Grasimilor - Stiri si informatii despre Grasimilor | prima pagina Ultima actualizare: 08:26:20, 27.04.2024
12:05, 17.04.2024
Mihaela Bilic spune clar cum să scapi de starea acidă din organism. Lista alimentelor cu încărcătura renală acidă
Imaginează-ți corpul tău ca pe un laborator complex, unde reacțiile chimice se desfășoară într-un ritm alert. Nutriționista Mihaela Bilic ne oferă cheia pentru a menține această fabrică internă în echilibru, prin…
16:26, 09.04.2024
Sarmalele și glicemia. De ce explodează glicemia, chiar dacă le mâncați fără pâine. Ce spune un cunoscut diabetolog?
„MI-A URCAT MULT GLICEMIA DE LA SARMALE. NU ÎNŢELEG DE CE, NU LE-AM MÂNCAT CU PÂINE”, a scris medicul Adrian Copcea, specialist în Diabet, Nutriţie și Boli Metabolice. Din două motive sarmalele pot urca mult glicemia…
09:05, 03.04.2024
Macronutrienţii şi micronutrienţii. Ce sunt și care sunt diferenţele
Pentru o funcționare optimă, organismul nostru are nevoie de nutrienți esențiali. Ce înseamnă asta? Care este lista macronutrienților, dar ce sunt micornutrienții? Vezi mai jos ce sunt macronutrienții și micronutrienții,…
10:30, 01.03.2024
Cele mai periculoase alimente. Nici măcar nu ar trebui să le ținem în casă
Iată o listă cu alimentele pe care ar fi mai bine să le evitați în casă:1. Băuturi cu zahăr adăugatBăuturile îndulcite artificial, inclusiv sucurile de fructe comerciale, băuturile răcoritoare și energizantele,…
10:00, 01.03.2024
Uleiul de măsline se folosește la prăjit sau nu?
Uleiul de măsline este renumit pentru nutrienții săi, însă nu de puține ori apare întrebarea dacă el poate fi folosit sau nu la gătit. Deși știm că este minunat în salate, este important de știut și dacă uleiul…
08:01, 19.02.2024
Dieta antiinflamatoare, o barieră în calea diabetului și a unor cancere
Dieta antiinflamatoare este gustoasă, completă din punct de vedere nutritiv, dar mai ales constituie o barieră în calea multor boli ca diabetul, afecțiuni cardiovasculare și chiar unele cancere. Inflamația este…
19:25, 29.01.2024
Grăsimile trans, pericolul letal din alimente
Aproape jumătate din populaţia globală este de acum protejată de acţiunile nefaste ale acizilor graşi trans prin intermediul unor reglementări stricte, însă Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) le-a îndemnat…
13:25, 24.01.2024
Reţete cu brânză de vaci – ce să faci cu brânza dulce
Brânza de vaci este un aliment cu numeroase beneficii pentru organism, având cantități semnificative de nutrienți esențiali. Acesta este și unul dintre motivele pentru care poți opta să prepari rețete cu brânză…
15:01, 17.01.2024
De ce nu e bine să înghiți sâmburii de măsline. Ce explicație dau specialiștii
Măslinele se numără printre cele mai consumate alimente. Sunt foarte gustoase și benefice pentru organismul nostru. De cele mai multe ori, alegem varianta fără sâmburi, însă se poate să nimerim câteva măsline cu…
22:05, 05.01.2024
Mâncatul târziu poate schimba modul în care arzi caloriile și depozitezi grăsimile, arată un studiu
A mânca mai târziu în timpul zilei poate avea un impact direct asupra reglării biologice a greutății noastre în trei moduri cheie: prin numărul de calorii pe care le ardem, prin nivelul de foame și prin modul în…
20:40, 25.12.2023
Ceaiul de fenicul, aliatul digestiei după mesele festive bogate
O băutură tradițională din medicina populară, ceaiul de fenicul, oferă confort și relaxare sistemului digestiv după festinurile sărbătorești După mesele opulente de sărbători , în care deliciile culinare pot suprasolicita…
17:45, 24.12.2023
Dieta vegană care arde grăsimile. O culturistă dezvăluie ce mănâncă, de ce e greșit să încerci să fii ultra-slab
O culturistă vegană a împărtășit dieta ei pentru a-și dezvolta masa musculară și a arde grăsimile, dar spune și de ce este bine să se răsfețe în timpul sărbătorilor. Culturista Dani Taylor a declarat că primește…
08:35, 13.12.2023
Efectele miraculoase pe care le are slănina - Surpriza pe care au avut-o oamenii de știință atunci când au studiat acest aliment natural
Reabilitarea grăsimilorÎn ultimii ani, grăsimile au fost reevaluate în contextul nutriției. Studii recente sugerează că grăsimile, inclusiv cele saturate, nu sunt dușmanul pe care îl credeam. În mod surprinzător,…
22:30, 20.10.2023
De ce este înfolierea o idee proastă când vrei să slăbești
Persoanele care vor să slăbescă repede recurg la fel de fel de metode mai mult sau mai puțin corecte.Una dintre ele este înfolierea cu folie alimentară sau folosirea de echipamente din materiale speciale pentru…
12:06, 20.10.2023
Cum să reduci grăsimile din sânge în mod natural
Controlul nivelului de grăsimi din sânge este esențial pentru o viață lungă și sănătoasă. În acest articol poți descoperi cum să realizezi acest lucru prin metode naturale, respectiv prin adoptarea unui stil…
20:20, 09.10.2023
Ingredientul secret care se pune în aluatul de gogoși. Așa vor ieși pufoase și gustoase
Astăzi vă dezvăluim ingredientul secret care se pune în aluat pentru a vă bucura de niște gogoși pufoase și foarte gustoase! Veți primi cu totul rețeta, așa că trebuie să o salvați, deoarece o veți face de foarte…
10:50, 06.10.2023
Alimente și băuturi care reduc stresul și anxietatea
Anumite alimente și băuturi pot crește capacitatea organismului de a gestiona stresul și anxietatea. Pentru că dincolo de starea de bine pe care ne-o dau exercițiile fizice, somnul suficient și de calitate, există…
18:25, 05.10.2023
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei zilnic un pahar de suc de sfeclă roșie. Medicii, uimiți de efect
1. Previne cancerulBetaceaninul prezent în sucul de sfeclă ajută la prevenirea dezvoltării celulelor canceroase și de asemenea, are efect detoxifiant. Sucul de sfeclă roșie previne cancerul de colon, pulmonar,…
08:16, 28.09.2023
Dieta care scade colesterolul - Ce alimente trebuie să consumi constant și pe care trebuie să le eviți
În trecut, alimentele bogate în colesterol, cum ar fi gălbenuşul de ou sau creveţii, erau interzise deoarece se credea că ele cresc colesterolul din sânge.Astăzi s-a înţeles că colesterolul din aceste alimente…
19:45, 21.09.2023
Legătura dintre forma corpului și starea de sănătate. Un aspect al siluetei ar trebui să ne pună pe jar, spun cercetătorii
Cercetările asupra relației dintre forma corpului și sănătate au căpătat o importanță sporită în ultimele decenii, mai ales în era obezității. Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, în 2016, aproape…
10:00, 16.09.2023
Care sunt diferențele de structură chimică între grăsimile/ uleiurile alimentare
Grăsimile alimentare au, de regulă, o „reputație” proastă, căci conțin multe calorii. Carbohidrații și proteinele conțin 4 calorii / gram, pe când grăsimile conțin 9 calorii / gram. Dar grăsimile sunt mai mult…
12:25, 23.08.2023
La ce riscuri te expui atunci când mănânci ou fript în tigaie - Puțină lume știe
Prepararea lui în tigaie, în special, a fost adesea pusă sub semnul întrebării. În acest articol, vom analiza dacă oul în tigaie este sau nu periculos pentru sănătate și cum putem beneficia de pe urma consumului…
10:55, 22.08.2023
Ce nu știai despre piper - Efectele asupra organismului când consumi 3 boabe în fiecare zi, pe stomacul gol
Piperul este considerat regele condimentelor, cu toate formele lui: negru, alb, roșu, cu bob rotund sau cu bob lung. Cantități impresionante de piper sunt consumate anual în întreaga lume. În afara folosirii sale…
08:10, 21.08.2023
Alimentele care te pot proteja împotriva alergiilor și ameliorează simptomele
Există anumite alimente care pot ajuta la combaterea simptomelor alergice și la întărirea sistemului imunitar. Iată o listă de alimente care pot ajuta în prevenirea și combaterea alergiilor: Nucile și Omega-3:…
08:10, 17.08.2023
Frunzele de Nuc „ard” grăsimile! Tinctura de frunze de nuc pentru slăbit. Mod de preparare:
Frunzele nucului (Folium juglandis) se recolteaza din iunie pana cel mai tarziu in august, cand au continutul cel mai ridicat in substante active. Profită acum : Ofertă de nerefuzat Oferta de nerefuzat la President…
09:21, 15.08.2023
Reţetă de ostropel de pui cu smântână
Rețeta de ostropel de pui este una foarte ușor de preparat și foarte gustoasă. În plus, poți face ostropel de pui cu smântână sau în alte variante delicioase. Iată unele dintre cele mai apreciate rețete de ostropel…
14:50, 14.08.2023
Dieta cu grapefruit. Cum să slăbești kilograme bune în timp record și în mod sănătos
Și totuși, specialiștii ne avertizează să nu abuzăm de el , iar consumul exclusiv al acestui fruct pentru a grăbi procesul de slăbire ne poate pune în pericol.Grapefruitul este sursă bogată de carbohidrați de calitate,…
18:45, 13.08.2023
Care sunt cele 7 alimente nocive pentru sănătatea creierului
Alimentele bogate în zahăr rafinatConsumul excesiv de zahăr rafinat poate afecta negativ sănătatea creierului. Studiile au arătat că un aport ridicat de zahăr poate afecta abilitatea creierului de a forma noi conexiuni…
13:25, 04.08.2023
9 alimente și mâncăruri care pot cauza inflamații în corp - Cum îți dai seama dacă te afectează
În acest articol, vom discuta nouă alimente și mâncăruri care pot stimula inflamația în corp.1. **Zahărul rafinat și siropul de porumb bogat în fructoză** - Acestea pot crește inflamația prin sporirea producției…
13:25, 04.08.2023
9 alimente și mâncăruri care pot cauza inflamații în corp
În acest articol, vom discuta nouă alimente și mâncăruri care pot stimula inflamația în corp. 1. **Zahărul rafinat și siropul de porumb bogat în fructoză** – Acestea pot crește inflamația prin sporirea producției…
se inchide automat in 30 secunde
