Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Slăbeşti DEFINITIV dacă faci asta după ce ţii dietă

Publicat:

Un studiu realizat la of Health te ajuta sa intelegi de ce ingrasarea este atat de comuna dupa o dieta si de ce iti este atat de greu sa tii kilogramele in plus departe definitiv.

Rezultatele publicate in jurnalul Obesity arata ca procesul de slabire determina organismul sa intre in stare de "lupta", de unde rezulta o sporire masiva a apetitului. Ca urmare a acestui fenomen, indivizii ajung sa consume cu 100 de calorii in plus pentru fiecare kilogram pierdut.

"Este prima oara cand a fost identificat acest numar. Nu stiam cat de mare este inainte de a efectua…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Dieta de post de o zi, cu 1.200 kcalorii. Slabești fara infometare.

10:10, 18.04.2024 - Postul religios, deși poate sa reprezinte o perioada benefica pentru organism, este pentru mulți oameni o perioada in care mananca nesanatos. In general, o dieta de post poate sa conțina multe kcalorii provenite din grasimi și carbohidrați, foarte puține proteine și lipsuri mari de vitamine și minerale.

Dublu avantaj pentru femei. Barbații trebuie sa faca de 2 ori mai multa mișcare fizica pentru aceleași beneficii asupra sanatații - STUDIU

23:06, 09.03.2024 - Pentru scaderea riscului de mortalitate cu 18% barbații trebuie sa practice 300 de minute de activitate fizica moderat-intensa (MVPA) pe saptamana, insa femeile obțin rezultate similare dupa numai 140 de minute. Mai mult decat atat, in condițiile realizarii a 300 de minute saptamanale de MVPA, femeile…

Studiu: femeile au aceleași beneficii de sanatate ca barbații dupa perioade mai scurte de activitate fizica

09:21, 09.03.2024 - Pentru scaderea riscului de mortalitate cu 18%, barbații trebuie sa practice 300 de minute de activitate fizica moderat-intensa (AFMI) pe saptamana, insa femeile obțin rezultate similare dupa numai 140 de minute. Mai mult decat atat, in condițiile realizarii a 300 de minute saptamanale de AFMI, femeile…

Ce presupune dieta cu supa de oase. Slabești 7 kilograme intr-o luna

23:06, 01.03.2024 - Ești in cautarea unei diete cu ajutorul careia vrei sa slabești rapid și ușor? Vine vara și, pentru ca sezonul cald se apropie, majoritatea doamnelor și domnișoarelor vor sa arate cate mai bine, astfel ca apeleaza la o mulțime de trucuri, printre care și dietele care se gasesc pe internet. Iata ce presupune…

De ce exercițiile fizice regulate sunt mai benefice pentru femei decat pentru barbați

21:25, 22.02.2024 - Un studiu realizat de National Institutes of Health a constatat ca femeile care fac exerciții fizice in mod regulat au un risc cu 24% mai mic de deces din orice cauza in comparație cu femeile care nu fac exerciții fizice, in timp ce barbații au avut un risc cu 15% mai mic.

Romania to invest EUR 26 million in detecting psychoactive agents

16:50, 22.02.2024 - An investment of EUR 26 million euros is allocated for state-of-the-art equipment detecting psychoactive agents to institutes and forensic medicine services across the country will be equipped, according to the Ministry of Health, agerpres reports. "The Ministry of Health has acted as a matter of…

Actualitate medicala/ Au fost descoperite 275 de milioane de variante genetice complet noi

00:45, 22.02.2024 - Un studiu care a analizat codul genetic al unui sfert de milion de voluntari americani a descoperit peste 275 de milioane de variante complet noi care ar putea contribui la explicarea motivelor pentru care unele grupuri de persoane sunt mai predispuse la boli decat altele, au raportat cercetatorii din…

Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște

08:16, 12.02.2024 - ​Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…


Ce parere ai despre aceasta stire?