Top 10 alimente care scad colesterolul. Iată ce trebuie să incluzi în dieta ta
Publicat:Alege ovazul pentru micul-dejun, nucile la gustare si incheie ziua cu un pahar de vin rosu, iar din cand in cand indulceste-te cu un pic de ciocolata. Acestea sunt doar cateva dintre alimentele care te ajuta sa tii colesterolul sub control.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Retete de panettone. Cum sa faci cozonac italian acasa
09:11, 14.04.2024 - Cu aluat pufos, umplutura cu crema sau cu fructe, Panettone este nelipsit de pe masa de Paște. Te invațam pas cu pas rețeta pentru a face acasa cozonac Italian. Descopera rețete de panetrone.Ingredientele de baza sunt simple, insa modul de pregatire diferențiaza rețeta de panettone de o rețeta clasica…
Horoscop 1 aprilie 2024. Zodia care se intoarce la un partener din trecut
06:36, 01.04.2024 - Horoscop 1 aprilie 2024. O noua zi, o noua serie de surprize pentru mai mulți nativi. Universul ii va zambi unei anumite zodii peste care va da norocul. In schimb, un alt nativ e nevoit sa ia decizii grele in relație. Afla ce-ți rezerva astrele! Horoscop 1 aprilie 2024 Berbec Astazi vei simți o puternica…
Cu cați bani și cate puncte se alege Simona Halep dupa eliminarea in turul 1 la Miami
00:56, 20.03.2024 - Simona Halep (32 de ani) a fost eliminata in turul 1 de la Miami, 6-1, 4-6, 3-6 cu Paula Badosa in primul meci al romancei dupa aproape 19 luni. Absenta din circuit pentru o perioada indelungata, incapabila sa joace din cauza suspendarii pentru dopaj, care i-a fost redusa la Tribunalul de Arbitraj Sportiv,…
„Ikigai” - conceptul japonez care te ajuta sa ai o viața lunga și fericita
13:01, 11.03.2024 - Secretul longevitații consta in lucrurile mici dar care iți pot schimba cele mai importante sectoare ale vieții.Japonezii il numesc Ikigai. Acesta este un concept japonez care definește rațiunea ta de a fi, prin patru piloni:Ceea ce iubeșți (pasiunea ta)De ce are nevoie lumea (misiunea ta)Ce te pricepi…
Juriul iUmor a amuțit in fața unui numar spectaculos de magie prezentat de doi artiști ucrainieni Cheloo, in picioare pe intreaga durata a momentului de jurizare
18:20, 29.02.2024 - iUmor – Alege comedia sezonul 16 aduce, și in cel de-al treilea episod al noului sezon, in fața juraților și a telespectatorilor, numere și momente artistice spectaculoase, de la 20.00, la Antena 1 si pe AntenaPLAY.
Alimentul pe care sa-l incluzi in dieta ta pentru a regla nivelul de zahar din sange. Ce beneficii aduce intregului organism
09:05, 28.02.2024 - O alimentație sanatoasa inseamna și o viața plina de vitalitate. Pentru a scadea nivelul de zahar din sange, ai nevoie de un aliment pe care il poți include in dieta zilnica. Are multe beneficii pentru sanatate, dar și un aport caloric crescut.
“Violenta in unitatile de invatamant sau in afara acestora este interzisa si este pedepsita conform legii”. Tu știi ce consecințe pot avea faptele tale? Fii informat, alege inspirat!
06:06, 16.02.2024 - In aceste zile, polițiștii din cadrul Biroului Siguranța Școlara au desfașurat o activitate informativ-preventiva la Școala Gimnaziala „Mihail Kogalniceanu” Buzau. Scopul activitații a fost de creștere a gradului de conștientizare a riscurilor și consecințelor asociate fenomenului de violența școlara…
Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta
23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.
se inchide automat in 30 secunde
