Cum ar trebui să funcţioneze la potenţial maxim dieta ketogenică. Greşeli făcute de adepţii acestui tip de regim alimentar
Publicat:Dieta ketogenica consta in obtinerea a aproximativ 80% din necesarul de calorii din grasimi, 15% din proteine si doar 5% din carbohidrati. Aceasta proportie pune corpul intr-o stare de ketoza, care presupune blocarea eliberarii de insulinasi stabilizarea nivelului de zahar in sange.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce lucruri nu se depoziteaza niciodata in baie. Nu ar trebui sa faci aceste greșeli costisitoare sub nicio forma
15:01, 12.04.2024 - In general, romanii obișnuiesc sa depoziteze o mare parte dintre lucrurile din casa in baie, iar specialiștii atrag atenția in acest sens. Iata de ce nu ar trebui sa lași aceste produse in toaleta!
Planul pus in mișcare de Rusia și Arabia Saudita incepe sa funcționeze: prețurile au atins nivelul maxim
08:20, 04.04.2024 - O reuniune ministeriala a OPEC+ a mentinut neschimbata, joi, politica privind productia de petrol si a presat unele tari sa sporeasca respectarea reducerilor de productie, o decizie care a dus preturile internationale ale titeiului la cel mai ridicat nivel din ultimele cinci luni, la aproape 90 de dolari…
VOCEA STRAZII – Baimarenii reclama lucrarile facute pe malul Sasarului
09:56, 27.03.2024 - Vocea strazii este cea care conteaza. Un baimarean de peste 50 ani ne-a adus in atenție calitatea lucrarilor care au fost facute de-a lungul Sasarului. Este vorba despre amenajarea malurilor acestui rau, zona unde inainte iubitorii de animale iși plimbau cațeii. Și unde acum abia daca pot trece doua…
Care este forma corecta de plural a cuvantului "coperta". Este una dintre cele mai frecvente greșeli facute in limba romana
11:50, 03.03.2024 - De-a lungul timpului, poate și tu ai observat faptul ca limba romana nu este deloc una ușoara, așa cum pare. Este posibil ca și tu sa fi auzit de multe ori, pe cineva care pronunța cuvintele intr-o cu totul alta forma. De asemene, una dintre cele mai comune greșeli din vocabularul nostru este legata…
Școala Gimnaziala din Calarași, inclusa in programul „Masa sanatoasa”
08:40, 29.02.2024 - Ca urmare a demersurilor intreprinse de domnul primar, Ioan Racolța, școala gimnaziala din comuna noastra se regasește intre cele 50 de unitați de invațamant din județul Cluj care vor beneficia de programul „Masa sanatoasa”. In ce consta Programul Național „Masa sanatoasa” Elevii vor primi un suport…
Dieta DASH, programul alimentar conceput special pentru a combate hipertensiunea arteriala
16:20, 15.02.2024 - Dieta DASH poate reduce in mod eficient hipertensiunea arteriala și poate imbunatați starea generala de sanatate. DASH este un plan alimentar bazat pe prevenirea sau gestionarea tensiunii arteriale ridicate. In plus, are potențialul de a scadea nivelurile de colesterol lipoproteic cu densitate scazuta…
De ce este fisticul benefic pentru organism. Cinci motive pentru care ar trebui sa faci loc acestei gustari in dieta ta
06:30, 11.02.2024 - Savurat ca gustare și folosit in deserturi și salate, fisticul, care este bogat in proteine, are o serie de beneficii asupra sanatații, de la scaderea tensiunii arteriale pana la prevenirea declinului cognitiv, relateaza health.com. Imbunatațește tractul digestiv - Fisticul este o sursa importanta…
5 greșeli comune pe care ar trebui sa le evite amatorii de pariuri live
09:50, 08.02.2024 - Pariurile live sunt foarte atractive pentru microbiști, prin adrenalina pe care o genereaza. Datorita platformelor online, jucatorii sunt conectați tot timpul la ofertele agențiilor de pariuri, in care exista macar un eveniment pe care se poate miza la orice ora din zi și din noapte. Teoretic, este…
se inchide automat in 30 secunde
