Diete sănătoase. Cele mai naturale combinații de alimente
Publicat:
O dieta care combina grasimile nesaturate, precum cele din uleiul de masline, cu legume bogate in nitrati, precum spanacul, ar putea proteja contra hipertensiunii, potrivit unui studiu britanic, care a identificat mecanismul biologic benefic din spatele regimului mediteranean. Studiu, realizat pe soareci, in Statele Unite, i-a ajutat pe cercetatori sa inteleaga rezultatele unor cercetari precedente, potrivit carora acest regim alimentar poate sa reduca tensiunea arteriala.Regimul mediteranean cuprinde cel mai adesea lipide nesaturate, existente in uleiul de masline si in fructele cu coaja, dar…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Primul vaccin impotriva febrei cauzate de virusul Chikungunya va fi autorizat și in Uniunea Europeana
08:40, 01.06.2024 - Comitetul pentru medicamente de uz uman (CHMP) din cadrul Agentiei Europeane a Medicamentului (EMA) a recomandat pozitiv vineri un vaccin monovalent al producatorului francez Valneva, primul din Uniunea Europeana (UE) pentru protejarea adultilor impotriva bolii cauzate de virusul Chikungunya transmis…
Actiunile europene au inchis joi in crestere, in pofida unui pesimism al investitorilor la nivel global
06:56, 31.05.2024 - Indicele regional Stoxx 600 a inchis in urcare cu 0,63%, dupa ce a inregistrat cele mai proaste sesiuni ale lunii in ultimele doua zile, inchizand miercuri la cel mai redus nivel din 8 mai. Majoritatea sectoarelor au fost in principal pe verde, actiunile din sectorul telecomunicatiilor crescand cu 1,6%.…
Ce inseamna daca locuiești in apropierea unui parc sau loc de joaca. Cat de afectat este creierul
14:40, 29.05.2024 - Impactul spațiilor verzi asupra sanatații mintaleConform studiilor, persoanele care traiesc in apropierea parcurilor sau a zonelor verzi prezinta un risc mai scazut de a suferi de probleme de sanatate mintala, cum ar fi depresia. Aceste efecte pozitive se mențin chiar și dupa ce se iau in considerare…
Studiu (>30 de ani): alimentele ultraprocesate sunt asociate cu un risc mai mare de deces timpuriu
11:25, 12.05.2024 - Tot mai multe dovezi coreleaza alimentele ultraprocesate cu un risc mai mare de a dezvolta anumite boli (obezitate, boli de inima, diabet și cancer intestinal), dar puține studii pe termen lung au examinat pana in prezent corelațiile cu toate cauzele și cauzele specifice de deces, in special din cauza…
Schimb de experiența intre sportivi și antrenori in scaune cu rotile din Galați și San Diego, Statele Unite
23:30, 22.04.2024 - La Facultatea de Educație Fizica și Sport de la Universitatea „Dunarea de Jos” din Galati, noua sportivi și antrenori in scaune cu rotile din San Diego și reprezentanți ai #TeamMotivation Galați, au participat la a 2-a etapa a schimbului de experiența din cadrul Inițiativei Internaționale de Programare…
Semnal de alarma: practicarea jocurilor video timp de cel putin trei ore pe zi, asociata cu probleme fizice (studiu)
11:11, 15.03.2024 - Un studiu recent condus de oameni de stiinta din Australia a constatat ca jocurile video, practicate timp de cel putin trei ore pe zi, pot provoca probleme fizice, inclusiv oboseala ochilor, dureri de maini sau de incheieturi si dureri de spate sau de gat, transmite vineri agentia Xinhua, relateaza…
Romani, pe lista cu persoane urmarite de regimul Putin. Rusia i-a luat la ochi pe cei care lupta de partea Kievului
15:10, 12.03.2024 - Comitetul de Investigații al Rusiei a anunțat ca a plasat pe lista sa cu persoane urmarite peste 700 de cetațeni straini care lupta in Ucraina. Printre cei peste 700 de combatanți straini se afla și un numar necunoscut de cetațeni romani. Prezența cetațenilor straini care lupta in armata ucraineana…
se inchide automat in 30 secunde
