Plank - Stiri si informatii despre Plank | prima pagina Ultima actualizare: 10:21:22, 03.05.2024
09:10, 11.08.2023
Invitație la alergări la finalul Zilelor Sportului careian
Ultimul program al ZILELOR SPORTULUI CAREIAN va fi o provocare comună! Toți cei cu un spirit entuziast care doresc să contribuie la rezultatele orașului sunt aşteptați la sport și anume în categoria ALERGARE PLANK…
10:30, 16.10.2022
Verificarea încălcării principiului excluziunii până la scara Plank în atomii de plumb
În cadrul proiectelor de cercetare științifice efectuate în laboratoare subterane, precum cel din Italia de la Gran Sasso, se pot verifica limitele de valabilitate ale principiului excluziunii al lui Pauli . O…
20:35, 28.08.2021
Află mai multe despre beneficiile plank-ului
Abdomenul este primul care tradează kilogramele în plus şi devine o problemă tot mai serioasă pentru majoritatea oamenilor, mai ales acum cînd sîntem foarte aproape de începerea sezonului estival. La ora actuală,…
13:35, 12.08.2020
Imagine spectaculoasa: apa unui lac s-a inrosit. Fenomenul este unul natural si se numeste "inflorirea apei"
Apa lacului de acumulare Poiana Marului din judetul Caras-Severin a devenit "sangerie" in urma unui fenomen natural pe care specialistii il numesc "inflorirea apei". "Fenomenul de "inflorire a apei" este unul natural…
16:56, 10.08.2020
S-a înroșit apa în lacul de la Poiana Mărului!
POIANA MĂRULUI – Nu, nu e vorba de vreo profeție biblică, ci de un fenomen inedit, cunoscut sub numele de „înflorirea apei”! Specialiștii de la Apele Române Banat spun că „fenomenul este unul natural și se datorează…
12:18, 05.05.2020
Quasarii ne semnalizează o direcție privilegiată în Univers?
Traim intr-un Univers in care au fost descoperite patru forte fundamentale: cea electromagnetica, cele nucleare: slaba si puternica, si forta gravitationala. Dintre acestea cea mai bine cunoscuta este forta electromagnetica…
22:55, 13.11.2019
Revoluţie în cosmologie: universul are o geometrie neeuclidiană?
Harta radiaţiei fundamentale de fond O nouă analiză a datelor obţinute cu ajutorul satelitului Plank arata cum că geometria universului ar fi neeuclidiană; universul ar avea o geometrie sferică, în care lumina…
18:55, 02.06.2019
VIDEO / Dana Glowacka, profesoară de yoga, a stabilit un nou record mondial la planking: 4 ore și 20 de minute!
Canadianca Dana Glowacka a reușit o performanță unică în lume. A rezistat 4 ore și 20 de minute în poziția planking: sprijin doar pe antebrațe și pe vârfurile picioarelor. Femeia, profesoară de yoga, și-a postat…
10:37, 23.01.2019
Alinierea urbană după Bolojan, a doua tentativă
Un instrument util proprietarilor de imobile, de ajutor în momentul în care se decid să vândă sau să crească valoarea clădirilor deţinute, sau o unealtă de presiune municipală pentru creşterea rapidă, artficială,…
08:58, 28.09.2018
COMUNICAT: Demararea proiectului „DEZVOLTAREA SOCIETĂȚII S.C. GVS PLANKO S.R.L. PRIN ACHIZIȚIONAREA DE ECHIPAMENTE PERFORMANTE”
Demararea proiectului „DEZVOLTAREA SOCIETĂȚII S.C. GVS PLANKO S.R.L. PRIN ACHIZIȚIONAREA DE ECHIPAMENTE PERFORMANTE” Societatea comercială GSV PLANKO S.R.L. cu sediul în Municipiul Bistrița, Strada Huniazilor,…
16:02, 01.07.2018
Dezbaterea supraimpozitării clădirilor joase, mutată pe miercuri
Primăria anunță modificarea datei la care va avea loc dezbaterea publică a „Regulamentului privind aplicarea unor cote adiționale de impozitare pentru clădirile care nu respectă încadrarea în frontul stradal construit…
09:53, 08.06.2018
Supraimpozitare fără adresă
Din regulament nu reiese care e urgența măsurii, iar Primăria dispune de pârghia autorizării imobilelor pentru a le aduce la forma și dimensiunea dorite, natural, pe măsură ce proprietarii dispun de bani pentru…
10:32, 20.04.2018
Experiment: 2 minute de plank pe zi, timp de 14 zile. Rezultatele sunt uimitoare
Plank (sau planșa) este un exercițiu care îți lucrează toate grupele de mușchi din regiunea mediană a corpului, precum și anumite grupe de mușchi ale brațelor și picioarelor. Desi este simplu de executat, menținerea…
15:34, 15.04.2018
Ce să bei și ce exerciții să faci ca să scapi rapid de burtă. Ai nevoie de câteva ingrediente ieftine
Ce să bei și ce exerciții să faci ca să scapi rapid de burtă și să arăți bine în hainele de vară și mai ales în costumul de baie. Cel mai greu e să scapi de grăsimea abdominală, dar există o combinație care dă…
19:38, 12.04.2018
Drumuri colectoare în jurul girației de pe Calea Aradului
Planul prevede realizarea în jurul giraţiei de sub pasajul dintre Calea Aradului – DN 79 a patru drumuri adiacente care să permită virajul la dreapta, fără ca vehiculele să mai intre în giraţia de sub pasaj.…
10:23, 03.04.2018
Cele 6 beneficii ale plank-ului, explicate de profesoara de yoga Dana Ţupa
Abdomenul este primul care tradează kilogramele în plus şi devine o problemă tot mai serioasă pentru majoritatea oamenilor, mai ales acum când suntem foarte aproape de începerea sezonului estival. La ora actuală,…
10:16, 03.04.2018
VEZI AICI cum poţi avea un abdomen de invidiat printr-un exerciţiu simplu şi uşor: plank-ul şi beneficiile sale
Abdomenul este primul care trădează kilogramele în plus şi devine o problemă tot mai serioasă pentru majoritatea oamenilor, mai ales acum când suntem foarte aproape de începerea sezonului estival. La ora actuală,…
09:30, 14.03.2018
Ce face Kim Kardashian ca sa aiba abdomenul plat
Kim si Melissa au impartasit recent, intr-un articol pe blogul lui vedetei, cum arata antrenamentul de la care aceasta nu se abate niciodata. Neasteptat, este surprinzător de simplu. Haideti sa vedem care sunt…
10:56, 12.02.2018
Exerciţii pentru musculatura gâtului VIDEO
Ia o mică pauză de numai 5 minute și acordă-ți acest răgaz pentru a face câteva exerciții simple pentru musculatura cervicală. Vei observa cum toată tensiunea musculară din zona respectivă se va diminua considerabil,…
13:35, 05.02.2018
Plank executat la canapea VIDEO
Izometria joacă un rol esențial în lucrarea musculaturii corporale. Dacă vrei să vezi rezultate frumoase într-un timp bun apelează cu toată încrederea la această ramuri a sportului. Poți să o faci oriunde, fie…
09:23, 06.12.2017
Exerciţii pentru a avea un posterior de invidiat
Una dintre zonele ce se cer a fi lucrate mai intens sunt zona fesierilor cât și cea a coapselor. Iar dacă programul tău zilnic nu îți permite să ajungi o oră la sală, poți să îți lucrezi corpul chiar la tine acasă,…
06:33, 12.10.2017
5 exerciţii fizice pentru un abdomen plat şi sexy. Fiecare durează DOAR 15 secunde!
Iata 5 exercitii fizice pentru un abdomen plat recomandate de antrenorul vedetelor de la Hollywood David Kirsch. 1. Plank pe mingea de fitness Pune mainile pe podea, la nivelul umerilor, fix sub umeri, cu picioarele…
12:10, 01.10.2017
Cel mai eficient exercițiu, dacă vrei să slăbești! Scapi de colăcei, iar brațele, abdomenul, fundul și coapsele devin ferme
Cel mai eficient exercițiu dintre toate cele practicate în sălile de fitness este unul care îți lucrează o mai mare parte a corpului. Nu ai nevoie decât de o saltea – deși chiar și aceasta e opțională! -, iar rezultatele…
17:44, 21.08.2017
Prețul lui HTC Vive este redus permanent la 600$
HTC a anunțat că Vive, casca sa VR, este cu 200$ mai ieftină începând de astăzi. Ca urmare, pachetul HTC Vive, care include casca, cele două controllers și senzorii externi, costă 600$. Inclus în pachet este și…
11:19, 16.05.2017
Strauss și Piazzola, „colegi” la Filarmonică
Pe 18 mai, începând cu ora 19, Sala Cercului Militar îi va găzdui din nou pe artiștii Filarmonicii de Stat din Arad. De data aceasta, concertul va fi, anunță organizatorii, puțin diferit. Cu glume, păcăleli, nostalgie,…
11:23, 04.04.2017
Salvarea Realității Virtuale?: Viveport Subscription pentru HTC Vive
Casca HTC Vive va aniversa mâine un an de disponibilitate pe piață, iar compania celebrează evenimentul cu primul model de subscripție într-un magazin VR. Pe 5 aprilie va putea fi achiziționat abonamentul lunar…
23:04, 23.02.2017
Prima expozitie colectiva de desen din Cluj-Napoca
Prima expoziție colectivă de desen din Cluj-Napoca Artistul vizual Flaviu Moldovan, care a încântat în luna decembrie a anului trecut cu o expoziție fascinantă și inedită (Authorised by Picasso), inspirată de ultima…
14:22, 01.01.2017
Vrei să slăbești rapid după sărbători? Fă acest exercițiu în fiecare zi timp de 4 minute și vei scăpa rapid de kilogramele în plus
Antrenează-te începând de astăzi pentru a-ţi remodela corpul cu ajutorul unui singur exerciţiu, doar 4 minute, în 28 de zile. Plank-ul este unul dintre cele mai eficiente exerciţii pentru a întări…
16:13, 31.08.2016
Exerciţiul plank îţi transformă întregul corp. Iată 7 beneficii
Așadar, pentru că exercițiul plank este benefic corpului uman, vă prezentăm șapte lucruri care vă pot schimba fizic după ce ați efectuat cel puțin 3 săptămâni zilnic acest tip de exercițiu. Este simplu de făcut…
15:59, 17.05.2016
Record incredibil! Un polițist chinez a stat timp de opt ore în plank
Un polițist chinez a stabilit un nou record mondial de planking. Bărbatul a reușit să stea în poziția dificilă un timp îndelungat, care ar putea să îl facă gelos pe orice instructor de fitness. Competiția a avut…
se inchide automat in 30 secunde
