Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Meditația poate favoriza pierderea în greutate (studiu)

Publicat:

Un regim reușit consta in alimentație echilibrata, activitate fizica regulata, dar și in meditație, o echipa de cercetatori americani descoperind recent efectele acestei tehnici mentale asupra pierderii in greutate, scrie actusante.net.
In cadrul unui regim de slabire, accentul se pune indeosebi pe aspectul fizic prin adoptarea unei alimentații echilibrate și a mișcarii, insa adesea se uita latura emoționala. Acest lucru a fost pus in evidența de cercetatori de la of Medicine, care au subliniat eficiența meditației asupra pierderii in greutate. Ei au descoperit…

Citeste articolul mai departe pe monitorulvn.ro…  

Sursa articol: monitorulvn.ro


Stiri pe aceeasi tema

Talie de viespe in doar o saptamana? Exerciții și sfaturi de nutriție care te vor ajuta sa arați ca o diva

14:10, 14.05.2024 - Exercițiile abdominale sunt, de asemenea, recomandate pentru a pierde rapid grasimea de pe abdomen, deoarece te vor tonifia și iți vor imbunatați aspectul.Deși o saptamana este o perioada foarte scurta de timp pentru a scapa de grasimea acumulata, este posibil sa observai pierderea in greutate și reduci…

Conducerea ACET transmite ca la avaria de langa Primaria Suceava s-a acționat cu profesionalism. „Nu este important sa te apuci de sapat cat mai repede cu putința, important este sa știi unde, de ce, și cum sa sapi pentru o intervenție cat mai eficienta”

16:45, 15.04.2024 - Conducerea ACET Suceava a transmis, astazi, ca la avaria din intersecția din apropierea Primariei Suceava s-a acționat cu profesionalism și cu limitarea efectelor de natura sa afecteze suprafața carosabila reabilitata recent, aflata in garanție. ACET Suceava a transmis un comunicat de presa in care…

ALTERNATIVE SANATOASE Alimente care susțin pierderea in greutate

10:50, 08.04.2024 - Un dietetician citat de Daily Mail menționeaza ca alimentele care declanșeaza efecte similare cu cele ale Ozempic nu se limiteaza doar la ovaz. The post ALTERNATIVE SANATOASE Alimente care susțin pierderea in greutate first appeared on Informatia Zilei .

Consumi proteine in exces? Iata care sunt semnele și ce trebuie sa faci

22:30, 03.04.2024 - Ce este consumul excesiv de proteine?Consumul excesiv de proteine se refera la ingestia unei cantitați de proteine care depașește necesarul organismului pentru a-și indeplini funcțiile esențiale. Acest lucru poate fi cauzat de o dieta bogata in alimente cu conținut ridicat de proteine sau de suplimente…

Monica Sasarman: Ajutam oamenii din comunitațile locale! Se inființeaza ghișee unice pentru consiliere tehnica și sprijin pentru proiectele de eficientizare energetica

09:50, 28.03.2024 - S-a finalizat perioada de consultare publica pentru proiectul de ordonanța de urgența privind inființarea ghișeelor unice cu rol de consiliere tehnica și sprijin pentru proprietarii de locuințe individuale sau colective, pentru asociațiile de proprietari și pentru asocierile/comunitațile interesate…

CONCLUZIILE UNUI STUDIU RECENT Legatura neașteptata intre pierderea rapida in greutate și riscul de cancer

10:50, 07.03.2024 - Descoperirile subliniaza importanța investigarii oricarei scaderi neașteptate in greutate și a menținerii unui stil de viața sanatos pentru prevenirea bolilor și imbunatațirea calitații vieții. The post CONCLUZIILE UNUI STUDIU RECENT Legatura neașteptata intre pierderea rapida in greutate și riscul…

Aproape jumatate dintre cei care se confrunta cu acnee raman cu cicatrici. Dr. Andreea Moroianu, MedLife: ,,Pentru a reduce cicatricile cauzate de acnee este important sa se inițieze terapia eficienta cat mai devreme posibil”

17:10, 06.03.2024 - Continue reading Aproape jumatate dintre cei care se confrunta cu acnee raman cu cicatrici. Dr. Andreea Moroianu, MedLife: ,,Pentru a reduce cicatricile cauzate de acnee este important sa se inițieze terapia eficienta cat mai devreme posibil” at Info real.

Șapte diete „miraculoase” la moda care, de fapt, nu vor funcționa deloc, și vor face mai mult rau organismului

13:01, 04.03.2024 - Dietele la moda dateaza inca din secolul al XIX-lea, dar apariția Instagram și TikTok a dus la o proliferare in masa a tehnicilor de slabire rapida, de la ceaiuri detoxifiante pana la diete de consum de volum, noteaza  The Telegraph .„Stima de sine este la un nivel scazut dintotdeauna, iar neincrederea…


Ce parere ai despre aceasta stire?