Vitamina D3…




18:36, 22.10.2019

Nu este doar un decor de Halloween. Dovleacul face minuni pentru sănătatea noastră

Dovleacul este vedeta fiecărei toamne târzii. Și asta nu numai pentru că are în spate o bogată tradiție presărată cu povești fascinante pentru pasionații de mister, ci și pentru faptul că el reprezintă garanția…




22:38, 14.10.2019

Mierea, alimentul complet. Ce beneficii are pentru organism, piele si par

Mierea contine vitamine, dar are calciu si fosfor, doua elemente esentiale pentru viata.Asadar, in loc sa luati calciu de la farmacie, consumati o lingurita de miere pe zi, in cazul in care nu suferiti de diabet.…




15:22, 25.06.2019

Vitamina D3 –și rolul ei pentru sănătate!

Vitamina D este vitamina despre care cu toții știm că are legătură cu soarele și cu oasele. Toți nou născuții ar trebui să înceapă să primească vitamina D3 , încă de timpuriu pentru a preveni apariția rahitismului.…




16:24, 18.05.2019

Cum ne putem da seama că avem lipsă de calciu

Calciul este un mineral esenţial pentru sănătatea omului, de când ne naştem şi până la bătrâneţe, fără de care nu putem avea o dantură rezistentă şi oase puternice. Vara, când temperaturile sunt foarte crescute…




04:33, 15.05.2019

Iată de ce nu dormi:  Patru carențe nutriționale care îți strică somnul

Insomnia e semn că ai lipsă de vitamine. Patru carențe nutriționale care îți strică somnul Nutriția îți influențează și somnul, iar dacă nu reușești să dormi noaptea, de vină poate fi lipsa unor nutrienți. 1. Calciul…