BINE DE ŞTIUT! Alimente care au un efect energizant
Publicat:Cu toții ne laudam ca știm cum sa mancam sanatos, dar la proba practica, cel mai mulți intampinam unele probleme. Mai ales in perioadele cu stres și lipsa de timp, cand ar trebui sa mizam pe alimentele care furnizeaza energie corpului.
Incarca-ți bateriile introducand in meniul tau zilnic alimente care nu doar iți dau energia de care ai nevoie, accelereaza metabolismul si imbunatatesc memoria, scrie clickpentrufemei.ro.
Mizeaza pe nuci
Fac parte din categoria superalimentelor, pentru ca sunt bogate in triptofan, un aminoacid de care corpul are nevoie pentru a stimula eliberarea…
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Descoperirea momentului: bateriile se pot incarca in doar o clipa
18:40, 22.05.2024 - Cercetatorii au facut o descoperire care ar putea revoluționa lumea tehnologiei. Este vorba despre bateriile cu unde de particule, care pot incarca o mașina sau alt vehicul in doar o secunda. Totul este la nivel de studii in acest moment, dar specialiștii spera ca vor da lovitura cu noua invenție. Bateria…
REVOLUȚIE TEHNOLOGICA Baterie auto care se poate incarca in doar zece minute, asigurand o autonomie de aproape o mie de kilometri
12:05, 21.05.2024 - Cercetatorii chinezi susțin ca ar fi dezvoltat o baterie auto revoluționara care se poate incarca in doar zece minute și poate alimenta o mașina .... The post REVOLUȚIE TEHNOLOGICA Baterie auto care se poate incarca in doar zece minute, asigurand o autonomie de aproape o mie de kilometri first appeared…
Dieta care impaca produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa. Hancu: „Pastram fasolea, dar fara carnați”
23:05, 13.04.2024 - E nerealist sa credem ca dietele mediteraneene/nordice, cele mai sanatoase din lume, vor putea fi introduse in Romania pe scara larga. Cercetatorii romani analizeaza dieta carpato-danubiana, un model alimentar care incearca sa impace produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa.
Care sunt astazi prețurile din Piața Centrala Turda?
11:25, 05.04.2024 - Am dat o raita prin Piața Centrala Turda pentru a vedea care sunt prețurile astazi la inceput de weekend. Cert este ca aveți de unde alege, e plin de legume și fructe dar și de „verdețuri” . Prețurile sunt ceva mai accesibile și se mai poate și negocia cu comercianții. Spre exemplu a scazut prețul la…
Boala misterioasa fara leac care te face captiv in propriul tau corp. Aproape toți cei afectați sunt urmașii aceleiași persoane
07:05, 22.03.2024 - Neuroferitinopatia este o boala rara a creierului care ii face pe pacienți sa devina captivi in propriul lor corp și pare sa afecteze, in mare parte, doar urmașii unei singure familii, scrie BBC. Cercetatorii de la Universitatea din Cambridge testeaza acum daca un medicament care exista deja pe piața…
Situația planetara este mai grava decat credem: cercetatorii sunt ingroziți de modul in care clima se degradeaza
03:10, 17.03.2024 - Planeta se afla in mijlocul unei crize climatice iminente, iar renumitul expert in geofizica și riscuri climatice Bill McGuire avertizeaza ca ar trebui sa fim profund ingrijorați de ceea ce ne așteapta. Expertul subliniaza faptul ca clima noastra se deterioreaza intr-un ritm alarmant și ca, daca nu…
Semne subtile care indica deficiența de vitamina A și cum sa o corectezi
00:05, 12.03.2024 - Ce este vitamina A?Vitamina A este o vitamina solubila in grasimi, care este prezenta in mod natural in multe alimente. Exista 2 mari surse de vitamina A, și anume:1. Vitamina A preformata (retinol, esteri retinilici)2. Carotenoizii de provitamina A (alfa-carotenul și beta-carotenul), care sunt transformați…
La ce se refera data de expirare de pe produsele din magazine, de fapt. Cum poți economisi bani in Lidl, Kaufland sau Carrefour
14:15, 04.03.2024 - Cercetatorii arata ca, daca mergi la cumparaturi cu un plan bine conturat, probabilitatea sa arunci alimente la gunoi dintre cele pe care le achiziționezi de pe rafturile supermarketului este cu 30 de procente mai mica decat de obicei. Cum poți sa economisești bani, ținand cont de expirarea produselor.…
se inchide automat in 30 secunde
