Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

16:35, 26.04.2024

Întrebarea care se află pe buzele tuturor: Cum îți dai seama dacă mănânci de foame sau din plictiseală?

Întrebarea care se află pe buzele tuturor: Cum îți dai seama dacă mănânci de foame sau din plictiseală?

Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face că reglarea apetitului să fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știință reglării apetituluiReglarea biologică și…




16:30, 12.09.2023

Ce se întâmplă în organism când încetăm să mai mâncăm și cât timp poate trăi, de fapt, un om fără hrană?

O perioadă fără nutrienți poate afecta organismul uman în moduri surprinzătoare. Ca și în cazul altor oameni și animale, înfometarea determină organismul să își ajusteze procesele metabolice pentru a supraviețui.…




10:35, 03.07.2023

Foame excesivă: Ce anume o cauzează?

Mutaţii genetice nemaivăzute până acum, care provoacă foame intensă, identificate de cercetători. Medicii au descoperit că doi copii care au experimentat o foame intensă, insaţiabilă, ce i-a determinat să mănânce…




13:16, 06.04.2023

Alimentul care te ajută să dormi mai bine. E gustos și te vei simți mult mai odihnit a doua zi

Lipsa somnului poate duce la o mulțime de afecțiuni și probleme precum epuizarea sistemului nervos. Practic lipsa de somn afectează creierul care ulterior nu își mai poate îndeplini corespunzător sarcinile, afectând…




15:56, 11.01.2023

De ce este bună conopida când vrei să slăbești? 4 idei de rețete care nu îngrașă

Poate nu este cea mai bună prietenă a ta când vine vorba despre legume, dar conopida poate să fie gătită în foarte multe feluri, astfel încât să nu i se simtă foarte puternic aroma. Dacă o fierbi prea mult, conopida…




07:40, 23.12.2022

Ce să facem dacă mâncăm prea mult de sărbători

O masă copioasă nu este suficientă pentru a dăuna sănătății dacă în mod normal avem o alimentație echilibrată. În plus, prea multă vinovăție față de obiceiurile alimentare poate să fie începutul unui cerc nesănătos…




12:06, 26.05.2021

Nivelul unui hormon ar putea afecta răspunsul imun la vaccinare

O echipă de cercetători din Australia a descoperit că un nivel scăzut al hormonului metabolic leptină poate conduce la un răspuns imun slab la anticorpii induşi prin vaccinare, relatează miercuri Agerpres. Oamenii…




11:50, 26.05.2021

Cercetătorii australieni au demonstrat asocierea dintre răspunsul scăzut la vaccinul anti-COVID-19 şi nivelul scăzut al hormonului leptină

O echipă de cercetători din Australia a descoperit că un nivel scăzut al hormonului metabolic leptină poate conduce la un răspuns imun slab la anticorpii induşi prin vaccinare, relatează miercuri Xinhua, conform…




11:40, 26.05.2021

Cercetătorii australieni au demonstrat asocierea dintre răspunsul scăzut la vaccin Covid-19 şi nivelul scăzut al hormonului leptină

O echipă de cercetători din Australia a descoperit că un nivel scăzut al hormonului metabolic leptină poate conduce la un răspuns imun slab la anticorpii induşi prin vaccinare, relatează miercuri Xinhua, conform…




09:25, 12.04.2021

Navigatorii şi negustori antici pe apele Mării Negre Partea a II-a

Am văzut în prima parte a articolului, cum încărcătura unui negustor cartaginez a fost preluată de Histrieni la un preţ convenabil. Demostene, în discursul împotriva lui Leptines (DîL 466, 31; FHDr I, pag 115)…




15:23, 04.03.2020

Zahărul, mai periculos decât ți-ai fi imaginat. Copiii, cei mai afectați: ”Mulți au obezitate morbidă asociată cu boli cronice de inimă, diabet și alte…

Leptina sau hormonul saţietăţii este responsabil pentru această nevoie de dulce care ne poate duce foarte uşor la dependenţa de zahăr. Când nu dispunem de leptină, nimic nu îi semnalează creierului că ne-am săturat…




09:03, 02.10.2019

Grăsimea abdominală, risc pentru boala Alzheimer!

Leptina, hormonul care poate stopa senzația de foame, a fost descoperit în urmă cu 25 de ani. La acea vreme, cercetătorii au fost entuziaști, crezând că vor realiza rapid  medicamente care să...




09:34, 08.04.2019

Cum ne afectează emoțional, mental și fizic surplusul de grăsime?

Funcțile omului sunt cuprinse din trăsură, cai, vizitiu și stăpân. Doar stăpânul din om poate face ca omul să slăbească sau să elimine grăsimea, afirmă psihologul Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei publice drept…




15:57, 08.03.2019

Cercetătorii au identificat factorii genetici care provoacă obezitatea

Majoritatea persoanelor obeze devin rezistente la leptina (care, în mod normal, ar reduce poftă de mâncare) pentru că au multă grăsime. Celulele de grăsime produc cantități mari de leptina și, pe măsură ce hormonul…




22:32, 15.05.2018

Conopida este excelentă dacă vrei să slăbeşti. Află în ce reţete să o foloseşti

Ea poate să înlocuiască cu succes cartofii și să o folosești pentru a prepara un piure delicios alături de o bucată de carne la cuptor, deoarece vei reduce drastic numărul caloriilor fără să simți senzația de foame.…




16:55, 28.03.2018

Urmările alimentației hipercalorice

Mâncarea hipocalorică schimbă comportamentul alimentar și conduce la o serie de riscuri penru sănătate. Atunci când îți construiești un regim alimentar trebuie să ții cont atât de cantitatea cât și de calitatea…




08:39, 01.11.2017

Cum poţi ţine sub control hormonii responsabili de îngrăşare

O viață sănătoasă nu înseamnă neaparat o viață dulce sau condimentată. Astfel că dacă ai observat că ai luat în greutate, deși mănânci cât de cât sănătos, cântărește un pic să vezi cât zahăr consumi. Cosnumul de…




14:13, 29.03.2017

A fost descoperită CAUZA pentru care anumite persoane NU POT SLĂBI

Potrivit cercetătorilor din Australia, nervii gastrici, ce transmit creierului senzaţia de saţietate, încetează să mai funcţioneze corespunzător dacă mâncăm prea mult junk-food, scrie descopera.ro. Acestea nu au…




13:08, 01.02.2017

STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Și pe voi vă conduc emoțiile negative?

Și, cum în viața noastră, parcă nimic nu e la locul lui, luăm o bucată. Și înca una. Și nu ne mai putem opri. Leptina, hormonul sațietății, încearcă din răsputeri să ne spună să ne oprim, dar corpul nostru este…




00:23, 30.01.2017

Mâncăm sănătos, trăim sănătos! Leptina și grelina

În cadrul noii rubrici în Gazeta Dâmboviței, numită Mâncăm sănătos, trăim sănătos!,  specialistul în nutriție  Alina Mihai vă va oferi, astăzi, informații Post-ul Mâncăm sănătos, trăim sănătos! Leptina și grelina…




08:17, 22.10.2016

6 moduri să activezi hormonii care duc la pierderea kilogramelor în plus

Redu poftele prin consumul unor alimente satioase Unele alimente sunt mai satioase decat altele. Vei constientiza asta dupa cat de mare este perioada in care te vei simti satul, sau cat de mult va trece pana cand…




13:44, 13.07.2016

Cum îmblânzim foamea?

Pe cât de plăcut e să mănânci, pe-atât de greu de suportat este răbdatul de foame. De ce avem nevoie de această senzație și cum o putem controla? M-am gândit adesea că ar fi mai simplu dacă foamea, semnalul care…




17:28, 20.05.2016

De ce se depune grăsimea cel mai mult pe burtă şi ce boli poţi face din această cauză

Grăsimea de pe burtă crește riscul de probleme cardiovasculare, AVC, diabet de tip 2, osteoporoză, Alzheimer, cancer colorectal și hipertensiune, susţin unele studii. Nu există alimente sau pastile-minune care…




00:09, 14.05.2016

11 motive pentru care ne este foame tot timpul

1463173253 V-ați pus vreodată întrebarea de ce vă este foame, deși tocmai ați mâncat? Să fie carbohidrații de vină și lipsa proteinelor, sau cantitatea mare de fructe? Aflați din articolul de mai jos, bazat pe…




10:54, 05.04.2016

Mihaela Bilic dezvaluie de ce ne ingrasam! Vezi ce solutie simpla trebuie sa adoptam!

Nutritionistul Mihaela Bilic dezvaluie succint de ce ne ne ingrasam si care este cea mai eficienta metoda pentru a scapa de senzatia de foame. „Credeati ca s-a terminat cu hormonii care ne imping catre mancare?…




00:04, 29.01.2016

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI: Alimente care scad pofta de mâncare

Foamea este o nevoie naturală, însă apetitul este o poftă, nu o necesitate și de aceea tendințele actuale promovează alimentele care au abilitatea de a produce senzația de sațietate și de a întârzia senzația de…




09:23, 25.01.2016

Alimente folosite în dieta pentru grăbirea metabolismului

Otetul de mereDaca iti plac gusturile acre, este preferabil sa inlocuiesti otetul obisnuit cu otetul de mere. Recomandat este chiar sa bei cate un paharel de apa cu 1-2 lingurite de otet de mere inainte de fiecare…




12:08, 15.12.2015

Motive ciudate pentru care nu reuşeşti să slăbeşti

Probleme de cuplu Un studiu recent a constatat că cuplurile care obișnuiesc să se certe frecvent și care manifestă furie în timp ce o fac au niveluri mai mari în organism ale hormonului ce declanșează foamea (grelina).…




12:18, 23.10.2015

4 motive ciudate pentru care continui să te îngraşi

Probleme de cuplu Un studiu recent a constatat că cuplurile care obișnuiesc să se certe frecvent și care manifestă furie în timp ce o fac au niveluri mai mari în organism ale hormonului ce declanșează foamea (grelina).…




18:22, 10.10.2015

Acesta este hormonul care nu te lasa sa slabesti! Vezi cum poti sa-l controlezi!

Tii diete peste diete si nu mai stii ce sa faci pentru a scapa de grasimea neplacuta de pe corp? Toate neplaceri sunt cauzate de un hormon din corp secretat de celulele corpului si are principalul rol de a echilibra…