Cum ne controlăm mai bine furia? Ponturi pentru o viață liniștită
Publicat:Furia este o emoție intensa pe care o simți atunci cand cineva ți-a greșit sau cand lucrurile nu ies așa cum ți-ai fi dorit. Se caracterizeaza de obicei prin sentimente de stres, frustrare și iritare. Toata lumea simte furie din cand in cand, este un raspuns perfect normal la situații frustrante sau dificile.Furia devine o problema doar atunci cand este afișata excesiv și incepe sa ne afecteze funcționarea zilnica și modul in care relaționam cu oamenii. Furia poate varia in intensitate, de la o ușoara suparare la manie aprinsa. Uneori poate fi excesiva sau iraționala. In aceste cazuri, poate fi…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Psiholog clinician Alexandrina Rinziș: Ce sa nu spui cand o persoana este indoliata
13:20, 20.04.2024 - Pierderea unei persoane dragi este una dintre cele mai dificile experiențe prin care cineva poate trece. In acele momente de adanca durere, anumite cuvinte, chiar rostite cu cele mai bune intenții, pot adanci și mai mult suferința. Iata ce nu ar trebui sa-i spui unei persoane indoliate: „Știu cum te…
Ambasadorul Israelului: Sancțiunile care vin spre Iran nu sunt suficiente. Trebuie sa acționam mai puternic pentru a preveni razboiul
12:15, 19.04.2024 - Atacul Republicii Islamice Iran asupra Irael nu va ramane fara raspuns, lucru pe care l-a inteles deja toata lumea. Dar cum va arata acest raspuns este una dintre cele mai complicate decizii pe care o are de luat cabinetul de razboi condus de Benjamin Netanyahu. Israelienii sunt deja angajati intr-un…
Doliu in lumea teatrului din Romania. Avea doar 37 de ani, este regretata de toti cei care o stiau
19:40, 26.03.2024 - Teatrul de Comedie a anunțat marți, 26 martie 2024, stingerea din viața a unui regizor tehnic mult apreciat, la doar 37 de ani. Marina Malaia a murit, dupa lupta cu o boala necruțatoare. Pierderea este deplansa de mulți artiști, printre care și Maia Morgenstern. Ce informații se știu pana la acest moment.…
Simona Halep, raspuns tranșant in conferința de presa despre Mouratoglou: „De fapt, eu salut pe toata lumea”
07:26, 20.03.2024 - Simona Halep a pierdut in fața Paulei Badosa, scor 6-1, 4-6, 3-6, in primul tur al turneului de la Miami. Revenita in circuitul WTA, dupa aproape 19 luni de inactivitate, Simona Halep a facut un meci solid impotriva spaniolei Paula Badosa, in primul tur al turneului de la Miami. In ciuda evoluției bune,…
Inceputurile… nevoie sau de nevoie? De la sentimentul de teama, la autorealizare!
10:01, 15.03.2024 - Orice inceput inseamna și sa lași ceva in urma. Nu ne plac incheierile, schimbarile. Le percepem ca și pierderi, doare. E nevoie sa decidem, sa fim responsabili, asumați.In acest articol se dorește explorarea procesului de confruntare cu evoluția noastra ca oameni, cu schimbarea la care orice persoana…
20 de lucruri pe care sa ți le spui in momentele in care inima ta nu mai poate indura durerea
20:01, 05.03.2024 - Nu știi niciodata cat de puternic ești pana cand a fi puternica este singura opțiune pe care o mai ai.2. Plansul nu inseamna ca ești slaba. Inca de la naștere, plansul este un semn ca ești vie și puternica.3. Indiferent de cate greșeli ai face sau de cat de incet ai progresa, ești inca cu mult inaintea…
Dani Coman: „Sa stea lumea linistita, FC Arges isi va face echipa buna, iar anul viitor va promova!”
19:05, 22.02.2024 - Intrebat daca va veni președinte la FC Argeș, despre discuțiile cu oficialii piteșteni in acest sens, dar și despre prestația violeților din Liga secunda și viitorul FC Argeșului, fostul alb-violet Dani Coman, in prezent președinte la FC Hermannstadt, ne-a declarat: ”Singura declarație pe care o pot…
se inchide automat in 30 secunde
