Calciului - Stiri si informatii despre Calciului | pagina 3 Ultima actualizare: 00:36:23, 15.06.2024
23:26, 16.04.2019
Ştiai că nu e bine să bei lapte când iei fier? Când şi cum să consumi suplimentele alimentare
CalciuIa calciu cu vitamina D. Nu vei putea absorbi corespunzatorul calciul daca nu-l iei imopreuna cu vitamina D.Nu exagera consumul de calciu. Daca il iei in cantitati uriase nu vei obtine oase bionice, insa…
00:05, 04.04.2019
Cele mai bune surse vegetale de calciu
Calciul este vital pentru oase puternice şi pentru dinţi sănătoşi, fapt ce nu este deloc un mister, însă beneficiile sale nu se opresc aici. Calciul contribuie la sănătatea vaselor de sânge, reglează tensiunea…
11:52, 02.04.2019
Cel mai sănătos pește din România - tot ce trebuie să știi și cum să îl consumi
Scrumbia poate fi denumit, de departe, cel mai sănătos pește din România. Calciul şi vitamina D din scrumbie ajută la dezvoltarea armonioasă a sistemului osos şi menţine sănătatea oaselor, prevenind mult…
19:53, 22.03.2019
Nu neglija sănătatea sistemului tău osos. Oasele depind de aceste vitamine
Vitaminele care asigură sănătatea sistemului osos nu trebuie să îți lipsească din organism. Atunci când anumiți nutrienți din corp lipsesc, oasele devin fragile și sunt supuse riscului de a se rupe ușor. O serie…
21:32, 04.03.2019
Mare atenție! Alimentele care vă pun viața în pericol. Cu toții le consumați zilnic
Mare atenție când mergeți la cumpărături! Anumite produse nu trebuie să lipsească din alimentația dumneavoastră, iar alte produse trebuie evitate cât de mult se poate. Calciul este un mineral esențial pentru buna…
12:24, 28.02.2019
Acest aliment banal îţi scoate calciul din oase şi dinţi. Îl consumi zilnic!
Te preocupă sănătatea oaselor tale, eşti atentă să consumi produse care conţin calciu ştiind că acest mineral este esenţial pentru scheletul osos. Dar ştii că sunt alimente, pe unele le consumi zilnic, care sunt…
00:03, 29.01.2019
Dieta mediteraneană, eficientă pentru bolile cardiovasculare, a fost îmbunătăţită
Dieta mediteraneană este recunoscută pentru beneficiile aduse sănătăţii în general, dar mai ales pentru oamenii care au un risc ridicat de boli cardiovasculare. De asemenea, este mai bună decât o dietă săracă în…
10:24, 05.12.2018
Poftă de dulce? Ce îți transmite organismul
Mai mult de jumătate din populație este afectată de deficitul de magneziu. Deși există câteva semne care ne indică clar un nivel scăzut al acestuia din organism, puțini dintre noi sunt conștenți de acest lucru.…
15:26, 16.10.2018
Șase semne că suferi de lipsă de calciu. La unele dintre aceste indicii nici nu te-ai fi gândit!
Calciul se numără printre mineralele extrem de importante pentru sănătatea întregului organism, fiindu-i necesar acestuia, între altele, în stabilizarea presiunii arteriale ori a secrețiilor de hormoni, precum…
00:08, 21.09.2018
SĒnĒtate "pe pâine"! Alimentul care con:ine de 17 ori mai mult calciu decât laptele
Calciul este foarte important pentru organism, iar necesarul zilnic asigurĒ o dezvoltare armonioasĒ "i sĒnĒtoasĒ. ExistĒ un aliment care con:ine de 17 ori mai mult calciul decât laptele "i poate fi gĒsit în comer:.
04:27, 06.09.2018
Topul alimentelor mai bogate în calciu decât laptele. Sunt ideale pentru cei cu intoleranţă la lactoză sau pentru cei care preferă produsele vegetale
Calciul este mineralul care se găseşte în cele mai mari cantităţi în organismul uman şi consumul unei mari varietăţi de alimente vă poate ajuta să obţineţi ncesarul de vitamine, potrivit prevention.com.
18:08, 28.08.2018
Berea, băutura care poate fi integrată într-un stil de viață sănătos
Mineralele sunt esentiale in realizarea functiilor metabolice si au un rol cheie in buna functionare a organismului. Calciul, magneziul, sodiul, fierul sau potasiul aduc fiecare cate un beneficiu specific. Printr-o…
13:22, 22.08.2018
BEREA, sursă de MINERALE necesare organismului. Cum trebuie băută pentru a fi benefică
Mineralele sunt esențiale în realizarea funcțiilor metabolice și au un rol cheie în buna funcționare a organismului. Calciul, magneziul, sodiul, fierul sau potasiul aduc fiecare câte un beneficiu specific. Printr-o…
12:03, 22.08.2018
Berea, sursă de minerale necesare organismului. Vezi cât este recomandat să bei în fiecare zi
Berea conține sodiu, magneziu, calciu, potasiu sau fier – minerale necesare organismului. În cazul berii, 75% din mineralele pe care le conține provin din malț (orz sau alte cereale supuse unui proces de prăjire),…
11:24, 08.08.2018
STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Legumele crucifere, beneficii pentru sănătate
Cruciferele sunt sărace în amidon, zaharuri și calorii pentru că planta nu își folosește frunzele pentru a depozita amidon sau zaharuri, ci doar pentru a le sintetiza. Alături de nutrienții care ajută sănătatea…
14:29, 30.07.2018
Prea mult calciu în sânge este un pericol pentru sănătate
O valoarea prea mare a calciului în sânge ne indică probleme de sănătate care ne dau peste cap întregul organism. Care sunt simptomele și ce putem face. Calciul este un mineral esențial pentru buna funcționare…
17:35, 19.06.2018
6 metode prin care poţi ţine osteoporoza la distanţă
Osteoporoza poate fi prevenită cel mai bine în primii 20 de ani de viaţă. Calciul, vitamina D şi efectuarea exerciţiilor de întărire a osului, toate acestea te pot ajuta să ţii la distanţă boala. Dacă ai peste…
19:16, 04.06.2018
Ce conține setul de analize medicale obligatorii și de ce este bine să îl faci anual
Fiecare cetățean român care este înscris la un medic de familie și își plătește asigurările medicale are dreptul, o dată pe an, să beneficieze de un set de analize gratuite, decontate de Casa Națională de Asigurări…
16:25, 29.05.2018
Surse importante de calciu
Calciul este un mineral foarte important pentru organism, doza zilnică necesară fiind de 1.000 de miligrame. Ştim că produsele lactate sunt principalele surse, însă se pare că sunt altele care conţin o cantitate…
12:28, 26.05.2018
De ce e bine să consumăm o bucăţică de brânză la sfârşitul fiecărei mese
Mihaela Bilic, nutritionista vedetelor, si-a propus sa ne incurajeze sa adoptam un obicei frantuzesc extrem de benefic: acela de a manca o bucatica de branza la sfarsitul mesei. Nutritionista spune cateva secrete…
09:25, 21.05.2018
Ce mănâncă Laura Cosoi pentru a avea un păr sănătos. Actrița va deveni în curând mamă
Ce mănâncă Laura Cosoi pentru a avea un păr sănătos. Actrița va deveni mamă peste mai puțin de două luni și are grijă ca totul să fie perfect. Aceasta a împărtășit câteva dintre secretele ei, cu fanii de pe blogul…
01:03, 28.04.2018
Medic din Austria: „Dacă aveţi în organism oxid nitric, nu vă veţi îmbolnăvi niciodată”
Prof. Ihor Huk, Șeful Departamentului de Chirurgie de la Wiener Privatklinik, doctor în medicină și om de știință apreciat cu peste 300 de lucrări, publicate în jurnale medicale valoroase, a dezvăluit pentru Doctorul…
11:53, 17.04.2018
5 motive să incluzi iaurtul grecesc în dietă
Iată de ce iaurtul greces este numit superaliment şi de ce trebuie să îl mănânci mai des: Are un conținut scăzut de grăsimi Am spus că din iaurtul grecesc este îndepărtat zerul, având o consistență mai groasă,…
14:15, 05.04.2018
Simptomele deficienţei de calciu
Calciul este un mineral foarte important pentru sănătate, în special pentru sistemul osos, jucând în acelaşi timp şi un rol în menţinerea sub control a greutăţii corporale şi a tensiunii arteriale. Însă sunt foarte…
09:22, 03.04.2018
O femeie în vârstă de 38 de ani a murit, după ce medicii i-au ignorat simptomele cancerului: "Mi-au zis că sunt bine şi că am calciul scăzut"
O femeie în vârstă de 38 de ani, mamă a trei copii, a murit după ce doctorii i.au ignorat simptomele şi i-au spus că totul se întâmplă din cauză că alăptează. De fapt, Louise Gladell suferea de cancer. După aproape…
15:04, 25.03.2018
Sigur nu ştiai asta! De ce să nu mai arunci niciodată cojile de ou
Cojile de oua contin calciu in proportie de 90%, asemanator chimic cu calciul din care sunt formate oasele si dintii. De aceea, calciul din cojile de oua este usor absorbit in corp si are multe efecte benefice…
12:18, 01.02.2018
Alimentele care îți întăresc oasele
Calciul e cheia pentru prevenția osteoporozei, mai ales dacă ai 20 de ani. Iaurtul și laptele nedegresat sunt cei mai buni prieteni ai oaselor tale, dar cine ar putea să consume trei porții pe zi?
17:06, 31.01.2018
Alimente care-ţi întăresc oasele
Calciul e cheia pentru prevenţia osteoporozei, mai ales dacă ai 20 de ani. Iaurtul şi laptele nedegresat sunt cei mai buni prieteni ai oaselor tale, dar cine ar putea să consume trei porţii pe zi?
11:07, 29.01.2018
4 motive să incluzi aceste fructe mai des în dietă
Sunt benefice inimii Magneziul și potasiul pe care ți le procuri smochine sunt importante pentru menținerea sănătății inimii. Această combinație de minerale fluidizează sângele, menține tensiunea arterială în limite…
11:45, 11.01.2018
La ce probleme grave te expune lipsa de calciu
Calciul este un element esențial din componența organismului ce poate avea efecte grave atunci când se produc carențe, mai ales în cazul copiilor. Aproximativ 70% din sistemul osos este alcătuit din calciu, motiv…
se inchide automat in 30 secunde
