Grasu - Stiri si informatii despre Grasu | pagina 2 Ultima actualizare: 02:56:04, 30.04.2024
Mâine începe MASSIF, primul mare festival al anului! Se așteaptă 55.000 de participanți în Poiana Brașov
MASSIF, primul festival al anului dedicat muzicii și distracției, începe mâine, la Poiana Brașov. Organizatorii așteaptă circa 50.000 de participanți în cele patru zile ale manifestării, o medie de circa 12.000…
Top 3 alimente care îți stimulează creierul. Sunt recomandate înaintea unui examen sau efort intelectual
Iată trei dintre cele mai importante alimente care stimulează creierul și nu ar trebui să lipsească din dieta ta:1. Peștele grasPeștii grași, precum somonul, macroul și sardinele, sunt extrem de bogați în acizi…
Top 3 alimente care îți stimulează creierul. Sunt recomandate înaintea unui examen sau efort intelectual
Iată trei dintre cele mai importante alimente care stimulează creierul și nu ar trebui să lipsească din dieta ta:1. Peștele grasPeștii grași, precum somonul, macroul și sardinele, sunt extrem de bogați în acizi…
Dieta cu cea mai mare eficiență pe termen lung atât pentru scăderea în greutate cât și pentru sănătate
În acest articol, vom explora principiile de bază și caracteristicile dietei mediteraneene, care este adesea considerată una dintre cele mai eficiente și sustenabile diete pentru slăbit și menținerea sănătății…
Beneficiile multiple pentru sănătate ale laptelui. Ce se întâmplă în organism, dacă îl consumi zilnic
Laptele are multiple beneficii pentru sănătate. El conține nutrienți, proteine vegetale, minerale cum e calciul, precum și vitaminele A, B2, B12 și D. . Află de la nutriționiști ce se întâmplă în organism dacă…
21:10, 09.03.2024
Alimentul care are mai puține grăsimi decât carnea sau ouăle. Mihaela Bilic îl recomandă tuturor
Mulți români se confruntă cu dificultăți când vine vorba despre consumarea unei mese cu grăsimi puține. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit care este alimentul cu conținut de grăsimi mai mic decât carnea…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebănuite
Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursă importantă de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativă de…
20:30, 04.03.2024
Carmen Brumă, sfaturi pentru a scăpa de grăsimea viscerală. De ce este considerată periculoasă: "Devine factor de risc..." / FOTO
Grăsimea viscerală mai este cunoscută și sub denumirea de grăsime toxică. Carmen Brumă a împărtășit, de curând, cele trei reguli pentru a scăpa de acest tip de grăsime considerat periculos pentru sănătate.
17:25, 04.03.2024
Când ar trebui să mănânci micul-dejun și cina pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă, conform unui medic
Nu este deloc ușor să scapi de grăsimea de pe burtă, însă dacă iei în considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face călătoria către un abdomen mai plat mult mai ușoară.
Sălăjenii, tot mai grași
Astăzi este Ziua Mondială a Obezității, o zi în care, autoritățile medicale și medicii de familie atenționează că problemele de greutate ale populației sunt tot mai mari. Sălajul nu face excepție. Tragic este că…
11:00, 02.03.2024
Ingredientul de 1 leu care îţi face hota ca nouă. Curăţă imediat grăsimea, nu mai dai bani pe produse scumpe
Este unul dintre cele mai folosite aparate din locuință, de mare ajutor pentru gospodine, împiedicând mirosul de mâncare să pătrundă în toate încăperile. Are însă nevoie de o îngrijire specială. Află, din rândurile…
OMS zguduie curentul body positivity: Obezitatea e o boală cronică ce poate duce la cancer
Organizația Mondială a Sănătății zguduie din temelii curentul body positivity, care susține că aspectul fizic nu e atât de important și că persoanele obeze pot fi sănătoase, dacă fac sport sau gândesc pozitiv.…
Cele mai periculoase alimente. Nici măcar nu ar trebui să le ținem în casă
Iată o listă cu alimentele pe care ar fi mai bine să le evitați în casă:1. Băuturi cu zahăr adăugatBăuturile îndulcite artificial, inclusiv sucurile de fructe comerciale, băuturile răcoritoare și energizantele,…
Line-up complet la Festivalul Massif. Ce artiști vor urca pe scenele din Poiana Brașov?
Mai sunt doar câteva zile până la cel mai așteptat festival de la munte din România. Organizatorii celor mai mari festivaluri din Europa anunță lista completă a artiștilor care vor urca pe scenele celui mai nou…
Uleiul de măsline se folosește la prăjit sau nu?
Uleiul de măsline este renumit pentru nutrienții săi, însă nu de puține ori apare întrebarea dacă el poate fi folosit sau nu la gătit. Deși știm că este minunat în salate, este important de știut și dacă uleiul…
Un nou studiu scoate la iveală impactul nefast al depozitelor de grăsime abdominală asupra creierului
Cercetătorii de la Rutgers Health din SUA au realizat un studiu privind relația dintre depozitele de grăsime abdominală și sănătatea creierului la persoanele de vârstă mijlocie cu risc de a suferi de boala Alzheimer.…
Unt sau gălbenuș? Care dintre ele este mai rău pentru colesterol?
Din categoria alimentelor care au COLESTEROL "de-a gata" fac parte gălbenuşul de ou, organele (ficat, creier etc.), dar și fructele de mare, a explicat nutriționistul și diabatologul dr. Adrian Copcea. A doua categorie…
Câte mezeluri putem mânca zilnic fără să ne punem sănătatea în pericol
În plus, trebuie să fim foarte atenți la etichete dacă vrem să consumăm produse de calitate."Mezelurile sunt un fel de super-carne, adică pe unele etichete producătorii și scriu asta. Un produs, de exemplu, de…
Dacă vezi buruiana asta în curte nu o îndepărta. Aduce o mulțime de beneficii, de care puțini știu
Cei mai mulţi dintre noi consideră că iarba grasă este o buruiană nefolositoare. Însă nu este deloc aşa. Iată de ce.Iarba grasă, cunoscută și sub denumirea de Portulaca oleracea, este o plantă erbacee suculentă…
14:55, 26.02.2024
Alimente pe care trebuie să le eviți dacă vrei să nu te confrunți cu grăsimea abdominală
Pe lângă faptul că este inestetică, grăsimea de pe burtă este și periculoasă pentru sănătate. Grăsimea viscerală înconjoară stomacul, ficatul și intestinele și produce substanțe toxice care cresc tensiunea arterială…
Cu ce să înlocuiești uleiul din maioneză. Așa procedează marii chefi bucătari
Maioneza este folosită de gospodine în prepararea mai multor bunătăți. Aceasta poate fi cumpărată de la magazin, dar este recomandat să o faceți acasă. De cele mai multe ori, rețeta conține ulei, însă există variante…
Dieta antiinflamatoare, o barieră în calea diabetului și a unor cancere
Dieta antiinflamatoare este gustoasă, completă din punct de vedere nutritiv, dar mai ales constituie o barieră în calea multor boli ca diabetul, afecțiuni cardiovasculare și chiar unele cancere. Inflamația este…
Motivul pentru care ardeii graşi sunt puşi în 3 culori în pungile din supermarket. E o strategie în spate
De cele mai multe oric, când mergem în supermarketuri, găsim la raftul de legume ardeii graşi puşi în 3 culori în pungi, dar nu știi motivul. În cele ce urmează îți explicăm noi motivul pentru care ardeii graşi…
Topul celor mai sănătoase tipuri de carne, întocmit de specialiștii germani. Porcul, preferatul românilor, nici măcar nu se află pe podium
Deși carnea este adesea asociată cu o opțiune nesănătoasă în multe ghiduri nutriționale, Societatea Germană de Nutriție (DGE) recomandă integrarea acestei surse de proteine animale într-o dietă echilibrată. Cu…
16:00, 11.02.2024
De ce ne face rău carnea tocată: „Majoritatea o prepară cum nu trebuie și din ce nu trebuie”
Deseori auzim recomandarea medicilor de a evita carnea tocată sau de a diminua cantitățile consumate. Cu atât mai mult dacă ne confruntăm cu afecțiuni biliare, hepatice, gastrice sau pancreatice. Sfaturile vin…
09:20, 09.02.2024
Trei alimente care nu trebuie consumate sub nicio formă. Sunt cei mai mari dușmani ai inimii: „Pierd apă și preiau grăsimi“
Nu trebuie să faceți exerciții fizice timp de trei ore pe zi și să mâncați doar pește ori legume pentru a vă menține inima sănătoasă. Câteva ajustări simple sunt suficiente pentru a evita bolile de inimă. Există…
22:15, 08.02.2024
Mituri alimentare pe care nutriționiștii le contrazic. Ce ascund multe produse care au calorii și grăsimi puține
Există o serie de convingeri puternice referitoare la ce este sănătos și ce nu atunci când vine vorba de alimente. În realitate, nutriția este un subiect nuanțat, potrivit Yahoo. Life, iar ceea ce ar putea funcționa…
Cele mai toxice alimente pe care le pun oamenii în sandwich-uri. Trebuie evitate cu orice preț
Iată câteva dintre cele mai nesanatoase alimente pe care oamenii le pun în sandwich-uri:Mezeluri procesate: Salamul, șunca, baconul și alte mezeluri procesate sunt bogate în grăsimi saturate, sodiu și aditivi…
Cele mai toxice alimente pe care le pun oamenii în sandwich-uri. Trebuie evitate cu orice preț
Iată câteva dintre cele mai nesanatoase alimente pe care oamenii le pun în sandwich-uri:Mezeluri procesate: Salamul, șunca, baconul și alte mezeluri procesate sunt bogate în grăsimi saturate, sodiu și aditivi…
Află de la Cori Grămescu planul revoluționar prin care slăbești 30 de cm în talie în 6 luni
Noua strategie de slăbire rapidă promite să ajute femeile care se confruntă cu obezitate să scape de 20 de kg și 30 de cm din talie prin mâncare naturală, sport acasă și sesiuni de mentorat nutrițional. Grăsimea…