Descoperă aici 3 alimente pe care să le incluzi în dieta ta!
Publicat:Daca scopul tau este sa mananci cat mai sanatos, iar alimentele consumate sa-ți aduca beneficii organismului, fara sa consumi calorii goale, acum este șansa ta sa descoperi 3 alimente numai bune de integrat in mesele de zi cu zi. Un lucru important, insa, ar fi sa incerci, pe cat posibil, sa ai o dieta echilibrata și variata, astfel incat sa nu te plictisești de respectivele mancaruri. Pentru a reuși sa faci asta, articolul prezent și-a propus sa-ți prezinte 3 alimente gustoase, sațioase și sanatoase, care te pot ajuta sa-ți menții un stil de viața echilibrat ce iți poate permite sa indeplinești…
Citeste articolul mai departe pe ocnamuresonline.ro…
Sursa articol: ocnamuresonline.ro
Stiri pe aceeasi tema
Retete de mancare cu arpagic
08:36, 09.04.2024 - Arpagicul este planta inrudita cu ceapa, deseori mai este numit ceapa de salata și este folosit intr-o varietate de rețete culinare datorita beneficiilor sale. Mai jos iți prezentam cateva rețete de mancare cu arpagic.Arpagicul este considerat unul dintre cele mai populare condimente și mirodenii și…
Farfuriile de unica folosința: Libertate și confort in servirea mesei
11:20, 08.04.2024 - Dinamismul lumii contemporane impune un ritm de viața alert, in care unele evenimente sunt organizate rapid, incluzand mese in diferite momente ale zilei sau la diverse ocazii. Intr-un cadru mai multe sau mai puțin formal, se poate pastra eleganța și confortul in servirea mesei cu farfuriile de unica…
Dieta mediteraneana - relevanța altor factori, in afara claselor de alimente
19:25, 06.04.2024 - Dieta mediteraneana a fost recunoscuta de UNESCO in 2020 drept patrimoniu cultural intangibil al umanitații, fiind asociata cu efecte protective impotriva a numeroase afectiuni care duc la milioane de decese la nivel mondial, precum diabetul zaharat, obezitatea, bolile cardiovasculare si cancerul. Majoritatea…
Cura de slabire cu lamaie in 7 zile. In ce consta și ce șanse de reușita are
19:41, 02.04.2024 - Cura de slabire cu lamaie in 7 zile este perceputa mai mult ca o cura de detoxifiere. Ideea detoxifierii este de a elimina toxinele daunatoare din organism. Cu toate acestea, corpul uman previne in mod natural acest lucru. El protejeaza organismul de toxine prin eliminarea lor in mod natural.Organismul…
Numarul cazurilor de AVC la tineri s-a triplat. Cauza alerteaza lumea medicala
08:20, 25.03.2024 - S-a ajuns in aceasta situație din cauza modificarii stilului de viața. Dieta nesanatoasa, lipsa de exerciții fizice, consumul excesiv de alcool și fumatul sunt factori de risc binecunoscuți pentru AVC. De asemenea, schimbarea tehnologica a dus la transformarea pieței muncii, unde job-urile sunt extrem…
Cand se bea ceaiul verde ca sa fie cu adevarat benefic
23:25, 04.03.2024 - Ceaiul verde este o bautura foarte indragita de catre iubitorii de ceaiuri, care pe langa gustul sau deosebit are și numeroase beneficii pentru sanatate. Aceasta bautura este recunoscuta pentru proprietațile sale nutritive, fiind bogata in antioxidanți, vitamine și minerale. Cu toate acestea, pentru…
Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta
23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.
Rugaciunea catre Sfanta Maria care dezleaga blestemele. Ii ajuta pe credincioși in toate momentele grele din viața lor
13:50, 02.02.2024 - Credința este cea care ii ajuta pe oameni cand vine vorba despre momentele dificile din viața lor, mai ales atunci cand se gandesc ca cineva le-ar fi pus gand rau. O rugaciune catre Sfanta Maria le vine in ajutor. Se spune ca dezleaga blesteme și ii scapa pe oameni de necazuri.
se inchide automat in 30 secunde
