„Ikigai” - conceptul japonez care te ajută să ai o viață lungă și fericită
Publicat:
Secretul longevitații consta in lucrurile mici dar care iți pot schimba cele mai importante sectoare ale vieții.Japonezii il numesc Ikigai. Acesta este un concept japonez care definește rațiunea ta de a fi, prin patru piloni:Ceea ce iubeșți (pasiunea ta)De ce are nevoie lumea (misiunea ta)Ce te pricepi sa faci (vocația ta)Pentru ce poți fi platita (profesia ta)10 reguli ale Ikigai, secretul japonez pentru o viața lunga și sanatoasaPentru a atinge o stare de bine ce asigura longevitatea, respecta aceșți 10 pași inspirați din cultura Țarii Soarelui Rasare.1. Ia-o incetCand te grabeșți, uiți sa te…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa iți echilibrezi viața profesionalași personala lucrand de la distanța
11:11, 26.04.2024 - Lucrul de la distanța a devenit o opțiune din ce in ce mai accesibila, mulțumita firmelor care ofera diverse oportunitați de a munci de acasa. Daca te afli in situația de a lucra de acasa, ești probabil familiarizat cu dificultațile de a menține un echilibru sanatos intre job și viața privata. Aici…
(video) 38 de ani de la dezastrul de la Cernobil: Cum arata viata oamenilor din „Zona mortii”, care inconjoara centrala nucleara
08:41, 26.04.2024 - Astazi se implinesc 38 de ani de la dezastrul din Cernobil, cand a avut loc cel mai grav accident din istoria nucleara. La inceput, totul a fost ascuns de ochii lumii, insa s-a aflat in cele din urma amploarea tragediei. In noaptea de 26 aprilie 1986, un test de siguranța la centrala nucleara de la…
De ce clinica Hereditas din Suceava iți recomanda consultațiile regulate
14:20, 20.03.2024 - Deseori, ajungem prea tarziu la medic. Ne simțim rau, dar spunem ca va trece și ne prefacem ca simptomele nu mai exista – sau din contra, luam medicamente nepotrivite ce amelioreaza doar aceste simptome. Insa boala nu dispare și pe zi ce trece sistemul nostru imunitar pierde incet, incet lupta. Ajungem,…
Horoscopul zilei, joi, 29 februarie 2024. Astrele aduc claritate pentru punerea planurilor in aplicare. Patru zodii dau lovitura pe plan financiar
19:30, 29.02.2024 - Este un moment propice pentru a vizualiza obiectivele și pentru a acționa in conformitate cu acestea, avand incredere in puterea ideilor mari care pot fi puse in practica. Astrele ne indeamna sa fim deschiși și receptivi la schimbarile benefice pe care le poate aduce aceasta zi, oferindu-ne oportunitatea…
Ai lasat mașina intr-o parcare la Aeroportul Otopeni și ai facut pana. Afla ce trebuie sa faci!
11:30, 28.02.2024 - Planuieșți sa iți lași mașina intr-o parcare Aeroport Otopeni pe termen lung și te intrebi ce vei face daca, la intoarcere, vei gasi roțile mașinii dezumflate? Continua sa citești și afla care este raspunsul la aceasta intrebare!Cum gestionezi corect o roata dezumflata1. Evalueaza situațiaPrimul lucru…
Șoferii beți sau drogați, care provoaca accidente mortale, s-ar putea alege cu permisul anulat pe viața. Proiect adoptat de Senat
07:56, 06.02.2024 - Șoferii beți sau drogați, care provoaca accidente mortale, s-ar putea alege cu permisul anulat pe viața. Proiect adoptat de Senat Șoferii beți sau drogați, care provoaca accidente mortale, s-ar putea alege cu permisul anulat pe viața. Proiect adoptat de Senat In cursul zilei de luni, Senatul a adoptat…
se inchide automat in 30 secunde
