Calciului - Stiri si informatii despre Calciului | prima pagina Ultima actualizare: 20:41:28, 30.04.2024
14:46, 08.04.2024
Cum combați încărunțirea prin metode naturale
Multe femei care nu au ajuns încă la vârsta senectuții se confruntă cu problema pierderea culorii naturale a părului. Genele reprezintă aproximativ 30% din motivele pentru care ne albește părul, iar restul de…
15:50, 27.03.2024
Alimentele care nu ar trebui să fie consumate după 60 de ani
Terapeuții din întreaga lume avertizează că metabolismul încetinește odată cu trecerea anilor, astfel că sistemul digestiv face față mult mai greu digestiei și asimilării alimentelor. Mai ales cele grele și nu…
15:55, 16.03.2024
Au apărut urzicile în piețele turdene. Cu cât se vând și ce beneficii au pentru organism?
În piețe e plin deja de verdețuri de toate felurile. Dar pe lângă spanac, ceapă verde sau salată în piețele turdene au apărut și urzicile de primăvară. Din bătrâni există o vorbă că sunt bune la artere că „subțiază…
13:15, 15.03.2024
Urzicile, primele vitamine de primăvara! Cu ce beneficii îţi încarcă organismul?
Urzicile conţin cantităţi mari de acid folic, vitamina A, K, calciu, magneziu şi kaliuPotrivit centrului de medicină naturistă de la Universitatea Bastyr, din Washington, urzica este un aliment nutritiv excelent,…
15:51, 24.02.2024
Cele mai periculoase 10 combinații de alimente - Românii mănâncă frecvent GREȘIT - Cum poate fi afectată sănătatea
Unele combinații de alimente pot fi dăunătoare și pot cauza probleme digestive, absorbție redusă a nutrienților și alte complicații. Iată câteva dintre cele mai periculoase combinații de alimente pe care ar trebui…
21:05, 12.02.2024
Topul celor mai sănătoase brânze din lume, publicat de cercetătorii germani
În același timp, brânza este apreciată nu doar pentru gustul său delicios, ci și pentru beneficiile pe care le poate aduce sănătății. Multe tipuri de brânză sunt bogate în proteine, calciu, vitamine și grăsimi…
09:50, 13.12.2023
Cu ce să uzi cactusul de Crăciun ca să înflorească toată iarna. Trebuie să încerci asta
Cactusul este o floare foarte întâlnită și regăsită în majoritatea caselor. De asemenea, acum este sezonului cactusului de Crăciun, care înflorește iarna. Dacă ați observat că acesta nu a înflorit încă, stați fără…
16:55, 04.12.2023
Legumele care conțin mai mult calciu decât laptele. Unele sunt chiar surprinzătoare
Calciul este cel mai abundent mineral care se găsește în corp, esențial pentru buna funcționare a organismului. Cu toții știm că acesta se găsește în produsele lactate, însă anumite legume conțin mai mult calciu…
18:55, 29.11.2023
4 alimente vegetale cu conținut ridicat de calciu
Calciul este un mineral esențial pentru sănătatea oaselor, dinților și pentru funcțiile vitale ale organismului. Deși este adesea asociat cu produsele lactate, există numeroase surse vegetale bogate în calciu,…
23:25, 05.11.2023
Alimente care previn formarea calculilor renali
Sunt studii care susțin că o persoană din zece va face, de-a lungul vieții, calculi urinari și se va confrunta cu recidive, în cele mai multe dintre cazuri. Iată trei alimente recomandate pentru a reduce aceste…
20:55, 31.10.2023
Alimentele care sunt interzise după vârsta de 30 de ani. Ce nu ar fi indicat să mai consumi
Este esențial să avem o alimentație bine echilibrată pentru un organism sănătos și o bună funcționare a creierului. Potrivit specialiștilor în domeniu, este indicat să evităm anumite alimente după vârsta de 30…
00:40, 15.10.2023
Încă un mit demontat! Top 7 alimente care conțin mai mult calciu decât laptele - Consumate regulat, fac minuni pentru sănătate
Calciul alcătuiește o mare parte din oasele și dinții pe care îi avem și joacă un rol deosebit în sănătatea inimii, în funcționarea mușchilor și în sistemul nervos, scrie Click! .Pentru majoritatea adulților, se…
10:10, 14.10.2023
Încă un mit demontat! Top 7 alimente care conțin mai mult calciu decât laptele - Consumate regulat, fac minuni pentru sănătate
Calciul alcătuiește o mare parte din oasele și dinții pe care îi avem și joacă un rol deosebit în sănătatea inimii, în funcționarea mușchilor și în sistemul nervos, scrie Click! .Pentru majoritatea adulților, se…
14:05, 06.10.2023
Ce să bei înainte de culcare ca să nu ai insomnii. Lidia Fecioru îți dezvăluie secretul
Lidia Fecioru a venit cu un remediu pentru insomnie! Celebrul bioenergoterapeut le-a spus românilor ce să bea înainte de culcare, pentru a avea un somn liniștit și odihnitor. Ce să bei înainte de culcare ca să…
13:25, 27.09.2023
Ingredientul care face murăturile crocante - Secretul gospodinelor
Ingredientul Secret: Frunza de DafinUnul dintre secretele murăturilor crocante este frunza de dafin. Aceasta conține taninuri, substanțe care ajută la menținerea texturii crocante a legumelor. Frunzele de dafin…
11:50, 21.09.2023
Cele mai periculoase 10 combinații de alimente - Românii mănâncă frecvent GREȘIT - Cum poate fi afectată sănătatea
Fructe și proteine sau amidonuri: Fructele se digeră rapid, în timp ce proteinele și amidonurile necesită mai mult timp. Când sunt consumate împreună, fructele pot rămâne prea mult timp în stomac, fermentând și…
19:40, 13.09.2023
Ce este anșoa și cum se consumă
Anșoa este un tip de pește mic, bogat în nutrienți, care oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Descoperă ce beneficii are anșoa, când este contraindicat, precum și care sunt modalitățile de a consuma anșoa:Ce…
21:10, 03.09.2023
Efectul miraculos al consumului de fasole păstăi - Specialiștii au fost surprinși de beneficiile atât de puțin cunoscute
Datorită conţinutului bogat de antioxidanţi (quercitină, kaempferol, luteină şi betacaroten), fasolea verde anihilează efectele negative ale radicalilor liberi şi previne dezvoltarea tumorilor canceroase, scrie…
14:21, 16.03.2023
Cum să prepari o masă sănătoasă în 30 de minute sau mai puţin
O masă sănătoasă nu înseamnă deloc o masă complicată sau greu de preparat, ba dimpotrivă. Potrivit nutriționiștilor, cu cât mâncăm mai multe alimente naturale crude, precum legume, fructe verdețuri, rădăcinoase,…
14:35, 13.02.2023
De ce nu ar trebui să excluzi aceste alimente din dieta ta. Iată ce beneficii îți aduc
Sunt o mulțime de beneficii pe care cosumul de lapte, iaurt, alte derivate și ouă. Când vine vorba despre lactate, sunt bogate în nutrienți esențiali. Lactatele sunt renumite pentru sănătatea oaselor, dar lactatele…
12:46, 09.02.2023
3 motive să incluzi alimente bogate în calciu în dietă
Calciul este unul dintre cele mai importante minerale pe care le consumăm, deoarece asigură multiple beneficii asupra sănătății noastre. Acesta ajută la formarea și menținerea oaselor și dinților într-o stare cât…
09:16, 27.01.2023
7 alimente care te ajută să îți crești masa musculară
Doza zilnică recomandată de proteine este de 46g pentru femei și 56g pentru bărbați. Cu toate acestea, gramajul poate varia în funcție de nivelul de activitate fizică și consumul de calorii. „Dacă practici frecvent…
11:20, 19.09.2022
STIL DE VIAŢĂ - Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Calciul – cel mai abundent mineral din organism
Calciul este cel mai abundent mineral din corpul uman - reprezintă aproximativ 2% din masa corporală și se depozitează în proporție de 99% în sistemul osos, restul de 1% găsindu-se în tot corpul, în sânge, mușchi…
07:50, 02.09.2022
Cel mai bun calciu
Mai. Iunie. Iulie. August. Ce au în comun aceste luni? Nu conțin litera “r”, iar conform zicalei populare, în lunile fără “r”, nu luăm calciu. Bineînțeles că este și mit în această afirmație, dar cu siguranță consumul…
05:11, 25.08.2022
Suplimentele cu calciu, necesitate sau marketing?
Calciul este un nutrient de care au nevoie toate organismele vii, inclusiv oamenii. Este cel mai abundent mineral din organism și este vital pentru sănătatea oaselor, a dinților, pentru funcționarea corectă a inimii…
10:41, 30.07.2022
Proprietățile smântânii: are beneficii pentru sănătate?
Smântâna este un derivat al laptelui care dobândește toate proprietățile bune ale acestuia. Este o grăsime de origine animală și este foarte bogată în vitamina A și conține, de asemenea, vitamina D, precum și minerale…
12:40, 13.07.2022
Consumul crescut de lapte, asociat cu risc de cancer de prostată
Laptele, produsul plin de vitamine si minerale esentiale, considerat excelent pentru sanatatea oaselor, cu o sursa importanta de proteine, a fost asociat cu un risc mai mare de cancer de prostata, arata un studiu…
12:10, 10.06.2022
Avertismentul medicilor: Zahărul consumă calciul din sânge. Care este singurul aliment dulce care nu are efecte negative
Calciul din sânge este esențial pentru viață. Și are o concentrație optimă doar în prezența vitaminei D, obținută și prin expunere la soare. După consumarea unui produs dulce, cu o cantitate mare de zahăr în componență,…
13:40, 14.04.2022
Luăm mai mult calciu din apă decât din lapte
Esențial pentru menținerea rezistenței osoase, dentare și pentru sănătatea cardiovasulară, calciul este cel mai abundent mineral din corpul nostru. Articol publicat în Jurnalul de Ilfov Nr. 595, ediția print …
20:31, 22.02.2022
Adevărul despre roşiile cherry din supermarketuri. Ce sunt de fapt. Mai cumperi?
Roşiile cherry sunt variante mai mici, dar la fel de gustoase, a tomatelor.Beneficiile roşiilor pentru sănătate:Menţinerea sănătăţii pielii. Roşiile ajută pielea să îşi menţină aspectul estetic. Beta carotenul…
se inchide automat in 30 secunde
