Ce este dieta flexitariană
Publicat:
Dieta flexitariana este una dintre acele diete care nu sunt stricte și in care nu se pune nicidecum accentul pe numaratul de calorii, ci pe echilibru și un stil de viața sanatos. Afla mai multe despre dieta flexitariana și ce implica ea.Ce este dieta flexitarianaDieta flexitariana a fost creata de dieteticianul Dawn Jackson Blatner pentru a ajuta oamenii sa profite de beneficiile alimentației vegetariene, in timp ce se bucura in continuare de produse de origine animala cu moderație.De aceea, numele acestei diete este o combinație a cuvintelor „flexibil” și „vegetarian”.Vegetarienii elimina carnea…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol si foto: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Carnea de pui din supermarketuri, contaminata cu o bacterie mortala
14:30, 18.04.2024 - Unul din 15 pui vanduți in supermarketuri este contaminat cu o bacterie mortala. Este concluzia unui studiu, care arata ca bacteria respectiva este cea mai frecventa cauza a intoxicațiilor alimentare. Grav este ca au aparut și mutații, iar bacteria nu mai raspunde la antibiotice, lucru ce poate duce…
Ministrul Sanatații, apel catre romani: Indemn pe fiecare la adoptarea unui stil de viața sanatos și echilibrat
15:55, 07.04.2024 - Ministrul Sanatații, Alexandru Rafila, le-a recomandat romanilor sa adopte un stil de viața sanatos și echilibrat. Recomandarea a fost facuta duminica atunci cand se sarbatorește Ziua Sanatații.Mesajul a fost publicat pe Facebook.
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala
17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…
Postul Paștelui 2024. Sfaturi de care sa ții cont ca sa fii sanatos
10:15, 28.03.2024 - Evident, de vointa, in primul rand, asta daca tot te-ai decis ca vrei sa tii acest post. De ce vrem sa tinem post? Atat pentru beneficiul spiritual adus, cat si pentru cel pentru sanatate. Cand ne tinem departe de toxinele animale, digestia este mai usoara, la fel este si sufletul si astfel esti mai…
Chefi la cuțite, 19 martie 2024. Povestea de viața a lui Jelo Husni. Concurentul de origine siriana a ajuns ilegal in Romania: „Am platit 2.500 de euro ca sa...” / VIDEO
23:40, 19.03.2024 - Jelo Husni este unul dintre concurenții ediției cu numarul 2 a sezonului 13 Chefi la cuțite, ediție difuzata pe data de 19 martie 2024. Concurentul de origine siriana și-a spus povestea impresionanta de viața in episodul din aceasta seara.
Patru obiceiuri alimentare cheie pentru o viața lunga și sanatoasa. Un medic de 83 de ani dezvaluie principiile sale de dieta de la care nu se abate
07:10, 13.02.2024 - Un medic și triatlonist, in varsta de 83 de ani, a impartașit obiceiurile alimentare despre care spune ca l-au ajutat sa aiba o viața lunga și sanatoasa, relateaza Business Insider. Dr. Joseph Maroon, neurochirurg la Centrul Medical al Universitații din Pittsburgh, a declarat ca la varsta de 40 de…
Mituri alimentare pe care nutriționiștii le contrazic. Ce ascund multe produse care au calorii și grasimi puține
22:15, 08.02.2024 - Exista o serie de convingeri puternice referitoare la ce este sanatos și ce nu atunci cand vine vorba de alimente. In realitate, nutriția este un subiect nuanțat, potrivit Yahoo. Life, iar ceea ce ar putea funcționa pentru unii ar putea sa nu funcționeze pentru alții.
Realitatea dura din viața pacienților cu bulimie, anorexie sau alt gen de tulburari alimentare. „Boli tratate superficial”
23:06, 04.02.2024 - Mancatul compulsiv este o afecțiune care poate avea efecte grave asupra celor care sufera de ea. In Romania, nu exista centre specializate pentru persoanele care sufera de tulburari de alimentație.
se inchide automat in 30 secunde
