Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

00:11, 28.12.2023

Gătitul de Sărbători poate avea efect terapeutic

Dincolo de beneficiile evidente pentru sănătatea fizică, gătitul acasă îmbunătățește și starea de spirit, stimulează creativitatea, ne dă un sentiment că avem totul sub control și ne ajută să ne eliberăm de stres.…




09:56, 15.10.2022

Cum să mănânci sănătos cu 25 de lei pe zi

Traversăm o perioadă complicată, cu inflație de două cifre de la o lună la alta și cu alimente al căror preț crește de la o zi la alta. În aceste condiții, asigurarea unei alimentații sănătoase este, pentru mulți…




21:40, 15.07.2021

(P) Borsec sărbătoreşte 215 ani de tradiţie şi prestigiu

Borsec este prima apă minerală românească îmbuteliată industrial. Anul 1806 marchează acest moment important, iar Borsec este astăzi una dintre cele mai vechi mărci de profil din Europa și din lume. În cele peste…




13:50, 16.10.2020

Securitatea alimentară, pusă în pericol din cauza pandemiei

Securitatea alimentară, pusă în pericol din cauza pandemiei Foto: Arhivă. Securitatea alimentară este pusă în pericol în întreaga lume din cauza pandemiei de COVID-19, criza din domeniul…




00:08, 29.01.2020

Cercetătorii confirmă că emisiunile de gătit au un impact pozitiv asupra alimentaţiei celor mici

Un nou studiu confirmă faptul că emisiunile de gătit pot avea un impact pozitiv asupra alimentației celor mici, conform CNN, preluat de Hotnews. Studiul în cauză a fost publicat în Jurnalul de Comportament și Educație…




08:27, 16.10.2019

Pe 16 octombrie cei sătui sărbătoresc Ziua Internațională a Alimentației

România, alături de statele europene, dar și de țări de pe alte continente, sărbătorește  Ziua Internațională a Alimentației, pe 16 octombrie. Ca în fiecare an, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) propune o…




21:02, 22.08.2019

Mihaela Bilic, reacţie dură după ce a fost dată în judecată de Lygia Alexandrescu: „Mi se pare un fals intolerabil să profitaţi de percepţia deformată…

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic a reacţionat dur după ce a fost dată în judecată de Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională, pentru comentarii defăimătoare. Mai exact, într-o…




22:04, 03.07.2019

Cum prevenim deshidratarea corpului şi de ce nu este recomandat consumul lichidelor reci pe timp de caniculă

Pe timp de caniculă este esenţial să se anticipeze şi să se înlocuiască constant pierderile de lichide prin aport de alimente care să conţină suficientă apă şi minerale (sodiu, potasiu, magneziu, etc) pentru a…




11:28, 25.06.2019

Adevărul Live, ora 12.00: Cum întârziem îmbătrânirea cu ajutorul alimentaţiei

Sportul şi dieta sunt câteva dintre lucrurile pe care le putem face pentru a întârzia apariţia efectelor îmbătrânirii. Lygia Alexandrescu, preşedinte al Societăţii Române de Educaţie Nutriţională, explică la Adevărul…




10:22, 30.04.2019

După mese copioase medicii recomandă o dietă uşoară

După mese copioase medicii recomandă o dietă uşoară Foto: Arhivă. Pentru a ne reveni mai uşor după mesele copioase de Sărbători, medicii ne recomandă o dietă uşoară fără carne, dar bogată în fructe şi…




12:06, 22.01.2019

Medic nutriţionist, despre trendurile în nutriţie pentru 2019: Postul intermitent,dieta keto sau mediteraneană, cele mai populare

Potrivit acesteia, o preocupare deosebită este alimentaţia pentru sănătatea creierului, cea pentru descoperirea combinaţiilor alimentare cu efect anti-îmbătrânire precoce şi de menţinere a greutăţii la un indice…




11:48, 22.01.2019

Trendurile în nutriţie pentru 2019

Dacă anul 2018 a fost sub semnul dietei ketogenice, se pare că în 2019 tendinţele în nutriţie nu se referă la o dietă anume, ci la o serie de concepte alimentare şi de stil de viaţă, care urmăresc îmbunătăţirea…




13:44, 24.10.2018

Comportamentul alimentar al românilor. Mâncăm prea multă pâine, iar la iaurt, pește, legume și fructe suntem deficitari

Suntem aproape de limitele consumului caloric mediu recomandat de Organizația Mondială a Sănătății, dar avem un consum prea mare de pâine și prea mic de pește, iaurt, fructe și legume. Aceasta este, potrivit lector…




01:15, 17.10.2018

Preşedintele Societăţii Române de Educaţie Naţională: Românii mănâncă prea multă pâine

Românii mănâncă prea multă pâine, iar la iaurt, peşte, legume şi fructe sunt deficitari, susţine dr. Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională, potrivit Agerpres. „Suntem aproape…




14:49, 16.10.2018

Statistici îngrijorătoare! Românii mănâncă prea multă pâine şi prea puţine lactate, legume şi fructe

Românii mănâncă prea multă pâine, iar la iaurt, peşte, legume şi fructe sunt deficitari, susţine dr. Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională.  "Suntem aproape...




14:46, 16.10.2018

Îngrijorător. Românii mănâncă multă pâine şi… puţine lactate, legume şi fructe

Românii mănâncă prea multă pâine, iar la iaurt, peşte, legume şi fructe sunt deficitari, susţine dr. Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională. “Suntem aproape de limitele consumului…




14:36, 06.04.2018

MASA DE PAŞTE. Sfaturile nutriţionistului Lygia Alexandrescu pentru festinul tradiţional pascal

"Este aprilie şi marea sărbătoare a Paştelui este din nou motivul să fim împreună cu cei dragi. Aşadar, această perioadă este specială, mai ales prin încărcătura ei emoţională, religioasă, însă şi din punct de…




15:12, 10.11.2017

"Nutriţie şi Educaţie Nutriţională", posibilă disciplină opţională pentru preşcolari şi elevi

Preşcolarii şi elevii din învăţământul preuniversitar ar putea să aibă inclusă în programa şcolară, ca disciplină opţională, „Nutriţie şi educaţie nutriţională", potrivit  unui proiect de lege susţinut ade Ministerul…




23:22, 24.05.2016

Berea, ajutor de nădejde în lupta cu insomnia. Moș Ene vine la… halbă!

Insomnia este o boală care atacă din ce în ce mai multe persoane. Statisticile arată că una din trei persoane se confruntă cu această afecţiune, printre acestea numărându-se chiar și copii. Nutriționiștii consideră…




17:15, 28.01.2015

Diete de slabit sanatoase pe care le recomanda nutritionistii

DASH, TLC si dieta mediteraneana au au fost desemnate de mai multi nutritionisti americani drept cele mai bune la categoria “alimentatie sanatoasa&". Potrivit site-ului american U.S. News & World Report,…




11:18, 22.09.2014

Cele mai sanatoase ape plate si minerale din Romania

Romania este una dintre cele mai cunoscute tari din lume la capitolul izvoarelor apelor minerale naturale. Aici gasesti cel mai mare numar de izvoare de buna calitate. Chiar si asa, nu inseamna ca toate apele comercializate…




13:06, 02.05.2014

Alimentele care te mentin sanatoasa si frumoasa

Daca vrei sa radiezi sanatate si voie buna trebuie sa faci astfel incat alimentatia ta sa includa toate substantele necesare unei bune functionari a organismului. Unele alimente sunt bogate in nutrienti care garanteaza…




04:00, 14.05.2013

Topul celor mai sanatoase ape minerale din Romania

Wall-Street.ro a intocmit o analiza a calitatii apelor comercializate in Romania, in functie de mai multi parametri in incercarea de a identifica ce inseamna cu adevarat o apa minerala naturala, plata sau carbogazoasa.…




17:16, 03.04.2013

Alimente care te menţin suplă, sănătoasă, frumoasă!

Piele impecabilă cu somon „Atuurile somonului sunt proteinele de calitate şi grasimile cu valoare biologica ridicata, adică acizii graşi esenţiali omega-3“, explica lector dr. Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii…




17:16, 28.10.2012

Începe-ţi ziua cu un pahar de apă proaspătă!

"Cu toţii auzim tot felul de reclame care ne învaţă cu ce produs să ne începem ziua; noi recomandăm un pahar cu apă proaspătă pentru rehidratare şi pentru a fi în formă maximă." Aşa ne sfătuieşte dr. Lygia Alexandrescu,…




00:00, 20.10.2012

Un test din saliva pentru depistarea timpurie a predispozitiei la boli grave cum ar fi cancerul va fi disponibil in Romania

Romania va avea in curand un test din saliva care va permite depistarea inca din copilarie a predispozitiei organismului pentru boli grave cum ar fi cancerul, a anuntat recent medicul Lygia Alexandrescu, lector…




19:20, 16.10.2012

VESTI BUNE - Test pentru depistarea timpurie a predispozitiei la boli grave, adus in Romania

Romania va avea, in curand, un test din saliva care va permite depistarea inca din copilarie a predispozitiei organismului pentru boli grave cum ar fi cancerul, a anuntat astazi, 16 octombrie, medicul Lygia Alexandrescu,…




17:12, 16.10.2012

Test din salivă pentru depistarea timpurie a predispoziţiei la boli grave, adus în România

România va avea, în curând, un test din salivă care va permite depistarea încă din copilărie a predispoziţiei organismului pentru boli grave cum ar fi cancerul, a anunţat, marţi, medicul…