Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta mediteraneană, cea mai bună în reducerea riscului de deces

Publicat:

O noua revizuire a studiilor randomizate, descopera ca pentru persoanele cu risc de boli cardiovasculare, dieta mediteraneana sau o dieta saraca in grasimi sunt cele mai sanatoase opțiuni, scrie . Studiile au investigat beneficiile pentru sanatate a șapte diete: dieta mediteraneana, dietele sarace in grasimi, dietele foarte sarace in grasimi, dietele modificate cu grasimi... Source

Citeste articolul mai departe pe infomures.ro…  

Sursa articol: infomures.ro


Stiri pe aceeasi tema

Dieta mediteraneana, o alternativa pentru sanatate, vitalitate și longevitate

11:50, 02.05.2024 - Aceasta nu este doar un subiect la moda in zilele noastre despre care toata lumea vorbește. Ea reprezinta un stil de viața al popoarelor din jurul Marii Mediterane, incluzand țari precum Grecia, Italia, Spania, in care exista particularitați specifice dar

1 Mai Muncitoresc ramane o amintire vie pentru nostalgici

15:05, 30.04.2024 - Reducerea normei orare zilnice de lucru sta la originea semnificației zilei de 1 mai, de sarbatoare internaționala a lucratorilor. In anul 1872, circa 100 de mii de lucratori din New York, majoritatea din industria construcțiilor, au demonstrat, cerand reducerea timpului de lucru la 8 ore. Dar ziua…

Lista alimentelor pe care sa le consumi daca vrei sa traiești foarte mult

13:25, 26.04.2024 -  1. Legumele cu frunze verziSpinachul, kalele și alte legume cu frunze verzi sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți. Acestea conțin vitaminele A, C, E și K, precum și minerale esențiale cum ar fi fierul și calciul. Antioxidanții din aceste legume pot ajuta la protejarea celulelor impotriva…

Afla de ce funcția de anulare a zgomotului a devenit una dintre cele mai importante caracteristici ale caștilor audio!

23:50, 16.04.2024 - Intr-o lume agitata și plina de zgomote, caștile audio au devenit un instrument indispensabil pentru multe persoane. Insa, in cautarea unei experiențe sonore superioare, utilizatorii de caști au cautat mereu inovații tehnologice care sa le ofere mai mult decat doar posibilitatea de a asculta muzica…

Dieta mediteraneana - relevanța altor factori, in afara claselor de alimente

19:25, 06.04.2024 - Dieta mediteraneana a fost recunoscuta de UNESCO in 2020 drept patrimoniu cultural intangibil al umanitații, fiind asociata cu efecte protective impotriva a numeroase afectiuni care duc la milioane de decese la nivel mondial, precum diabetul zaharat, obezitatea, bolile cardiovasculare si cancerul. Majoritatea…

Dieta adorata de vedete, asociata cu un risc mai mare de deces din cauza bolilor de inima

13:36, 19.03.2024 - Una dintre cele mai populare metode de post intermitent, la care apeleaza celebritați precum Jennifer Aniston, Heidi Klum și Jennifer Lopez, a fost asociata cu un risc crescut de deces din cauza bolilor cardiovasculare, potrivit unui studiu publicat recent, relateaza NY Post.

Actiuni ale politistilor covasneni pentru reducerea riscului rutier

03:05, 16.02.2024 - Ieri, politistii rutieri din cadrul Inspectoratului de Politie Judetean Covasna au organizat si executat, pe DN 12, actiuni, in "cascada", impreuna cu Serviciul Rutier Harghita, pentru limitarea excesului de viteza si combaterea conducerii pe drumurile publice a autovehiculelor de catre persoane aflate…


Ce parere ai despre aceasta stire?