Sfaturi bune pentru un somn liniştit
Publicat:Fie ca vrem, fie ca nu vrem oboseala ne ajunge din urma si daca nu ne odihnim cum trebuie rezultatul nu poate fi decat epuizarea. Dar cum facem sa avem un somn linistit, iar dimineața cand ne trezim sa fim plini de energie? Ela Craciun, prezentatoarea emisiunii ”Numai de bine” si a stirilor matinale de weekend de la Antena 3 a scris pe blogul sau o serie de sfaturi primite de la Dr.Dan Cernescu despre ce putem face pentru ca somnul nostru
sa fie unul de calitate.
”Somnul este la fel de important ca si apa sau hrana. Numai cineva care s-a simtit epuizat de oboseala poate intelege ceea…
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cine este Sebastian Gheorghiu, milionarul american devenit popular cu rețeta imbogațirii sale: ”Am trecut de la 1000 $ la 8 milioane $”
13:11, 26.04.2024 - Cine este Sebastian Gheorghiu, milionarul american devenit popular cu rețete ale imbogațirii rapide. La doar 25 de ani, postarile anteprenorului digital din Detroit nascut din parinți romani, fac furori in randul celor ce viseaza sa faca bani cu nemiluita peste noapte. Sebastian Gheorghiu se bucura…
Cine este Sebastian Gheorghiu, milionarul american devenit popular cu rețeta imbagațirii sale: ”Am trecut de la 1000 $ la 8 milioane $”
13:05, 26.04.2024 - Cine este Sebastian Gheorghiu, milionarul american devenit popular cu rețete ale imbogațirii rapide. La doar 25 de ani, postarile anteprenorului digital din Detroit nascut din parinți romani, fac furori in randul celor ce viseaza sa faca bani cu nemiluita peste noapte. Sebastian Gheorghiu se bucura…
Codin Maticiuc și Ana Pandeli o sarbatoresc pe fiica cea mare, Smaranda. Ce mesaj emoționant a scris soția regizorului: ”De cand te-am nascut...” / FOTO
20:35, 08.04.2024 - Codin Maticiuc și Ana Pandeli au parte de o mare sarbatoare in familia lor. Smaranda, prima fetița a cuplului, a implinit 5 ani și incepe sa le semene cat mai mult parinților ei. Soția regizorului a publicat un mesaj emoționant, impreuna cu cateva fotografii cu micuța pe rețelele de socializare.
Gina Pistol și-a luat fetița și au plecat de acasa. Reacția unui internaut dupa anunțul vedetei. „Familii fericite doar de fațada. Punct!”
11:40, 15.03.2024 - Gina Pistol a luat o decizie radicala, dupa ce Josephine a implinit 3 ani, pe 9 martie. Vedeta și-a facut bagajele și a plecat impreuna cu fetița ei din București, pentru cateva zile de relaxare. Pe contul de socializare, Gina Pistol a anunțat ca și-a facut bagajele și a decis sa plece cu fiica sa intr-o…
Romica Țociu nu are grija de banii familiei. Soția se ocupa: „Nicoleta ii direcționeaza. Daca ea n-ar fi, s-ar alege praful”
12:10, 04.03.2024 - Romica Țociu a vorbit despre situația financiara a familiei lui. Actorul in varsta de 62 de ani nu are grija banilor, soția Nicoleta, alaturi de care are doi copii, se ocupa de tot. De aproape 30 de ani, Romica Țociu e casatorit cu Nicoleta, soția lui care acum cațiva ani a trecut printr-o perioada…
Cum iți poți menține dinții sanatoși pe termen lung. Sfaturi de la specialiști
12:31, 01.03.2024 - Menținerea sanatații dentare pe termen lung necesita un angajament constant și consecvent fața de igiena orala. Ingrijirea adecvata a dinților nu se rezuma doar la curațarea lor cu regularitate, ci implica și controale stomatologice regulate și adoptarea unui stil de viața sanatos și a unei alimentații…
se inchide automat in 30 secunde
