Cum respirăm corect și care sunt beneficiile unei respirații corecte
Publicat:Aparent banala, respirația și modul in care respiram au in rol deosebit in menținerea sanatații, pentru ca difuzeaza energia vitala la nivelul intregului organism. Alternarea corecta a inspirațiilor și a expirațiilor elibereaza corpul de gazul carbonic și toxinele acumulate, ca sa iși faca, apoi, plinul de oxigen. Pentru a funcționa, creierul are nevoie de aproximativ Stirea Cum respiram corect și care sunt beneficiile unei respirații corecte a aparut prima data pe Știri online, ultimele știri, presa online, ziar online - Sursazilei.ro .
Citeste articolul mai departe pe sursazilei.ro…
Sursa articol: sursazilei.ro
Stiri pe aceeasi tema
Care este cea mai mare problema pe care o ai la locul de munca. Sfaturile specialiștilor
11:41, 05.05.2024 - Cea mai mare problema la un loc de munca este stresul, conform unui studiu care a analizat atat perspectivele angajatorilor, cat și pe cele ale angajaților. Nivelul stresului la locul de munca a crescut vertiginos in 2024, fiind influențat de transformarile tehnologice, dar și de lipsa socializarii…
Probleme de securitate la iPhone. Nemulțumire in randul utilizatorilor
14:25, 29.04.2024 - Utilizatorii iPhone au reclamat recent ca ID-ul lor Apple a fost resetat la intamplare. Mulți dintrea aceștia nu au mai putut sa iși acceseze conturile. Peste noapte, utilizatorii de iPhone au apelat la rețelele de socializare pentru a se plange ca au fost deconectați din conturi. Clienții afectați…
Un baiat de 16 ani s-a „laudat” pe Facebook ca va muri ca un martir la JO de la Paris, cu o centura de explozibil la brau
13:15, 25.04.2024 - Autoritatile franceze antiterorism au arestat un tanar de 16 ani, dupa ce acesta a postat pe retelele de socializare ca vrea sa moara ca un martir la Jocurile Olimpice 2024 de la Paris, scrie Reuters. ”El a fost arestat dupa ce a anuntat public pe social media ca planuieste sa fabrice o centura cu explozibil…
Urme de gripa aviara descoperite in laptele pasteurizat
12:05, 24.04.2024 - Urme de gripa aviara au fost descoperite in laptele pasteurizat. Urme ale virusului H5N1 au fost detectate in Statele Unite, in lapte de vaca pasteurizat. Asa au anuntat marti autoritatile americane, precizand ca este putin probabil ca probele sa prezinte vreun risc pentru sanatatea umana. Fragments…
Hoțul costumat in Mickey Mouse fura inca din anul 2017. Avea și o complice, Minni Mouse
07:41, 23.04.2024 - Un roman costumat in Mickey Mouse a fost prins la furat in Italia. Potrivit forțelor de ordine, barbatul avea la activ și o pedeapsa restanta de patru ani, opt luni și 26 de zile de inchisoare. Barbatul, in varsta de 29 de ani, este autorul mai multor furturi și jafuri petrecute in centrul istoric al…
Un olandez a murit dupa ce s-a luptat cu COVID 613 zile. Virusul a suferit peste 50 de mutații in corpul lui
17:00, 21.04.2024 - Cercetatori din Tarile de Jos au raportat cazul unei infectari extrem de prelungite cu COVID-19 la un barbat care a decedat anul trecut si au avertizat in legatura cu aparitia unor variante mai periculoase ale coronavirusului. Barbatul olandez, de 72 de ani, care avea un sistem imunitar slabit din cauza…
Beneficiile mersului pe jos: de la vindecarea depresiei la economisirea de bani
08:35, 02.03.2024 - Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia asta care pare veche de cand lumea. Dar sa se limiteze doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie sa știi ca experții indeamna la mers pe jos cel puțin 15 minute pe zi și asta intrucat plimbarile fac mult mai mult bine decat […] The…
se inchide automat in 30 secunde
