Nutriție și sănătate: Un om de știință explică de ce e bine să bei o cafea înainte de siestă
Publicat:Cei mai mulți experți îți vor spune ca trebuie sa te ferești de cafea daca vrei sa dormi. Brice Faraut, care cerceteaza efectele lipsei de somn la spitalul Hȏtel-Dieu de la Paris, cunoaște toate metodele de combatere a insomniei. Dar în ultima sa carte, &"Sauvés par la sieste&" (Salvați de siesta&"), el explica de ce merge bine o ceașca de cafea cu un somn mic de dupa-amiaza, scrie The New York Post.
Siesta, spune el, &"devine tot mai acceptabila cultural&" și studii arata ca o ațipire în timpul zilei &"este un remediu general foarte eficace pentru deficitul de…
Citeste articolul mai departe pe hotnews.ro…
Sursa articol: hotnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Inotatorii de top chinezi au fost testați pozitiv in 2021, au fost lasați ca concureze și au caștigat aurul olimpic la Tokyo, scrie New York Times
12:45, 22.04.2024 - Un nou scandal de dopaj zguduie lumea sportului! New York Times a dezvaluit, sambata 20 aprilie, ca au existat 23 de probe pozitive pentru dopaj printre inotatorii chinezi, in 2021. Medicamentul pentru inima interzis trimetazidina a fost gasit in probele sportivilor la competiția naționala de la Shijiazhuang,…
Cristian Sida – SPARRING PARTNERS, expoziție la Jecza Gallery Timișoara, sambata, 13 aprilie, ora 18:00
20:15, 05.04.2024 - Salvați data și locul: sambata, 13 aprilie, ora 18:00, Jecza Gallery / Timișoara. Cristian Sida a expus deja la Paris, New York, Viena, Biarritz, Budapesta, Izmir, Karlsruhe, Salzburg etc. Este cotat drept unul dintre artiștii consacrați ai Europei Centrale. E momentul ca publicul din Timișoara sa se…
CRISTIAN SIDA -pictor Salvați data și locul: sambata, 13 aprilie, ora 18:00, Jecza Gallery / Timișoara
15:45, 05.04.2024 - Cristian Sida a expus deja la Paris, New York, Viena, Biarritz, Budapesta, Izmir, Karlsruhe, Salzburg etc. Este cotat drept unul dintre artiștii consacrați ai Europei Centrale. E momentul ca publicul din Timișoara sa se bucure de noua sa expoziție personala de anvergura: SPARRING PARTNERS.
Vrei sa iți imbunatațești memoria? Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple
23:40, 24.03.2024 - Sanatatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sanatații și bunastarii generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența. Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pentru imbunatațirea memoriei. Rachelle Summers…
Messi are 'usa deschisa'' pentru a se alatura nationalei olimpice a Argentinei la Jocurile de la Paris
17:10, 12.02.2024 - Fotbalistul Lionel Messi are "usa deschisa" daca doreste sa se alature nationalei olimpice a Argentinei la Jocurile de la Paris, a declarat selectionerul acestei reprezentative, Javier Mascherano, citat de AFP. Echipa olimpica a Argentinei a invins Brazilia cu 1-0, duminica, la Caracas, si…
Premiile UEFA in cupele europene marite semnificativ
06:30, 09.02.2024 - Comitetul Executiv al Uniunii Europene de Fotbal (UEFA), reunit, miercuri la Paris, a aprobat strategia pentru perioada 2024-2030, numita ''Uniti pentru succes'', prin care se maresc premiile din competitiile europene intercluburi, transmite EFE. Comitetul Executiv a votat sistemul detaliat de distribuire…
E in pericol sa primeasca o suspendare de 2 ani și amenința ca ar putea concura pentru alta țara: „Ma distrugeți, riscați sa pierdeți un mare atlet ca mine!”
11:40, 08.02.2024 - Mo Katir, 25 de ani, atlet spaniol, risca o suspendare de doi ani pentru ca nu a putut fi localizat la 3 controale antidoping in ultimele 12 luni. Medaliat cu argint mondial la 5.000 m și cu bronz la 1.500 m, Mo este una dintre vedetele ultimilor ani. El ar putea rata participarea la Jocurile Olimpice…
„Suntem de acord sa nu fim de acord”: Noul premier francez Gabriel Attale si cancelarul Olaf Scholz se contrazic in legatura cu acordul Mercosur
04:55, 06.02.2024 - Gabriel Attal a venit in Germania in prima sa vizita externa de cand a fost numit, luna trecuta, de presedintele Emmanuel Macron ca nou sef al guvernului francez. In timpul unei conferinte de presa care a avut loc la Cancelaria germana, cei doi lideri, francez si german, au prezentat opinii atat de…
se inchide automat in 30 secunde
