Câte ore este sănătos să dormim în funcție de vârstă
Publicat:Oamenii care nu dorm suficient noaptea incep sa aiba probleme de sanatate. Un expert in somnologie a precizat exact numarul de ore de somn de care avem nevoie. El difera in functie de varsta. Functionarea cu patru ore de somn pe noapte era o insigna de onoare pentru directorii generali de mare putere si liderii mondiali. O parte din reputatia infricosatoare a lui Margaret Thatcher provine din cat de putin a dormit. Donald Trump obisnuia sa se laude ca in unele nopti avea doar trei ore de somn. Cu toate acestea, o multime de studii stiintifice din ultimii ani au aratat fara echivoc ca faptul ca…
Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…
Sursa articol: ziaruldeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mamele ar putea ieși mai repede la pensie! Cu cat s-ar putea reduce varsta de pensionare in funcție de numarul de copii
15:00, 26.04.2024 - Femeile care cresc copii ar putea sa intre și mai repede la pensie, potrivit unui nou proiect de lege, depus saptamana aceasta in Parlament. Mai mult, condiția ca acestea sa realizeze un stagiu complet de cotizare s-ar putea schimba in cea a realizarii unui stagiu minim, informeaza avocatnet.roConcret,…
Mamele ar putea ieși și mai repede la pensie! Cu cat s-ar putea reduce varsta de pensionare in funcție de numarul de copii
14:56, 26.04.2024 - Femeile care cresc copii ar putea sa intre și mai repede la pensie, potrivit unui nou proiect de lege, pus depus saptamana aceasta in Parlament. Mai mult, condiția ca acestea sa realizele un stagiu complet de cotizare s-ar putea schimba in cea a realizarii unui stagiu minim, informeaza avocatnet.roConcret,…
Substanța care ar putea explica explozia de cancere și tumori la tineri: Se gasește din plin in carnea roșie și zahar
22:40, 19.04.2024 - Oamenii de știința cred ca au descoperit o veriga lipsa intre modul in care consumul de junk food crește riscul de cancer. Un studiu recent a descoperit ca substanțele chimice produse atunci cand se consuma junk food cresc riscul de cancer. Alimentele nesanatoase, precum carnea roșie și zaharul, ar…
Imbatranirea accelerata a organismului ar putea fi un factor important in creșterea riscului de cancer la tineri
21:41, 08.04.2024 - Oamenii de știința care cauta indicii despre motivul pentru care unele tipuri de cancer sunt in creștere la adulții tineri spun ca au gasit o pista interesanta: imbatranirea biologica accelerata. Imbatranirea reprezinta riscul major pentru multe tipuri de cancer, ceea ce inseamna ca, cu cat imbatranim,…
Sondaj CURS martie 2024, interpretare cu rima: AUR cade, AUR trece/bate vantul și e rece!
22:35, 31.03.2024 - Fiindca nu am gasit alta rima. Am ignorat soluțiile facile, zece, frece, intrinsece, disece sau uzbece. Nu e mare lucru de interpretat plecand de la acest sondaj. Sunt cifre normale pentru momentul istoric pe care-l traversam. Sondajele trebuie privite ca niște povești frumoase. Ca sa adormim lin și…
Studiu: Medicamentele hormonale ar putea creste riscul de tumori cerebrale printre femei
11:35, 28.03.2024 - Milioane de femei din intreaga lume care utilizeaza anumite medicamente hormonale pentru contraceptie si pentru a gestiona afectiuni precum endometrioza pot prezenta un risc crescut de tumori cerebrale rare, de obicei benigne, sustin cercetatorii citați de The Guardian. Oamenii de stiinta au descoperit…
Ce greutate ar trebui sa ai in funcție de varsta și inalțime. Tabelul pe care trebuie sa-l consulți
14:15, 02.02.2024 - Mulți oameni doresc sa știe care ar fi greutatea lor ideala. Ei bine, nu exista o greutate universala, ci depinde in funcție de gen, inalțime sau varsta. Aflați in randurile urmatoare ce greutate ar trebui sa aveți in funcție de aceste criterii. Greutatea ideala in funcție de varsta și inalțime Greutatea…
Cati bani in plus vor primi copiii din aceasta luna, in functie de varsta
18:26, 01.02.2024 - Alocațiile din februarie 2024 vor fi mai mari pentru copii, dupa ce sumele au fost indexate cu rata inflatiei. Astfel, copiii vor primi alocatiile din februarie 2024 marite, avand in vedere ca sumele se indexeaza cu rata inflației pe anul fiscal anterior, care a fost de 13,8%. Alocatiile de stat pentru…
se inchide automat in 30 secunde
