Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

17:23, 05.08.2016

Pilates Boutique: SUP Pilates, un nou trend pentru iubitorii de mișcare / FOTO

Un nou trend pentru iubitorii de mișcare în general și pentru iubitorii exercițiilor Pilates în special este SUP Pilates. “În ce constă marea provocare? Poți executa exercițiile clasice de Mat Pilates dintr-un…




18:53, 27.05.2016

Pilates Boutique: Pilates Reformer – echilibru, flexibilitate, conștientizare

Un antrenament vechi de 90 de ani, pilates executat la Pilates Reformer se traduce prin echilibru, flexibilitate și conștientizare. Trei elemente simple, dar atât de necesare pentru o viață sănătoasă nu doar din…




13:12, 18.05.2016

Pilates Boutique: Cinci motive să faci Pilates

Trăim într-o lume în care sedentarismul devine o problemă care ne afectează pe toți. Petrecem multe ore la birou în fața computerelor adoptând o poziție de cele mai multe ori incorectă pe scaun, care în timp se…




19:43, 10.05.2016

Pilates Boutique: Reformer, bun și pentru bărbați, nu doar pentru femei

“Pilates este un sport pentru femei” ar spune mulți, poate și pentru că revistele si site-urile, inclusiv cele de specialitate, au popularizat nenumărate vedete – doar feminine – care au ales să practice regulat…




12:18, 21.04.2016

Pilates Boutique: Antrenament reconfortant pentru minte și corp

Dintre sutele de exerciții fizice pentru care puteți opta zilnic, cele care țin de metoda Pilates contribuie și la sănătatea dumneavoastră. Iar, pentru ca antrenamentul să atingă eficiența maximă, este recomandat…




12:44, 18.03.2016

Pilates Boutique: somn, mişcare, voie bună

Pilates Boutique anunţă că, potrivit unui studiu recent, citat de One.ro, persoanele care adorm după ora 23.00 tind să se îngraşe, deoarece nu îşi înfrânează pofta de fast-food şi alcool, iar în acest fel, acestea…




16:42, 12.01.2016

Pilates Boutique, în centrul Capitalei: spațiul pentru echilibru între minte și corp / FOTO

Un spațiu cochet, prietenos și cald, pe strada Chiparosului, nr. 25, chiar în inima Bucureștiului (la câțiva pași distanță de Piața Alba Iulia) găzduiește, din această săptămână, Pilates Boutique – unul dintre…