Idei de activități în aer liber în timpul iernii: Cum să te bucuri de natură
Publicat:Chiar daca temperaturile scad simțitor in timpul iernii și tindem mai mult sa ne retragem la caldura, activitațile in aer liber sunt importante pentru sanatatea noastra, dar și pentru o stare de bine generala. Descopera idei de activitați in aer liber in timpul iernii și modalitați de a te bucura de natura, chiar și cand vremea nu mai este la fel de placuta ca in restul anotimpurilor: De ce sa faci activitați in aer liber in timpul ierniiActivitațile in aer liber in timpul iernii sunt o modalitate dovedita de a imbunatați sanatatea și starea de spirit, de a atenua emoțiile considerate negative…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Beneficiile plimbarilor pe malul marii, in Constanta
18:30, 06.05.2024 - Plimbarile pe malul marii pot aduce numeroase beneficii pentru sanatatea si starea de bine a unei persoane.Sunetul valurilor si aerul sarat al marii pot avea un efect calmant si relaxant asupra mintii si corpului. Plimbarile pe malul marii ofera o oportunitate de a scapa de stresul cotidian si de a…
Ce este acidul mandelic si cum ajuta la ingrijirea tenului
09:05, 29.04.2024 - Acidul mandelic este unul dintre ingredientele principale in produsele pentru ingrijirea pielii. Descopera ce este acidul mandelic și care sunt beneficiile folosirii acestuia!Acidul mandelic este substanța chimica populara pentru utilizarea sa in produsele cosmetice pentru ten. Iata care sunt beneficiile…
Suc de castraveți: beneficii pentru sanatate și reacții adverse
15:46, 25.04.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact beneficiile consumului zilnic de suc de castraveți. In plus, descoperiți și care sunt potențialele reacții adverse, la care cu siguranța ar trebui sa acordați mare atenție.Beneficiile sucului de castravețiPoate ajuta la pierderea in greutateSucul de…
Beneficiile consumului regulat de mango
11:41, 24.04.2024 - Mango este atat de popular, nutritiv și consumat pe scara larga in intreaga lume, incat a fost numit de unii oameni „regele fructelor”. Dulce și suculenta, pulpa sa galbena este delicioasa consumata ca atare, poate fi transformata in nectar sau suc, adaugata intr-un smoothie sau transformata intr-o…
Beneficiile traiului in Ardeal. Cum iși promoveaza sibienii turismul in natura prin tururi ghidate FOTO
23:30, 14.04.2024 - Odata cu transformarea Sibiului in Capitala Culturala Europeana, in 2007, orașul și-a deschis porțile catre lume intr-un mod la care nici macar autoritațile nu au banuit, deși au sperat.
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Beneficiile sucului de Aloe Vera. Nu mulți știu faptul ca poate ajuta la controlul glicemiei
17:56, 06.03.2024 - Aloe Vera este cunoscuta pentru proprietațile sale benefice asupra sanatații intregului organism, insa nu mulți știu despre cat de relevant este sucul obținut din aceasta planta in controlarea nivelului de glicemie.
Inseminare artificiala, procedura care ajuta cuplurile infertile, realizata in premiera la Baia Mare
19:55, 15.02.2024 - Inseminarea artificiala nu mai este o noutate absoluta, fiind deja o practica destul de intalnita in contextul creșterii procentului de cupluri care au probeme de infertilitate. Statisticile arata ca in Romania aceasta problema o au intre 15 și 20% dintre cupluri.
se inchide automat in 30 secunde
