Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cinci exerciţii prin care îţi îmbunătăţeşti memoria

Publicat:

  Stii ca ai nevoie de exercitii pentru a te mentine in forma din punct de vedere fizic, dar exista exercitii si pentru o memorie mai buna. O multime de activitati pe care le crezi inutile sau simpliste fac diferenta intre o minte agera si o memoria care iti joaca feste uneori. Exercițiile pentru creier sunt activitați care te provoaca sa gandesti lucrurile altfel. Este vorba despre jocurile puzzle sau diverse sporturi. Pentru a fi cu adevarat eficiente, trebuie sa te solicite sa participi activ la ele. Activitatile pasive, cum ar fi vizionarea unui film la televizor, te stimuleaza numai vizual…

Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…  

Sursa articol: ampress.ro


Stiri pe aceeasi tema

Descoperire revoluționara: lumina poate imbunatați enorm memoria magnetica a computerelor

20:06, 24.04.2024 - Fiecare computer are nevoie de o memorie cu acces aleatoriu (RAM) pentru stocarea temporara a sistemului de operare. Exista multe modalitați de a satisface aceasta necesitate. Una dintre cele mai avansate metode este memoria magnetorezistiva, care este atat ultra-rapida, cat și non-volatila, ceea ce…

Vrei sa iți imbunatațești memoria? Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple

23:40, 24.03.2024 - Sanatatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sanatații și bunastarii generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența. Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pentru imbunatațirea memoriei. Rachelle Summers…

(video) Zeci de moldoveni au facut cozi la Ambasada Rusiei din Chișinau: Au adus flori și lumanari, in memoria victimelor atacului de la Moscova

19:35, 23.03.2024 - Zeci de cetațeni moldoveni au facut cozi la sediul Ambasadei Rusiei din Chișinau. Oamenii au adus lumanari, flori și jucarii, in memoria victimelor atacului armat din sala de concerte „Crocus” din Moscova.

FOTO | Ucrainenii din Romania au protestat in fața Ambasadei Rusiei: 'Cel mai bun Putin este Putin mort'

19:15, 24.02.2024 - Membrii comunitatii ucrainene din Bucuresti au participat, sambata, la un mars de comemorare a victimelor razboiului din Ucraina. Potrivit organizatorilor, scopul evenimentului este de a reaminti lumii ca tragedia razboiului nu s-a incheiat si, totodata, de a onora memoria celor care si-au pierdut…

Diplome de asistenți medicali generaliști in UE pentru italieni școliți fictiv in Romania. Percheziții uriașe in Ilfov si Mures

10:45, 19.02.2024 - Din cercetarile efectuate pana in prezent a reieșit ca, incepand cu anul 2019 și pana in prezent, la nivelul unei școli postliceale, ar fi fost dezvoltat un mecanism ilegal, constand in școlarizarea fictiva a unor cetațeni italieni (care nu cunosc limba romana și care nu s-au prezentat la cursuri și…

Peste 35.000 de elevi, studenti, parinti la activitatile derulate in 2023 in cadrul proiectului 'Fara discriminare!'

10:20, 11.02.2024 - Peste 35.000 de persoane - elevi, cadre didactice, studenti, parinti, personal din centre de plasament - au participat, anul trecut, la activitatile preventive si de informare derulate de Politia Romana in cadrul proiectului "Fara discriminare!", a informat duminica IGPR. Potrivit unui comunicat…

Ce situație penibila! Joe Biden iese la rampa: „Memoria mea este buna”

10:45, 09.02.2024 - Presedintele Biden si-a aparat, joi, competenta mintala dupa ce procurorul special Robert Hur i-a pus la indoiala memoria si capacitatea de a-si aminti date si evenimente in raportul intocmit in urma anchetei referitoare la gestionarea unor documente clasificate dupa incheierea mandatului de vicepresedinte…

2-3 februarie, RAZII pe DN 64 și DN 7: VITEZOMANII, sancționați! RECOMANDARILE IPJ

14:05, 03.02.2024 - ACȚIUNI PENTRU CREȘTEREA SIGURANȚEI RUTIERE *_Ieri, 02 februarie a.c., in intervalul orar 15.00- 18.00 și astazi, 03 februarie a.c., in intervalul orar 09.00-10.00, polițiști din cadrul Serviciului Rutier, impreuna cu cei de la Biroul Rutier Ramnicu Valcea au organizat și desfașurat 2 acțiuni tip Blitz…


Ce parere ai despre aceasta stire?