Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:36, 04.06.2024

Alimente pentru un creier funcțional: opțiuni sănătoase care te ajută să-ți menții energia și bunăstarea mentală

Alimente pentru un creier funcțional: opțiuni sănătoase care te ajută să-ți menții energia și bunăstarea mentală

Aflați din rândurile următoare, care sunt doar câteva dintre alimentele pe care le puteți consuma, pentru a scăpa de starea de depresie, respectiv anxietate, dar și de oboseală.7 alimente care luptă împotriva oboselii…




10:05, 22.05.2024

10 alimente care trebuie incluse în dieta ta dacă vrei să ai un păr sănătos

10 alimente care trebuie incluse în dieta ta dacă vrei să ai un păr sănătos

Iată o listă de alimente care pot contribui la îmbunătățirea sănătății părului tău.1. Pește grasPeștele gras, cum ar fi somonul, macroul și sardinele, este bogat în acizi grași omega-3, care sunt esențiali pentru…




09:50, 22.11.2023

Cum a reușit o celebră actriță din România să slăbească 10 kg în 3 luni. Dieta scandinavă

Într-un interviu pentru publicația  unica.ro , Carmen Tănase a spus că rezultatele spectaculoase au apărut după 3 luni și că este foarte fericită. Actrița a spus că a renunțat complet la dulciuri, sucuri acidulate…




16:25, 21.11.2023

Cum a reușit o celebră actriță din România să slăbească 10 kg în 3 luni. Dieta scandinavă

Într-un interviu pentru publicația  unica.ro , Carmen Tănase a spus că rezultatele spectaculoase au apărut după 3 luni și că este foarte fericită. Actrița a spus că a renunțat complet la dulciuri, sucuri acidulate…




16:45, 19.07.2023

Alimentele minute care luptă cu epuizarea. Sunt foarte sănătoase și îți oferă un boost rapid de energie

Iată care sunt alimentele ce te pot energiza:OvăzOvăzul, o opțiune de mic dejun apreciată de cardiologi, este o sursă excelentă de carbohidrați sănătoși și poate furniza instantaneu energie.SpanacAceastă legumă…




23:34, 09.01.2018

Diete rapide. Top 10 alimente pe care să le mănânci ca să slăbeşti rapid

Iata care sunt alimentele unei diete rapide care ajuta la cresterea metabolismului. Introdu-le in dieta ta zilnica si rezultatele nu vor intarzia sa apara. Diete rapide # 1. Ardei iuteStudiile au demonstrat ca…




11:00, 10.02.2015

6 gustari sanatoase pana in 200 de calorii

Gustarile sunt o oportunitate de a alimenta corpul intre mese, dar gustarile sanatoase sunt putine. O gustare ideala este: usor de cumparat, usor de transportat, usor de mancat - chiar si pe fuga, satioasa, compusa…




14:21, 29.08.2013

Alimente recomandate dupa nastere

SomonAlimentele cu care te hranesti pot sa-ti afecteze in mod pozitiv starea emotionala. Iar acest peste, care este o veritabila sursa de Omega 3, este cel mai bun exemplu ce se poate da in acest sens. Doua portii…




16:15, 22.08.2013

Ai in permanenta o senzatie de foame? Iata alimentele care iti taie pofta

OuaAcestea sunt o optiune excelenta pentru a combate foamea. Nu numai pentru ca este o proteina, dar este usor de a le combina cu alte ingrediente, astfel incat nu va veti plictisi repede de ele. Incercati mai…




13:24, 27.07.2013

7 alimente care stimulează creşterea părului

Daca ai incercat toate metodele mai mult sau mai putin conventionale pentru ca parul tau sa arate ca in reclame si tot n-ai reusit, poate ca ar trebui sa te gandesti la alimentatie. Da, ai citit corect, mai multe…