Cat de sanatos este superalimentul matcha? Nutritionistul Gianluca Mech dezvaluie ce e bun si ce e rau!
Publicat:Cat de sanatos este superalimentul matcha? Nutritionistul Gianluca Mech dezvaluie ce e bun si ce e rau! Acum 5000 de ani, matcha era considerata o simpla frunza. In prezent, insa, a devenit un stil de viata pentru multi oameni. “Ceaiul Matcha este o sursa bogata in polifenoli, catechine, clorofila, L-teanina si teofilina. 1 gram de ceai matcha contine: 0.5 g proteine, vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina E, vitamina K, 0.2 mg de fier si urme de alte minerale”, explica nutritionistul Gianluca Mech. Specialistul in nutritie ne dezvaluie cateva dintre cele mai importante beneficii pe care…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
Un medic trage semnalul de alarma: Aceste legume ingroașa sangele. Cazurile in care trebuie sa le eliminam din alimentație
12:41, 23.04.2024 - Hipercoagulabilitatea poate fi cauzata de diverse factori, inclusiv inflamații cronice, mutații genetice, excesul de globule roșii sau proteine in organism. In acest context, medicul avertizeaza ca exista anumite legume care pot afecta negativ coagularea sangelui in aceste situații. Consumul acestor…
4 motive pentru care vinul roșu nu este un aliment sanatos
07:20, 07.04.2024 - Oamenii de știința și medicii au considerat vinul roșu un aliment sanatos timp de decenii. Cercetarile au legat consumul moderat de alcool – definit ca un pahar pe zi pentru femei și doua pahare pe zi pentru barbați – cu 30-40% mai puține decese din cauza
Creme de fata cu vitamina C: secretul unui ten luminos si sanatos
18:00, 27.03.2024 - Daca te intrebi ce produs iti poate face pielea mai sanatoasa, stralucitoare, dar in acelasi timp sa o si protejeze, inseamna ca nu ai folosit niciodata o crema de fata cu vitamina C. Invata mai multe despre acest ingredient si despre beneficiile sale in randurile ce urmeaza! De ce vitamina C? Vitamina…
Superalimentul care are mai multa vitamina B decat carnea. Ce beneficii mai are pentru sanatate
19:25, 18.03.2024 - Carnea este unul dintre cele mai iubite alimente, nelipsite din dieta multor oameni. Exista, insa, și persoane care vor sa o inlocuiasca, insa nu știu care sunt produsele ce ii poț imita perfect proprietațile. Afla ca exista un aliment care conține mai multa vitamina B decat carnea și are numeroase…
Diferențele dintre zaharul natural și zaharul adaugat. Ce beneficii are fiecare și care este mai sanatos, de fapt
16:30, 13.03.2024 - Tu știi sa faci diferența intre tipurile de zaharuri notate pe etichetele produselor pe care le cumperi de la magazin? Playtech Știri iți explica cum sa identifici zaharul natural dintr-un aliment și in ce consta zaharul adaugat. Ce caracteristici prezinta fiecare și care este mai sanatos. De ce adauga…
Proiectul „Vreau sa cresc sanatos”, promovat de președintele CJ Ilfov, Hubert Thuma
17:25, 20.02.2024 - Bianca are 14 ani și datorita proiectului ”Vreau sa cresc sanatos”, promovat de președintele Consiliului Județean Ilfov, Hubert Thuma, și-a schimbat total stilul de viața. Adolescenta a aflat despre acest program chiar la școala din Ciolpani, unde invața. A participat, doua luni, la workshopuri…
VIDEO: Ne vom confrunta curand cu o lipsa acuta de chirurgi, daca nu se iau masuri imediat, confirma dr. Radu Elisei
14:15, 14.02.2024 - Ne vom confrunta curand cu o lipsa acuta de chirurgi, daca nu se iau masuri imediat, a confirmat chirurgul Radu Elisei, in emisiunea Medicina pe limba ta, la Bistrițeanul Live. Incepi sa mori, in momentul in care incetezi sa mai inveți, considera chirurgul Radu Elisei. Specialistul a participat recent…
Ce este Directiva micului-dejun – noua reglementare a Uniunii Europene. Statele membre, obligate sa-și hraneasca cetațenii sanatos
07:00, 07.02.2024 - Noi standarde de comercializare pentru produse asociate cu prima masa a zilei, adica pentru miere, gem și sucuri de fructe, au fost revizuite de oficialitațile Uniunii Europene. Astfel, sucurile de fructe și gemurile vor trebui sa aiba mai mult fruct, iar mierea sa fie corect etichetata.