Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:21, 06.03.2024

Ajută sau nu laptele la un somn mai bun? Provoacă inflamații? Conține antibiotice? Ce spun nutriționiștii

Există multe motive pentru care unele persoane caută alternative la laptele de vacă, inclusiv intoleranța la lactoză. Uneori sunt puse la îndoială chiar beneficiile laptelui de vacă. Yahoo Life a solicitat unor…




11:05, 04.03.2024

Consumul de zahăr alb afectează fizionomia oamenilor! Nutriționiștii trag un semnal de alarmă

Zahărul alb are efecte negative asupra organismului, mai ales când este consumat în cantități mai mari decât este recomant. Nu doar că afectează funcționarea organelor, dar modifică și fizionomia. Iată ce trebuie…




05:30, 04.03.2024

Suplimentele alimentare îngraşă sau nu?

Suplimentele alimentare sunt produse care conțin substanțe nutritive, cum ar fi vitamine, minerale, aminoacizi, enzime, plante sau extracte de plante, și care sunt destinate să completeze alimentația obișnuită.…




16:55, 03.03.2024

Iaurturile pot reduce riscul de diabet de tip 2, spune Administrația americană pentru Alimente și Medicamente. Ce părere au medicii nutriționiști

După aproape cinci ani de deliberare, Administrația americană pentru Alimente și Medicamente (FDA) a decis că iaurturile pot face acum o mențiune limitată conform căreia pot reduce riscul de diabet de tip 2, relatează…




16:35, 03.03.2024

Ce spun medicii şi specialiştii în nutriţie despre dieta keto

Dieta keto este extrem de populară printre persoanele care vor să slăbească cu rezultate imediate. Aceasta este o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, cu niveluri moderate de proteine.




07:35, 03.03.2024

INTERVIU Alina Epure, terapeut nutriționist specializat în biochimia nutriției: „Nutriția este tratată ca o modă. Nu s-a înțeles că dacă mănânci ce trebuie,…

Cunoașterea îndeaproape a propriului organism – prin analize detaliate – înseamnă începutul unei vieți sănătoase, care nu este constrânsă de tot felul de diete restrictive și neînțelese.




15:15, 02.03.2024

Ce efect are dacă bei apă caldă cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol

Nutriționiștii recomandă să bem apă caldă cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol.Consumul de apă aldă cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol, are beneficii pentru organismul uman.Apa caldă ajută la…




23:15, 01.03.2024

Carne, ouă sau creveți? Mihaela Bilic tranșează problema celei mai sănătoase surse de omega 3

Carne, ouă sau creveți? Mihaela Bilic tranșează problema celei mai sănătoase surse de omega 3

Nutriționista Mihaela Bilic aduce o perspectivă profesionistă și argumentată asupra importanței omega 3 în alimentație și impactul său asupra sănătății. Prin expunerea faptelor și a informațiilor relevante, aceasta…




22:50, 29.02.2024

Decongelarea cărnii, cea mai bună metodă. Cum își păstrează calitățile nutritive

Decongelarea cărnii în apă caldă este o mare greșeală, spun specialiștii. Graba de a prepara o carne congelată ne poate îmbolnăvi, iar argumentele țin de structura produsului alimentar de natură animală.




15:20, 29.02.2024

Cele mai bune șapte alimente fermentate recomandate de nutriționiști

Alimentele fermentate continuă să atragă atenția pentru beneficiile lor pentru sănătate, deoarece sunt bogate în antioxidanți și au efecte antiinflamatorii. Maxine Yeung, dietetician și antrenor de sănătate și…




06:30, 28.02.2024

Secretul bine păstrat! Mihaela Bilic dezvăluie cum poți slăbi mâncând sarmale

Nutriționista Mihaela Bilic dă vești excelente pentru cei care vor să slăbească! V-ați săturat să vă înfometați și să țineți diete drasctice, pentru ca mai apoi să reveniți al vechile obiceiuri și să luați în greutate?…




22:20, 27.02.2024

Raportul corect dietă-sport pentru scăderea în greutate. Medic nutriționist: „Probabil mulți se vor supăra“

Medicul nutriționist Vlad Roșca susține că deși sportul este sănătos, te tonifiază, îți crește rezistența, îți antenează inima, totuși nu slăbește. Se poate pierde în greutate doar cu o dietă adecvată.




14:15, 27.02.2024

Medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice: Sunt multe persoane care nu îşi cunosc greutatea

Medicul primar diabet, nutriţie şi boli metabolice Nicolae Hâncu a afirmat că sunt multe persoane care nu îşi cunosc greutatea, iar dacă o cunosc, atunci nu ştiu cum să o interpreteze. El a precizat că în cântar…




13:55, 26.02.2024

Vânzările Grupului BASF au scăzut anul trecut la 68,9 miliarde euro. BASF se aşteaptă ca economia globală să crească cu 2,3% per total, în 2024

”Într-un mediu de piaţă modelat de incertitudine economică, în anul de afaceri 2023 Grupul BASF a raportat vânzări de 68,9 miliarde euro, comparativ cu 87,3 miliarde euro în anul precedent. Această evoluţie a vânzărilor…




20:15, 25.02.2024

NUTRIȚIE ȘI SPORT Cum să pierzi în greutate sănătos în 30 de zile

Experții recomandă o pierdere în greutate de până la 4 kilograme pe lună, printr-un stil de viață echilibrat și sustenabil, fără diete stricte, pentru a menține rezultatele pe termen lung. The post NUTRIȚIE ȘI…




15:05, 23.02.2024

Știrile Antena Stars. Sacrificiile pe care le face Laurențiu Reghecampf Jr. pentru o carieră de success. Cât de mult l-a ajutat Anamaria Prodan: ”Am un…

Fiul Anamariei Prodan este unul dintre cei mai urmăriți și apreciați adolescenți din România și are o carieră de succes! Însă, nicio victorie nu vine fără sacrificii, astfel că Bebeto a dezvăluit ce este nevoit…




13:40, 23.02.2024

Cum pot fi prevenite și tratate artritele și artrozele. Recomandările naturiste ale unui nutriționist

Specialistul în sănătate Luminița Catană explică pentru cititorii „Adevărul” ce sunt artritele și artrozele, care sunt simptomele, cauzele și mai ales ce tratamente naturiste pot fi urmate




23:50, 22.02.2024

Dieta cu portocale şi ouă - cum să pierzi 14 kg în 15 zile

  Cura de slăbit pe bază de ouă și portocale este considerată o mono-dietă proteică. Aceasta a devenit populară de ceva timp, și nu în zadar, căci rezultatele ei sunt vizibile cu ochiul liber.În doar prima de zi…




14:30, 21.02.2024

Este sau nu corect să mâncăm cartofi prăjiţi alături de friptură sau grătar? Mihaela Bilic spulberă mitul: „Este diferit”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spulberat miturile consumului de cartofi prăjiți alături de o bucată de carne. Acest fel de mâncare este adorat de români, dar cât este de sănătos să consumăm friptură la grătar…




23:56, 20.02.2024

Un medic nutriționist sparge toate barierele: 'Celor care își doresc să slăbească în mod sănătos și estetic le urez mai degrabă... poftă bună'

Un medic nutriționist sparge toate barierele: 'Celor care își doresc să slăbească în mod sănătos și estetic le urez mai degrabă... poftă bună' Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune că pare un paradox, dar atunci…




14:40, 20.02.2024

Sfaturi de îngrijire a orhideelor. Ce trebuie să facem pentru ca planta să rămână înflorită cât mai mult timp

Bazele îngrijirii orhideelor- Lumina și temperatura. Orhideele se dezvoltă într-un mediu luminos, fără lumina directă a soarelui, care le-ar putea arde frunzele delicate. O fereastră orientată spre est sau vest…




14:05, 20.02.2024

Afirmația paradoxală a unui medic nutriționist: „Mâncatul este soluția slăbitului”. Explicația științifică

Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune că pare un paradox, dar atunci când vrem să pierdem în greutate trebuie să începem ziua cu mâncare, deoarece ne ajută să pierdem grăsime, nu masă musculară.




09:31, 20.02.2024

Efectele neașteptate ale consumul de ananas asupra colesterolului. Trebuie să introduci acest fruct în meniul de zi cu zi

Originar din America de Sud, acest fruct tropical s-a răspândit în întreaga lume, cele trei țări cu cea mai mare producție fiind Costa Rica, Indonezia și Filipine. Dacă ești ca majoritatea, probabil că te bucuri…




22:50, 19.02.2024

Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie câtă pâine putem mânca zilnic fără să ne îngrașăm

  Dr. Mihaela Bilic,  medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, extrem de apreciată pentru sfaturile pe care le oferă pentru o viață sănătoasă, a clarificat cât de dăunătoare este pâinea și cât de multă…




17:55, 16.02.2024

VIDEO – Semne ale diabetului zaharat la copii, explicate de dr. Paula Avram. Cum vă poate sprijini Asociația Sweet Life Bistrița

Paula Avram, medic specialist în Diabet zaharat, Nutriție și Boli metabolice, a explicat în emisiunea Medicină pe limba ta care sunt semnele diabetului zaharat care ar trebui să-i îngrijoreze pe părinți. „Diabetul…




15:00, 16.02.2024

Ce se întâmplă dacă mănânci mămăligă, în fiecare zi, timp de o lună. Rezultatele sunt incredibile

Mămăliga este un preparat tradițional care rareori lipsește de pe mesele noastre. Specialiștii ne-au spus ce se întâmplă dacă mâncăm mămăligă în fiecare zi timp de o lună. Care este rezultatul? Dieta cu mămăligă…




15:20, 15.02.2024

Alimentele nebănuite pe care un nutriționist nu le-ar mai mânca vreodată. Tu le consumi?

Descoperirile făcute de un celebru nutriționist din America în ceea ce privește anumite alimente a șocat pe toată lumea. Leanne Ely a scos în evidență câteva alimente pe care nu le-ar mânca niciodată. Cu toate…




00:15, 14.02.2024

Topul celor mai sănătoase tipuri de carne, întocmit de specialiștii germani. Porcul, preferatul românilor, nici măcar nu se află pe podium

Deși carnea este adesea asociată cu o opțiune nesănătoasă în multe ghiduri nutriționale, Societatea Germană de Nutriție (DGE) recomandă integrarea acestei surse de proteine animale într-o dietă echilibrată. Cu…




16:40, 13.02.2024

Ramona Lile: „Două noi specializări la Universitatea Aurel Vlaicu din Arad”. Programul de Nutriție și Dietetică a intrat în oferta educațională a UAV

Comunicat. Două noi programe de studii de licență la universitatea de stat din Arad sunt cuprinse în oferta educațională începând cu anul universitar 2024-2025. Este... The post Ramona Lile: „Două noi specializări…




14:40, 13.02.2024

Dieta atlantică sau dieta portugheză, recomandată în special persoanelor cu sindromul metabolic

Ultimele cercetări arată că dieta atlatică sau dieta portugheză este benefică mai ales persoanelor suferinde de sindromul metabolic din ce în ce mai frecvent.   Sindromul metabolic este caracterizat prin cumularea…