Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Mananci pepene rosu cu paine? Nu iti imaginezi cat e de GRESIT sa faci asta

Publicat:

Pepenele rosu este un aliment preferat de toti romanii in timpul verii datorita faptului ca ne racoreste si ne hidrateaza, in plus fata de gustul foarte bun. Pepenele rosu are putin calorii, dar este plin de vitamine, minerale si antioxidanti. Datorita continutului sau de apa si fibre, pepenele rosu previne constipatia si contribuie la pastrarea unui tract digestiv sanatos. Consumul de pepene roșu reduce durerile musculare și imbunatațește timpul de recuperare, in urma efortului exercitat in timpul exercițiilor fizice. Cercetatorii cred ca acest lucru se intampla datorita aminoacidului L-citrulina…

Citeste articolul mai departe pe bewoman.ro…  

Sursa articol: bewoman.ro


Stiri pe aceeasi tema

Eclipsa de Soare din 8 aprilie: NASA face experimente stiintifice in timpul eclipsei totale de soare. Ce urmaresc cercetatorii

21:06, 07.04.2024 - Eclipsa de Soare din 8 aprilie: NASA face experimente stiintifice in timpul eclipsei totale de soare. Ce urmaresc cercetatorii Administratia Nationala Aeronautica si Spatiala (NASA) din SUA va efectua mai multe experimente stiintifice in timpul eclipsei totale de soare din 8 aprilie. Vor studia atmosfera…

Ce nu ar trebui sa faci imediat dupa ce mananci. Obiceiul nesanatos pe care il au foarte mulți oameni

23:11, 18.03.2024 - Nutriționiștii și medicii recomanda sa eviți diverse activitați dificile sau odihna intinsa pe pat imediat dupa ce mananci, mai ales dupa o masa copioasa, cu multe grasimi și proteine. Digestia preparatelor pe care le-ai consumat incepe imediat dupa ce mananci și poate dura cateva ore, in funcție de…

Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente

09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.

Singurul ingredient pe care cardiologii recomanda sa il pui in cafea. Ce efecte are asupra sanatații tale

20:45, 10.03.2024 - Consumul unei cești sau doua de cafea pe zi inseamna un risc mai scazut de boli de inima și insuficiența cardiaca, potrivit Johns Hopkins Medicine. Efectul crește daca adaugam cacao in cafeaua de dimineața. Un medic cardiolog și dietetician explica in continuare beneficiile cafelei cu cacao pentru sanatatea…

Beneficiile bananelor pentru sanatate. Pot fi incorporate intr-o mulțime de rețete

19:40, 06.03.2024 - De la micul dejun pana la desert, acestea pot fi incorporate intr-o mulțime de rețete, fie ca sunt proaspete sau congelate. Bananele sunt o sursa bogata de nutrienți, cum ar fi potasiul și vitamina B6. Acești nutrienți impreuna cu alte componente din banane pot oferi diverse beneficii pentru sanatate.…

Electrocasnice mici de Bucatarie: Soluții inteligente pentru o casa organizata

12:01, 05.03.2024 - Timpul este prețios pentru fiecare dintre noi, iar eficiența la ordinea zilei. Dupa o zi grea la job, ne dorim sa ne relaxam alaturi de un preparat culinar savuros. Pentru o casa și o bucatarie ordonata, electrocasnicele mici sunt esențiale. Mașini de paine, aparate de vidat, fier de calcat, și multe…

In ce consta ciudata dieta mono. In ciuda criticilor, da rezultate foarte bune

11:10, 29.02.2024 - Ce este Dieta Mono?Dieta Mono se refera la consumul unui singur aliment la fiecare masa sau, in unele variante, la consumul unui singur aliment pentru o perioada determinata de timp. De exemplu, un adept al acestei diete ar putea manca doar banane pentru micul dejun, doar orez pentru pranz și doar cartofi…

Conversația cu persoanele care dorm a devenit posibila: Oamenii de știința au reușit sa stabileasca o comunicare cu persoane aflate in timpul somnului

07:35, 10.02.2024 - Visul de a conversa cu cei care dorm a devenit realitate. Oamenii de știința au reușit sa stabileasca o comunicare bidirecționala cu persoanele aflate in diferite stadii ale somnului.Cercetatorii au identificat semnale cerebrale specifice asociate cu momentele in care o persoana este receptiva la…


Ce parere ai despre aceasta stire?