Suplimente alimentare pentru vegetarieni
Publicat:Regimul de viața vegetarian a capatat din ce in ce mai mulți adepți in ultimii ani. Motivele pentru aceasta schimbare a stilului alimentar sunt diverse, de la beneficiile pentru sanatate, pana la principii ce țin de etica sau de incercari de reducere a poluarii. Deși se considera ca dietele vegetariene au un impact pozitiv in scaderea riscului de evenimente cardio-vasculare, diabet și chiar unele cancere, exista riscul ca aceste beneficii sa fie anulate daca mancarea aleasa este una intens procesata sau nu se consuma suficiente legume, fructe, alimente bogate in calciu și cereale ingrale. Tipuri…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce sunt „proteinele slabe” și din ce alimente le poți obține
13:45, 23.04.2024 - Recomandarile de a manca „proteine slabe” vin din toate direcțiile in aceste zile. Dar ce inseamna asta, mai exact? Cu siguranța, cand ne gandim la „slab” ne gandim la „cu conținut scazut de grasimi”. Dar, in realitate, „proteine slabe” este o descriere stangace pentru „surse sanatoase de proteine”,…
Cat timp putem ține la frigider ouale roșii de Paște. Consumul de oua stricate sau contaminate poate duce la infecții alimentare
10:46, 22.04.2024 - Sarbatorile Pascale se apropie, iar conform tradiției gospodinele vor vopsi ouale roșii. Atunci cand ouale sunt depozitate necorespunzator sau sunt lasate sa stea timp indelungat dupa fierbere la temperaturi ridicate, acestea pot fi expuse contaminarii bacteriene, cum ar fi Salmonella.Consumul de oua…
Cum ne conving companiile ca avem nevoie de suplimente alimentare. Un expert demonteaza trei practici de marketing
18:00, 05.04.2024 - In speranța ca vor mai sanatoși și ca iși vor prelungi viața, tot mai mulți oameni prefera sa consume suplimente alimentare. Acestea nu sunt insa la fel de bine reglementate ca medicamentele, iar in unele cazuri fac mai mult rau, decat bine.
Cum te poate ajuta consumul regulat de pește – Top 5 avantaje ale acestui tip de carne
12:21, 02.04.2024 - De-a lungul istoriei, peștele a fost nu doar o sursa esențiala de hrana, ci și un element central al culturilor și civilizațiilor din intreaga lume. Fiind bogat in nutrienți esențiali și oferind o varietate de arome și texturi, peștele este un aliment versatil și delicios care a fost apreciat de multe…
Cum recunoști peștele proaspat. ANPC, sfaturi pentru un consum sigur. De ce pungile cu produse congelate NU trebuie sa aiba gheața in ele
09:20, 24.03.2024 - Paul Anghel a facut, intr-o postare pe Facebook, mai multe recomandari astfel incat pestele si produsele din peste sa nu reprezinte un pericol pentru sanatate, in perioada premergatoare sarbatorii Bunei Vestiri si a Floriilor.Astfel, consumatorii sunt sfatuiti sa fie foarte atenti la aspectul exterior…
PEȘTELE MIRACULOS O sursa accesibila de vitamina D inlocuiește somonul
14:10, 19.03.2024 - In concluzie, peștele oceanic de apa rece este o alegere nutritiva și accesibila, furnizand vitaminele și mineralele esențiale pentru un stil de viața sanatos. The post PEȘTELE MIRACULOS O sursa accesibila de vitamina D inlocuiește somonul first appeared on Informatia Zilei .
Senatul aproba modificari importante in regimul pașapoartelor, inclusiv pentru cele temporare
10:45, 19.03.2024 - Senatul Romaniei a adoptat astazi un proiect de lege propus de Guvern, ce aduce modificari semnificative in reglementarea pașapoartelor conform Legii nr. 248/2005. Printre aceste schimbari se afla și redefinirea utilizarii pașapoartelor temporare și a gestionarii documentelor de calatorie ale cetațenilor…
Ce este dieta flexitariana
14:40, 17.03.2024 - Dieta flexitariana este una dintre acele diete care nu sunt stricte și in care nu se pune nicidecum accentul pe numaratul de calorii, ci pe echilibru și un stil de viața sanatos. Afla mai multe despre dieta flexitariana și ce implica ea.Ce este dieta flexitarianaDieta flexitariana a fost creata de dieteticianul…
se inchide automat in 30 secunde
