Iata cateva alimente care te fac mai sanatos daca le consumi regulat
Publicat:
Vezi cateva alimente care trebuie consumate saptamanal pentru o stare de sanatate mai buna
Pestele - Daca nu esti mare amatoare de peste, imprieteneste-te cu el macar de dragul veseliei tale. Studiile au demonstrat ca depresia se instaleaza atunci cand acizii grasi omega 3 lipsesc din alimentatie. Iar pestele-i contine din belsug!
Laptele - Iata de ce-i in stare acest aliment complet: contine proteine ce deblocheaza secretia de serotonina, hormonul fericirii. Contine carbohidrati si vitamina D, ce-s la nivel de avarie in cazul depresivilor. Contine calciu, care s-a demonstrat…
Citeste articolul mai departe pe agendadeiasi.ro…
Sursa articol: agendadeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
5 alimente pe care sa le consumi pentru o viața mai lunga și mai sanatoasa, conform studiilor
10:21, 28.04.2024 - Nu ai control asupra longevitații, totul este genetic, nu-i așa? Nu neaparat. Se pare ca exista o mulțime de modalitați de a adauga ani la viața ta. De fapt, ai putea crește șansele de a trai pana la 100 de ani prin controlul obiceiurilor tale zilnice – cum ar fi prioritizarea exercițiilor fizice, a…
Urme ale virusului gripei aviare au fost depistate in laptele pasteurizat din SUA. Ce spun autoritațile
11:30, 24.04.2024 - Particule virale de H5N1, virusul gripei aviare, au fost gasite in „lapte provenit de la animalele afectate, in sistemul de prelucrare si la raft”, a anunțat marți Administratia americana pentru Alimente si Medicamente (FDA), intr-un comunicat citat de AFP, relateaza News.ro.Autoritațile precizeaza…
Fructele mai scumpe decat cuprul. O tona se vinde cu 9.000 de dolari
04:50, 26.03.2024 - Trendul ascendent al prețurilor la cacao a continuat și in ziua de luni, cand tona de boabe de cacao a depașit pentru prima data in istorie pragul de 9.000 de dolari. Aceasta evoluție are loc in contextul ingrijorarilor legate de posibile deficite de aprovizionare pe piața, iar producatorii de ciocolata…
Cele mai periculoase 10 combinații de alimente - Romanii mananca frecvent GREȘIT - Cum poate fi afectata sanatatea
15:51, 24.02.2024 - Unele combinații de alimente pot fi daunatoare și pot cauza probleme digestive, absorbție redusa a nutrienților și alte complicații. Iata cateva dintre cele mai periculoase combinații de alimente pe care ar trebui sa le evitam:Fructe și proteine sau amidonuri: Fructele se digera rapid, in timp ce…
Cat de benefic este usturoiul verde pentru organism. Ce boli poate sa vindece, daca il consumi regulat
11:16, 23.02.2024 - Usturoiul verde face parte din multe preparate delicioase, mai ales cand este gatit in restaurante. Acest aliment poate fi consumat și in stare pura, iar beneficiile sunt incredibile. Poate fa vindece o mulțime de boli, in cazul in care este consumat regulat. Iata la ce te ajuta.
Alerta alimentara: Lidl retrage un produs de pe rafturile magazinelor. Ar putea conține ,,corpuri straine metalice”
11:30, 22.02.2024 - Retailerul Lidl retrage de pe rafturile magazinelor un sortiment de biscuți.Decizia rechemarii a fost luata de firma producatoare olandeza Banketbakkerij Merba B.V., care retrage in prezent de pe piața produsul „Grandino Biscuiți din aluat fraged, cu 20% ciocolata cu lapte, 12% ,ciocolata neagra și…
Retete de tort de biscuiti
09:05, 21.02.2024 - Daca vrei sa pregatești un desert bun acasa, chiar daca nu ai prea mult timp la dispoziție, incearca o rețeta de tort de biscuiți. Din doar cateva ingrediente vei obține o prajitura aromata, buna pentru intreaga familie.Cum ar fi sa poți face acasa rapid un tort gustos cu care sa ii cucerești pe toți…
SURPRIZA Sweet Iris pentru indragostiți: Fructe trase in ciocolata delicioasa!
14:15, 13.02.2024 - Daca inca nu știți cu ce sa va cadorisiți perechea de ziua iubirii, musai sa mergeți pe mana patiseriei Sweet Iris, care vine cu o propunere inedita: fructe trase in ciocolata! Gasi astazi și maine la Sweet Iris capșuni, banane, struguri, mere și pere scaldate in ciocolata alba sau neagra. Ciocolata…
se inchide automat in 30 secunde
