Porridge sau terci de ovăz – cum se prepară și ce beneficii are
Publicat:
Terci de ovaz, sau porridge, așa cum mai este denumit, reprezinta una dintre cele mai consumate rețete de mic dejun rapid, sanatos și sațios. Vezi și tu mai jos cum poți adapta cea mai buna rețet[ de terci de ovaz.Descopera care sunt beneficiile consumului de ovaz, dar și cum iți poți face cel mai rapid și gustos porridge pe baza de ovaz.Ce inseamna porridgePorridge reprezinta un terci din cereale, cu o textura cremoasa, care se obține prin fierberea cerealelor in apa, lapte, sau chiar o combinație dintre cele doua lichide. Cel mai cunoscut porridge este cel pe baza de ovaz deoarece se pregatește…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol si foto: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce este apa de cocos. Beneficii si riscuri
10:05, 13.04.2024 - Apa de cocos poate fi consumata ca atare, imediat cum desfaci o nuca de cocos proaspata, și poate furniza organismului substanțe nutritive esențiale pentru o dezvoltare optima. Descopera ce beneficii are consumul de apa de cocos, dar și care sunt riscurile consumului in exces.Confundata de multe ori…
PRINT IS BACK – Descopera beneficiile marketingului offline precum plicuri personalizate in strategia ta de promovare
11:11, 11.04.2024 - In peisajul digital saturat de ecrane luminoase și reclame online, este tentant sa credem ca marketingul tiparit a apus. Totuși, numeroase studii dezvaluie contrariul: marketingul tiparit ramane un element cheie al unui mix strategic de succes. De ce? Mat
Retete de mancare cu arpagic
08:36, 09.04.2024 - Arpagicul este planta inrudita cu ceapa, deseori mai este numit ceapa de salata și este folosit intr-o varietate de rețete culinare datorita beneficiilor sale. Mai jos iți prezentam cateva rețete de mancare cu arpagic.Arpagicul este considerat unul dintre cele mai populare condimente și mirodenii și…
Cand se bea ceaiul verde ca sa fie cu adevarat benefic
23:25, 04.03.2024 - Ceaiul verde este o bautura foarte indragita de catre iubitorii de ceaiuri, care pe langa gustul sau deosebit are și numeroase beneficii pentru sanatate. Aceasta bautura este recunoscuta pentru proprietațile sale nutritive, fiind bogata in antioxidanți, vitamine și minerale. Cu toate acestea, pentru…
Cum sa curațați rapid un cuptor cu ajutorul aburului. Trucuri rapide și eficiente pe care le poți aplica
19:00, 28.02.2024 - Bucataria este spațiul din locuința care se murdarește cel mai adesea, mai ales daca obișnuim sa gatim zilnic. Deși nu este atat de vizibil, interiorul cuptorului trebuie menținut curat, pentru sanatatea noastra. Exista in comerț o mulțime de produse eficiente de curațenie, insa adesea acestea au in…
Cum sa curațați rapid un cuptor cu ajutorul aburului. Trucuri rapide și eficiente pe care le poți aplica
13:55, 28.02.2024 - Bucataria este spațiul din locuința care se murdarește cel mai adesea, mai ales daca obișnuim sa gatim zilnic. Deși nu este atat de vizibil, interiorul cuptorului trebuie menținut curat, pentru sanatatea noastra. Exista in comerț o mulțime de produse eficiente de curațenie, insa adesea acestea au in…
Nuci macadamia – Beneficii si retete cu nuci macadamia
09:06, 02.02.2024 - Nucile macadamia au o singura samanța ce este acoperita de un strat exterior lemnos, au o coaja tare și un gust ușor lemnos. Din punct de vedere nutrițional, nucile macadamia sunt bogate in acizi grași nesaturați, calciu și vitamina B. Descopera mai jos care sunt beneficiile consumului, dar și ce rețete…
se inchide automat in 30 secunde
