Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum te mentii sanatos pe parcursul asteniei de toamna? (P)

Publicat:

Cu toamna deja instalata, astenia specifica sezonului isi face si ea aparitia. Trecerea de la cald la rece este problematica pentru multe persoane, in special pentru cele cu un sistem imunitar slabit precum copiii si batranii. Dar putem lua masuri ca schimbarea de anotimp sa fie mai putin inconfortabila si sa ne axam cu adevarat pe lucrurile care conteaza. Ai remarcat si tu o stare de slabiciune, oboseala acuta, dureri de cap, respiratie problematica? Toate acestea ar putea fi nu doar simptomele unei viroze, ci si ale incercarilor organismului de a se adapta mai usor la noile schimbari. Uite cateva…

Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…  

Sursa articol: ziaruldeiasi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Alina Gorghiu respinge proiectul care dezincrimineaza posesia de canabis in limita a 3 grame

22:51, 08.05.2024 - Alina Gorghiu suține ca „e important sa intelegem ca cine consuma astazi canabis, maine poate consuma un alt drog de risc sau de mare risc”. Ministrul Justiției, Alina Gorghiu, a exprimat opoziția fața de propunerile incluse in proiectul de lege care vizeaza dezincriminarea posesiei de canabis pentru…

VIDEO: Mașina de pompieri, la un pas sa fie spulberata de un tren. Șoferul a forțat la limita trecerea de cale ferata

15:05, 10.04.2024 - VIDEO: Mașina de pompieri, la un pas sa fie spulberata de un tren. Șoferul a forțat la limita trecerea de cale ferata Mașina de pompieri, la un pas sa fie spulberata de un tren. O autospeciala de pompieri de la Detașamentul Turda a fost la un pas sa fie lovita de un tren, marți, in timpul unei intervenții.…

Cum ne afecteaza trecerea la ora de vara. Medicii avertizeaza care sunt consecințele: „Pot aparea multe tulburari”

17:30, 30.03.2024 - Dr. Stefan Busnatu, medic primar cardiolog, a explicat intr-un interviu acordat News.ro cum putem ajusta eliberarea melatoninei si cortizolului in organism, odata cu trecerea la ora de vara. Este vorba despre doi hormoni esentiali pentru o buna stare de sanatate, care sunt eliberati in anumite momente…

Medicii avertizeaza cu privire la efectele care pot veni odata cu trecerea la Ora de Vara

07:00, 30.03.2024 - Dr. Stefan Busnatu, medic primar cardiolog a explicat intr-un interviu acordat news.ro cum putem ajusta eliberarea melatoninei si cortizolului in organism, odata cu trecerea la ora de vara. Este vorba despre doi hormoni esentiali pentru o buna stare de sanatate, care sunt eliberati in anumite momente…

Ce se intampla in organismul tau daca dormi mai puțin de 7 ore pe noapte

20:25, 12.03.2024 - Dormitul mai puțin de 7 ore pe noapte poate avea un impact semnificativ asupra organismului nostru, afectand atat sanatatea fizica, cat și cea mentala. Efectele scaderii duratei de somn sub 7 ore pe noapte1. Scaderea performanței cognitiveCand nu dormi suficient, capacitatea ta de concentrare, memorie…

Cand se schimba ora și de ce nu am renunțat la ora de vara

15:00, 10.03.2024 - Romania va trece la ora de vara in noaptea de sambata, 30 martie, spre duminica, 31 martie, cand ceasurile se dau inainte cu o ora. Ora 3.00 va deveni ora 4.00. Astfel ca duminica, 31 martie, devine cea mai scurta zi a anului, cu doar 23 de ore. De ce nu a renunțat Romania la ora de vara In ultimii…

Ce influența are trecerea la ora de vara asupra organismului. Ce țari au renunțat la practica și de ce

12:31, 10.03.2024 - In ultimul deceniu, mai multe state din intreaga lume au renunțat la ora de vara din diferite motive, in timp ce altele inca se agața de aceasta practica, in ciuda faptului ca experții in sanatate spun ca este daunatoare.

Limita de varsta pentru conducerea mașinilor puternice. Proiectul merge la deputați

17:55, 09.03.2024 - Senatorii au adoptat un proiect de lege care modifica Codul Rutier. Prin initiativa legislativa se propune modificarea si completarea Ordonantei de urgenta a Guvernului nr. 195/2002 privind circulatia pe drumurile publice, cu modificarile si completarile ulterioare, in sensul stabilirii unor noi dispozitii…


Ce parere ai despre aceasta stire?